写メ日記

こんにちは

夏本番の暑さになってきましたね

 

仕事の休憩時間に読むじんやコラムのお時間です

 

今日は夏を乗り切る食べ物の話をします

 

 

 

夏を乗り切るといえばウナギでしょうか

 

今年の土曜丑の日は7月26日だそうです

 

ご存知のように土曜丑の日とは

「ウナギを食ってこの暑い夏を乗り切ろう！」

っていう日ですね

 

因みに土曜丑の日は江戸時代に始まったそうです

 

江戸時代の真夏は30度いくかいかないか程度なので

確かにその時代は鰻で夏が乗り切れたのかもしれません

 

 

でも最近は余裕で35度を超えてきますので

ぶっちゃけ鰻食ったくらいじゃ全然乗り切れなくないですか？
 

 

私はそう思います

 

 

じゃあ令和の夏は何を食ったら乗り切れるか？

この、とっておきのあまり出回ってない情報を

じんやが女性の皆様に伝授します

 

 

令和の夏は

 

 

 

 

鰻とおチンを食うのが一番です！
（急にぶっ込みます）

 

 

 

つまり鰻と男を食う

または男に食われるのでもいいでしょう

 

 

何ならもはや鰻なんていりません

 

女風でおチンだけ呼びつけて

夏を乗り切れる身体にして貰えばいいのです

 

 

暑くてバテた体や

クーラーの冷えで滞った体のリンパ液をオイルや指圧でスッキリ流してもらって

エロく触れ合ってお互い幸せを感じて‥

 

スッキリ！

 

 

 

これこそが令和式の夏の乗り切り策

 

これしかありません

 

 

鰻より効果ありそうじゃないですかね？

 

 

 

ということで令和式 土曜丑の日は

 

「女風利用で夏を乗り切る日」

 

ということにします

 

 

でもうなぎ屋に申し訳ないので、

可能であれば女風利用前または女風利用後に鰻を食う

 

これが令和式最強の夏を乗り切る策だと思います

 

 

女性の皆さま今月土曜丑の日26日は

 

女風と鰻の予約を入れましょう

 

 

ちなみに２６日私は予定あって出勤出来ずですが‥

（出れんのかい！）

 

 

暑くなってきましたが皆さま暑さに負けず

エロさで暑さを吹き飛ばしましょうね！

 

※予定更新しました

こんにちは！🌪️風羽🪶です

人にはそれぞれ、
心がほどけていく速さがあると思っています。

すぐに話せる日もあれば、
少し沈黙があった方が落ち着く日もある。

笑って過ごしたい日もあれば、
ただ静かに隣に誰かがいるだけで安心できる日もある。

私は、その人のペースを無理に変えたいとは思っていません。

早く打ち解けなきゃ、とか。
何か話さなきゃ、とか。
ちゃんと楽しそうにしなきゃ、とか。

そんなふうに頑張らなくても、
そのままの呼吸で過ごしてもらえたら嬉しいです。

その人には、その人だけの心地よい速さがあるから。

一緒に過ごす時間の中で、
少しずつ肩の力が抜けたり、
言葉がゆっくり出てきたり、
ふっと自然な表情になってもらえたり。

そういう瞬間に触れられるたび、
私は本当にありがたいなと思います。

大切なのは、こちらのペースに合わせてもらうことではなくて、
その人がその人らしいままでいられること。

急がなくていい。
無理に明るくならなくていい。
話したい時に話して、
静かにしたい時は静かに過ごす。

そんな時間を安心して任せてもらえる人でいたいです。

今日も、誰かにとって
少しだけ心が軽くなる時間を作れますように。

🌪️ビューン🪶

おはようございます。

本日7月14日 火曜日は、環境省と気象庁により中部から九州にかけた12の地域（府県予報区）に「熱中症警戒アラート」が発表されています。特に富山県・三重県・高知県では今年初めての発表となります。

以下の地域では、暑さ指数（WBGT）が「危険」基準の33以上になると予測されており、熱中症のリスクが極めて高くなっています。

北陸 : 富山県

東海 : 三重県

近畿 : 和歌山県

中国 : 広島県

四国 : 香川県・愛媛県・高知県

九州 : 福岡県・大分県・長崎県・宮崎県・
　　　鹿児島県

水分補給を心がけ、エアコン等を適切に使用し、不要不急の外出を控えてくださいね。

おはようございます。

久しぶりの朝投稿☀️

夏は早起きセラピとしては、起きやすいです。

暑いのもありますが

 

昨日もトレーニング、1セット10回を12回に増やして

3セット

ランは1時間11.6kmで　13kmラン

本当は1時間12kmが目標です。5分で1km🏃

太もももいい感じに仕上がってきました✨

腹筋もシックスパッドから次はエイトバッド目指して鍛えていきますね💪

 

しかし写真では伝わりづらいほどに、着痩せするみたいですw

細マッチョ感、見て頂きたい笑

健全なエロは、健全な身体から笑

 

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7月20日まで総額20%OFF　Birthday イベント

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出勤予定あげてます！

スケジュールみて、また随時更新していきますm(_ _)m

 

MBTIってあまり変わらないものって認識だったけど、久々にやってみたら変わってました😳笑

 

今は主人公みたいです！

 

ストレングスファインダーもMBTIもコミュニケーションタイプな判断が出る事には変わりなさそうです😇

 

明日からは猛暑日が続くようなので、水分補給や体調管理はしっかりとしましょう！

 

おやすみなさい🌙

 

 

見られると恥ずかしいと言いつつ

見られても恥ずかしくないように…

矛盾？ジレンマ？乙女心？

その恥じらいが１番見たかったりする

こんばんは！

TikTokをフォローして待っててくださった皆さん大変長らくお待たせしました😖

動画ではないけどTikTok初投稿しました✊🏻

暇を見てライブ配信したり動画載せたり？したいと思ってるのでフォローしてください🙂‍↕️

https://vt.tiktok.com/ZSXjtttVA/

 

美桜🌸

昨日は久しぶりに長めの運動🏃

予想通り今日は全身筋肉痛　イテテ

イスから立ち上がるのも辛いくらい😂

 

朝から豆腐バー、お昼はオイコス、夜は遅くなってしまったので外食で筋肉になりそうなものを😄

松屋のキムカル丼と参鶏湯風スープをチョイス🍲

食べ過ぎて逆に太りそう笑

 

筋肉痛になって、普段から使ってない筋肉たちがここにいるよーとアピールしてくるので可愛がらないとですね💪

 

インナーマッスル鍛えるお手伝いでしたら僕にお任せくださいね🤗

こんばんは！hideです。

あと1.5hです！

 

DM、施術お待ちしてますね♡

 

インスタ

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