写メ日記

この寒さにお布団の温かさに

丸ごと抱きしめてうずくまる朝

でも、この寒さがあるからこそ、この温もりを感じるのが好き

 

1月も今日で終わり

早かったなって思う

 

行事が続いたり

区切りが多い月だったから

気持ちを切り替えたくなる頃かもしれないね

 

平日夜や土日祝に動くことが多くて

そのリズムがしっくりきてる

 

日常生活から離れ

少し肩の力を抜いて

僕の前では1人の女性として

楽しんでいただけたら嬉しい

話す時も触れ合う時も

すべてはあなたファーストです

 

恥ずかしさ、いろんな感情、なかなか言い出せないかもしれないけど、それでも思いきって表現してもらえるように、エスコートさせていただきます

 

盛り上げようとか

黙って気まずいとか

そんなことは考えなくていいんです

あなたの想うがままに動く

そんな時間が僕にとっても心地いいと思っています

 

今日も

そんなテンポで過ごしています

このご縁に感謝

ステキな一日になりますように✨

平日夜

週末

 

自分の時間を大切にすることは

心地よく過ごすために必要なことだと感じます

 

焦らず、自然に

でも毎日を楽しむ気持ちはしっかり持っています

 

小さな発見や嬉しい瞬間に

心が軽くなり

自然と笑顔が増えていきます

 

夜や週末にしか会えない時間も

だからこそ特別で

充実したひとときになると思っています

 

写真から何かを感じてもらえたなら

それだけでうれしい

あなたにとって楽しめる時間になればいいな

月末ってだけで一日がちょっと特別に感じる

忙しさがひと段落して気持ちがふっと軽くなる感じ

僕はそんな空気がわりと好き

 

今日も無理せず自然体

作り込まないほうが調子がいい

笑うときは笑うし黙るときは黙る

それくらいがちょうどいい

 

刺激って派手なことだけじゃないと思っていて

ちょっとした間とかテンポとか

言葉にしない部分に出るものもある

 

月末の金曜日

いつもと同じようで少し違う

そんな夜を楽しめたらいいなと思いながら過ごしてる

こんな時間にふと思ったんだ

 

無理してない？

一緒に

笑ったり

お喋りしたり

触れ合ったり

見つめ合ったり

手を絡めたり

一緒にしたいですね

 

背伸びしなくていい

そのままでいい

感じたままを大切に

 

会いたいを抑えないで飛び込んでみて

今朝はいつもよりちょっと早起きして

挽きたての豆でブラックコーヒーを2杯飲んでみました☕️

 

窓からの景色がだんだん明るくなり

乾燥しているからか、朝焼けがとても綺麗でした😊

 

朝はだいたいテレビはつけない派です

 

でも、旅行とか宿泊先では、たま〜につけたりするかな🤔

何でだろう⁈

 

とサラッと疑問に思いながらも

焼きたてのパンがちょうどいい焼き具合に

大満足して、気分良く食べて朝からニコニコ顔です☺️

 

週の後半になったし

今日も楽しい1日をお過ごしくださいね♪

本日は美容室へ

月一回のメンテナンスの日

いつものようにスッキリさっぱり

髪は短くまとめてきました😊

 

炭酸ヘッドスパも今回も同じ流れで

頭皮も心地よくケアできて大満足✨

 

髪型はお会いしてからのお楽しみということで🤭

 

美容室を出たら

夜風が襟足にスーッとして

寒っ💦となりましたが

すぐにマフラーで包んで

ぬくぬく

温か〜いとニコニコ顔になりました☺️

 

髪をスッキリさっぱりすると

気分もさらに上向き

スキップしたくなる

そんな時間になりましたよ

 

今日も満足な一日でした🎶

一日をご本人自身で組み立てて

選択も判断も他人任せにしない

そういう時間を積み重ねてきたからこそ

ふと

感覚だけが置き去りになる瞬間がありませんか

 

刺激は派手さじゃなく

落ち着きの中にある緊張が増していき

言葉は素のままに出すやり取り

ご自身の反応に意識が向く時間

 

僕は演じない

答えも決めない

期待を背負わせることもしない

 

ただ

日常とは違うスイッチを意識した時

選択肢のひとつとして

思い出してもらえたら

無糖ヨーグルトにきなこを入れてみた

サクッといけて後味も軽い

 

体にやさしそうだなと思いながら

ちゃんと満たされる感じもある

 

焙煎豆のダークチョコレートを感じる風味の一杯を熱々で熱！と言いながら飲んで

お腹までじんわり

内側からあたたまるね

 

全粒粉の食パンを食塩不使用バターで焼いて

ホクホクで満足

 

今日もいい流れのはじまり

いってきまーす

いってらっしゃい♪

 

良い一日を〜🎶

仕事が楽しくて、ずっと集中しっぱなし

 

あっという間に時間が過ぎている夕暮れ時

 

ハーブティーを飲んで一息つくも

 

すぐに仕事に取りかかりたくなる

 

楽しいことって集中できるし、いつもあっという間なんだよね

 

集中して頭をフル回転させると、お腹が空いてくる

身体を動かすと、水分をたくさん取りたくなる

 

フル回転したあとや身体を動かしたあとの飲食は、格別に美味しい

 

いつも元気いっぱい

ポジティブシンキングな毎日

めちゃくちゃ楽しいです

冬らしい冷えを感じながら目が覚めて

ふと思いついて

正月にもらったパックのおしるこを

お餅と一緒にいただいた

 

あの大豆のとろみが好きで

内側からゆっくり満たされる感じで

 

美味しかった〜

温まった〜

 

と外を見渡すと

乾燥しているのかなぁ

肌の手入れは念入りに

表情がやわらかく動くほうが

自分らしく

アンチエイジングして

保湿を心掛けます

 

だって

笑いシワが切れないようにしなきゃね

 

話は変わり

いつもとは少し奥の道を歩いていると

大きな木に

白と赤の花が咲いていた

名前は分からないけど

きれいなものを見て

ニコニコ顔です

 

見渡しながら歩いてみるのもいいね

今朝もラッキーなことから

スタートです

 

今日も

穏やかに

気持ちよく

 

温度のある一日を♪