こんばんは！今日も元気に出勤しています✨
今週も本当にお疲れ様でした☺️ さっそくですが、来週の出勤スケジュールが確定しました！ 詳しい時間帯は添付の画像をチェックしてみてくださいね📷✨
平日の夜のお疲れ様タイムや、週末のご褒美時間にぜひ会いに来てください♪ 今日もこのあと遅くまで待ってるので、気軽にメッセージ送ってもらえたら嬉しいです。
あなたとお話しできるのを楽しみにしていますね！
写メ日記
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全セラピストの投稿
本日も出勤中✨来週の予定は画像でチェックしてね！
08/30 17:00 更新
☆～入店情報～☆
08/30 16:47 更新
事務局
中性的な雰囲気とルックス♡ 穏やかで丁寧な物腰のわたみさん（35）が入店となりました♪
新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。
🌹リピーター様限定イベントのお知らせ🌹
08/30 13:25 更新
＼9月7日からスタート／
💓本指名限定イベント💓
【パンティが乾くまで】
いつも会いに来てくださる貴女様へ、感謝の気持ちを込めて――。
久しぶりに会う貴女様も、いつも会いに来てくださる貴女様も、楽しんでいただきたい。
今回の【パンティが乾くまで】は、そんなリピーター様のための特別イベントです。
普段はなかなか言えないことも、僕には遠慮なく話してください☺️
大人の女性だからこそ楽しめる、二人だけの濃密な時間を――。
「こんなこと言っても大丈夫かな？」
そんな心配はいりません。
今回は本指名でご予約くださった方限定✨
【開催期間】
9/7(月)～9/13(日)
【割引内容】
・90分／120分コース → 1,000円OFF
・150分以上 → 2,000円OFF
・お泊り／全コース → 5,000円OFF
・トラベル／全コース → 10,000円OFF
さらに他の割引との併用も可能です🎁
ご予約の際は、Web予約フォームの割引申告欄に
「パンティが乾くまで希望」
とご記入ください。
すでに期間中のご予約が成立している貴女様も対象ですので、事務局へ追加申請してくださいね。
9月7日〜13日まで。
久しぶりの貴女様も、いつもリピートしていただいている貴女様も――
私との時間を楽しみに来てくださいね。
お会いできるのを楽しみにしています🥰
☀️
08/30 12:30 更新
こんにちは！
浜松最短16:00すぎ〜ご予約可能です！
りた
出勤してます🍞
08/30 11:24 更新
おはようございます☀️玲哉です。
出勤してます⌚
湿度高すぎて蒸し暑い日ですね🥵
今日の朝食フレンチトーストにしました🍴
オレンジジュースじゃなくて
コーヒーにすればよかったです☕
今日も宜しくお願いします。
📓🏋️ ラットプル満席。なら、ぶら下がります😂
08/30 10:26 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
身体を動かす時間が取れたので、朝からトレーニングへ行ってきました💪
今回のテーマは、限界まで追い込むことではなく、すべての種目を丁寧に行い、余裕を残して終えること。
ベンチプレスは57.5kgを5回×3セット。
続くルーマニアンデッドリフトは、110kgを6回×2セット。
どちらもフォームを崩さず、まだ数回できそうな余裕を残して終えられました😊
調子が良いと、つい重量やセット数を追加したくなります。
でも、その日の記録だけを伸ばすより、次の格闘技練習でもきちんと動ける身体でいることの方が大切。
「できるから追加する」ではなく、「目的に必要なところで終える」。
最近は、そんな判断もトレーニングの一部だと思っています。
最後はラットプルダウンをする予定でしたが、マシンが使用中。
待ち続ける代わりに、アシスト懸垂へ変更しました。
補助41kgで8回行ったあと、補助を32kgまで減らして8回×2セット。
補助の数字が小さくなるほど、自分の力で身体を引き上げる割合が増える仕組みです。
予定どおりに進まなくても、目的まで変える必要はない。
空いている器具と身体の状態を見ながら、その場で一番合う方法を選べばいいんですよね☺️
目指しているのは、ただ重いものを持てる身体ではありません。
格闘技でしっかり動けること。
ケガをしにくいこと。
そして、見た目にも清潔感と頼もしさが感じられること。
力をつけることと、力任せになることは別です。
施術でも、決めた流れを一方的に進めるのではなく、呼吸や身体の反応に合わせて、力を入れるところと抜くところを細かく変えています。
安心して身体を預けていただけるように、強さと繊細さの両方を磨いていきたいです。
いつも日記を読んでくださること、そして会いに来てくださることも、続ける力になっています。
今日もありがとうございます😊
🌪️ビューン🪶
8.30
08/30 09:33 更新
おはようございます！
きょーはちょっと空き時間できそうなので
出勤します！！
お誘いお待ちしてます🫶
なお🫡
マッサージ
08/30 08:12 更新
おはようございます☀️
ランニングしすぎて、少しランナー膝🏃
という症状になってしまったかも？
10km超えると左太ももと膝、すじっぽいところが痛く
翌日には痛みはなくなるので。
体力的には走れるのにーーーもったいない！って思ってしまうw
性感マッサージをするのは得意ですが💕
膝のマッサージしたことないなぁーw
来週から9月に入るので
また、多くの方にお会いできるの楽しみです💕
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スケジュール相談はDM、LINEで
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福井県に大雨特別警報 福井市 大野市 勝山市の3市が対象
08/30 06:23 更新
福井県にレベル５大雨特別警報を発表しました。
福井県では、これまでに経験したことのないような大雨となっている所があります。
何らかの災害が既に発生している可能性が高く、警戒レベル５に相当します。
３０日昼前にかけて、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に最大級の警戒をしてください。
福井県と石川県では、線状降水帯直前予測を発表しています。
今後線状降水帯が発生して災害発生の危険度が急激に高まるおそれがあります。
今後発表する防災気象情報に留意してください。
自分を大切にするほど、毎日は少しずつ変わっていく
08/29 20:09 更新
食べるものを少し丁寧に選ぶ。
ちゃんと眠る。
湯船にゆっくり浸かる。
そして、何もしない時間をつくる。
そんな日常を、最近あらためて大切にしています。
忙しい日が続くと、つい自分のことは後回し。
「これくらい大丈夫」と頑張ってしまうけれど、心の余裕がなくなると、いつもなら嬉しいことにも気づけなくなってしまう。
反対に、身体が心地よく整っていると、不思議なほど世界の見え方が変わります。
何気ない言葉が、いつもより深く胸に届いたりします。
特別な出来事がなくても、
「今日も悪くないな」と思える瞬間が増えていく。
疲れたら休む。
寂しさを感じたら、寂しいと認める。
頑張った日は、自分に「よくやった」と声をかける。
そんな小さな積み重ねが、
忘れていた感覚や、温かな気持ちを少しずつ取り戻してくれる気がします。
僕が大切にしたいのも、そんな「力を抜いていい時間」
言葉にしなくても伝わること。
何気ない会話の中で、ふっと笑えること。
安心して、自分らしくいられること。
日常の中で少し頑張りすぎたときこそ、
肩の力を抜いて心までゆっくりほどいてほしい。
実際に会ったときにしか分からないものをゆっくり感じてもらえたら。
二人だけで味わえる時間を、一緒に過ごせれたら嬉しいです🥰
