写メ日記

金曜日の夕方って、なんだか空の色まで違って見える気がします

一週間の締めくくりに向かっていく時間

「今日の夜はどこにしようかな」とか、

「週末は誰と何をして楽しもうかな」なんて、

ちょっとした楽しみを考えるのって、良いんじゃないでしょうか

もし、そんな思いを過ごせていたら、

それだけで、きっと素敵な週末の入り口ですね

責任のあるお立場で日々を過ごされている方ほど、

つい「気を張ってしまう」時間が長くなりがちです

だからこそ、週末は、

“頑張らない”ことを許してあげてくださいね

大切にしているカップに、丁寧にお茶を淹れるだけでも、

ふっと肩の力が抜けたりするものです

心と体、どちらも健やかに♪

あと1日を過ぎれば金曜日！金曜日の夜や週末が、あなたにとってステキな出会いがありますように✨

お気軽にDMやメッセージしてくださいね♪

ここ最近は、少しずつ風がやわらかくなってきましたね

朝の空気が少しだけひんやりしていて、「あ、季節が動き出してるなぁ」と感じるこの頃です

週の前半、お疲れさまでした

お仕事やご家庭のこと、いろんな場面で頑張ってこられたんじゃないですか？

週の後半は、ほんの少しでも “自分を甘やかす時間” を過ごせるといいですね

僕も日々、空気感を大切にしながら、落ち着いた気持ちで向き合っています

目の前の時間を丁寧に重ねることで、ほんの少しでも気持ちがやわらぐような、そんなひとときをご一緒できたらと思っています

暑さが戻ったり、急に涼しくなったりと体調を崩しやすい時期でもありますので、どうかご自愛くださいね

僕の今朝は、エスプレッソアフォガードフラペチーノのいつものVentiサイズで😁

シロップなし、ブラウンシュガーなし、ショット追加のカスタムで美味しく飲んじゃいました♪

皆さんも今日も、穏やかな気持ちで過ごせますように✨

朝晩に少しずつ秋の気配が混じるようになり、

窓を開けると、空気がどこかやさしく感じられる今日この頃です

ふと、自分の手のひらを見つめていました

長年の仕事や日々の暮らしの中で、少し節くれ立ち、皺も増えましたが、

この手で触れ、包み、支えてきた時間が確かにあると感じます

温もりというのは、

目に見えるものではなく、誰かの記憶の中にそっと残るもの

手を当てる

ただ、それだけの動作の中に、

安心や信頼や、時には涙までもが宿ることがあります

それはきっと、技術や知識だけでは生まれないものなのでしょう

大切なのは、向き合う心のあり方

今日も、手のひらの温もりが、

どこかで誰かの静かな力になりますように✨

おつかれさまです！

今週もあっという間に折り返し地点ですね

明日からはもう週の後半

時間が過ぎるのが早すぎて、びっくりしてる今日この頃です😳

今日は朝早くから移動

まだ朝の空気がひんやりしてて、風が気持ちよくて…夏の終わりの気配を感じていました

が、時間とともに蒸し暑くて、ビックリしました😅

最近はですね、自分の「ごきげん」の保ち方を研究中で（笑）、

・お気に入りの音楽を朝から流す🎶

・ベッドの上でストレッチしてから起きる🧘‍♀️

・カレンダーに「たのしい予定」を書き込む📅

っていう小さなルーティンを始めました！

意外とこれだけでも毎日がちょっとワクワクしてくるから不思議✨

えっ⁈そんなことをしなくても毎日ポジティブでワクワクしてるでしょ？まぁ、そうですね🤣

さてさて！明日からは週の後半戦！

お仕事に、家のこと、みんなそれぞれいろいろあると思うけど…

ひと息つきながら、無理せず、自分のペースでね

週末に向けて、明日からまた一緒にファイトです💪🌟

週の真ん中、水曜日！今日は朝から蒸し蒸し…💦

蝉の声が遠くから聞こえてきて、それだけで一気に外の気温が上がる気がするんだから、自然ってすごいなぁと思う😆

だけど、冷たいシャワーを浴びて、スッキリ爽快！

お気に入りのSABONの香りのボディソープで気分もリセット✨

朝ごはんはフルーツとヨーグルトで軽やかに🍓🥝

甘すぎず、軽すぎず、ちゃんと満たしてくれるバランスが、最近のお気に入りです♪

お気に入りのプレートに盛り付けただけで、なんだかちょっと特別な朝になるから不思議✨

