写メ日記

今年もやってきました！！

名探偵コナン

『100万ドルの五稜星（みちしるべ）』

はい！ハート奪われました！

リピ確定！！

コナン最高！！

来年も大興奮どすえ！！

高校の友達がバーをやってて、たまに手伝いに行ってます✨🍸

お酒が飲めない代わりにひたすらお酒をつくる🫡

わーーーて酔っ払って盛り上がる感じ、いいよね楽しそう😆

場に酔うタイプなのでみんなが騒いでたら騒ぎたくなってしまうのです笑

高校の友達といると、心が高校生に戻るからちょっと知能が下がる感じ､､､伝わるかなーーこれ🤣

それがまた楽しいんです☺️☺️☺️

それでは今日もお疲れさまでした🙇

こんばんは！音です✨

好きな食べ物は白和え、卯の花、枝豆、味噌汁。日課の早朝お散歩で近所のおじいちゃんとコーヒーを飲みながらお話しして1日がスタートします。なんて素敵なんでしょうか…この日常が幸せです。

以上！音のひとりごとでした。

X（Twitter）&　日記

毎日更新するのでチェックしてみてね！

休日や予定を入れていない所でも

できる限り調整するので気になる人は

DMください。

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昼間は暖かくて

とても過ごしやすい季節に

なってきましたね。

ついつい薄着がちで昼間活動してると

夜には地域によってはグッと

気温が下がりがち。

皆さん

日中の寒暖差で風邪ひかないようにね。

萬天堂　KURO

こんばんは　和正です♫

過ごしやすい春の陽気🌸

このまま夏を迎えそうですね。

花粉症の方はもう少しの辛抱でしょうか。

僕は無縁ですけど♫

さて、いよいよゴールデンウィークも見えてきました♫

期間中は本業で忙殺のためセラピストは暫しお休みです。

連休明け、5月からは順調に出勤できると思います♫

素敵なご縁をお待ち致しております♫

和正

⭐️X（旧Twitter）
@kazumasa_manten

taizyuはこの度、

『選挙』

に出馬致します。

選挙活動でよく聞かれる事がございます。

『遠方まで来たら赤字でしょ？』

確かに手元の現金は収入より 交通費等、出費の方が上回ります。

『現金が減るのに何故わざわざ来るの？』

答えは一つ

taizyuと言う人間を知って頂く為です。

taizyuの思考は現金が減る感覚ではなく

【広告宣伝費】

に投資してる感覚です。

そう、ここのステージはまさしく

女風界・萬天堂の選挙戦

選挙に勝ち抜く為には全国飛び回る

活動費が選挙戦には必須なのです。

全国飛び回りtaizyuの支持を集め

『清き一票をいただけるなら！』

どこまでも選挙カーで全国飛び回ります。

私は【ブランドtaizyu】

の広告塔でございます🌹

✅交通費0円　出張費0円　
✅対面キャンセル料0円
✅自家用車代0円

≪ご予約は1日お1人様限定≫

≪電話相談可能≫

🎗️特別なBirthdayプレゼント🎗️

🎗️美容香水ボトルプレゼント🎗️

貴方の味方 女風界の風雲児

萬天堂taizyuにどうか清き一票を📨

『一度お会いしてみたい！』

『また会いたい！』

そんな価値のある

ブランドセラピスト であり続けます。

おはようございます☀️

名古屋萬天堂の英太です🤲

最近清潔感を意識的に高めようと思い

脱毛始めました！！

部位は顔周り、胸お腹、手の甲です✨

今後は腕、足も増やしていこうと思ってます！

やると気持ちが変わりますね😎

綺麗にしようとか身なりを整えようって気持ちが芽生えますよね！

今までその気持ちがまだ低かったんだなって気付かされました😭

これからもどんどん見た目の配慮もしていきます！

期待しててください🤩

What's up?

The cherry blossoms

in full bloom are very beautiful.

全国の天気予報

今日も日本列島は広く高気圧に覆われて春本番の陽気が続きます。ただ、西日本や北海道の一部ではにわか雨の可能性があるので、折りたたみ傘があると安心です。西、東日本や東北南部では20℃前後まで気温が上がるエリアが多くなります。朝との気温差が大きくなるため、調節しやすい服装でお過ごしください。

今日のコラム　つづき

GI値とは何？

GI値の低い食品を多く摂ることが、血糖値の急上昇を防ぐことに結びつきます。そして、朝食で血糖値の上昇しにくい食品＝低GI値の食品を食べると、昼食後の血糖値の上昇を抑える効果が期待できるとジェンキンス博士は唱えています。
もちろん、昼食にもバランスのとれた食事を摂るに越したことはありません。しかし、時間に追われる現代人にとって、1日3食すべてをバランスのとれた食事にすることはなかなか難しいでしょう。ならばせめて朝食を重視することで、生活習慣病などのリスクを減らせるようにするのが合理的ではないでしょうか。

おわり

お久しぶりの日記です。
３月中旬～４月上旬まで昼職がちょっと忙しく、
怒涛の新事業ラッシュで、
西は長崎、東は福島へと長期出張へ出ていました！
やっと落ち着いてきたのでセラピスト活動も復活です。
脳内修行をしてきているので、
また是非お声がけくださいね！^^

夜食のチキンバー🍖

普段は間食とかおやつはあまり食べないけど小腹が空いたので☺️

今日はなんだか気分がよくて、明日からも頑張ろうって気持ちになれた日でした！！

みんながみんな誰かに支えられて生きているんだなと感じられた日✨

おやすみなさい♡

この写真の服、前に投稿したやつと同じだ笑

お気に入り😊