「週の真ん中」って、ちょっと疲れが溜まってきて、

あと半分か…って思ってしまいがちだけど、

僕はこの水曜日も、けっこう好きだったりします😁

週の前半を頑張った自分に一息つかせてあげられる日、そして、また何かの出会いが有ると思える日、一期一会、楽しみだなぁ✨

外は蒸し暑いけど、心の中だけは、風通しよくいたいな☺️

あなたの今日も、無理せず、背伸びしすぎず、

自分のペースでいこうね✨

読んでくれてありがとう🍀

僕の今日も笑顔で頑張ります💪

夏も折り返し、お盆の静けさを感じる今日この頃です

外は暑さが残るものの、空の色や風の香りに

どこか“秋の予感”のようなものを感じています

この時期は、普段よりも街が少し静かで、

それがまた、心の中も自然と落ち着かせてくれるようです

最近は、施術に入る前の“準備の時間”を更に

とても大切にするようになりました

その方の空気感を感じ、

必要とされていることに言葉にしなくても伝わるものを、丁寧に読み取っていく

その過程に、深い喜びとやりがいを感じています

年齢を重ねるほどに、

自分自身の“余白”のようなものも、

施術の中で自然に活きてくる気がしています

夕方から夜へと移りゆく時間、

一日の疲れをゆっくり解きほぐすように

このひとときが、

どなたかの心と身体の安らぎにつながっていたら嬉しいです

どうぞ、穏やかな夜をお過ごしください✨

週のはじまり、いかがお過ごしでしょうか☺️

火曜日の昼下がり、少しだけゆったりとした時間が流れています

思うことは、「触れること」の大切さを日々実感します

言葉では届かない想いも、静かな温もりと手のひらで、すっと伝わることがあると、

だからこそ、目の前のお一人に、丁寧に、穏やかに向き合いたいと思っています

施術の前には、お話しを聞きながら、心の緊張にもそっと寄り添う準備をします

心と身体の両方が解けていくと、表情や声のトーンが柔らかくなっていくのが、嬉しい瞬間です

少しずつ季節が移ろっていく今の時期

冷房で冷えやすい体、こわばりやすい肩や背中も、じんわりとほどいてまいります

慌ただしい日常の中でも、深く呼吸できるようなひとときをお過ごしいただけたらと、

そんな想いで、この手をあたためております

日時のご相談は、いつでもDMにメッセージにて、ご連絡ください

午後のコーヒーが香るこの時間、どうぞご自愛くださいませ✨

今日は雨がしとしと降ってる1日でしたね〜☁️

気圧の変化だったり、気分もどんよりしがちだったりしてませんか？

こんな日こそ、時間をゆったり楽しむチャンスかも😁

私はお気に入りのカフェラテをいれて、

ふわふわのブランケットにくるまって、のんびりタイム☕️📖

何度も言いますが雨の音って、よく聞くと意外と心地いいんだよね☺️♪

あなたは、明日からまた頑張るための、チャージしてくださいね🔋✨

それに、、、無理せず心も体も休めてね🍀

雨の日も、心は晴れやかに🌤

明日も笑顔で過ごせますように♡ファイトー！！

ねぇ、ちょっと聞いてください

朝起きたらさ、外がすごいよ

雨も風も、まるで台風みたいで

窓の外、びゅーびゅー鳴ってて、木もめっちゃ揺れてて

こんな天気なのに、

なぜか心は逆にめちゃくちゃ軽くて…

なんでだろうね？

三連休の最後の日だからかな〜⁈

今日も朝からテンション高め

雨の音さえ、なんかBGMに聞こえてくる

映画のワンシーンっぽくってね

多分ね、「今日も絶対楽しくなる」って、もう決めつけてるんだと思う

どんな天気でも関係ないってね😁

なんか、心の奥でスイッチ入った感じかな✨

外は荒れてるけど、気持ちはおだやかでワクワクしてるよ！

今日もきっと、笑う時間がたくさんある気がします笑

というわけで、三連休3日目、スタートです

雨にも風にも負けず、三連休最終日及びお盆休み真っ只中を楽しみましょう！

あなたは、お気に入りのレイングッズに、カラフルな傘🌂

今日はこの子たちの出番ってことで、ウキウキしながらお出かけって楽しそうじゃないですか？

雨の街って、ちょっと映画のワンシーンみたいで好きです☺️

水たまりをよけながら歩くのもなんか楽しくて、、、

どんだけポジティブなって⁈そうなんですよね、ポジティブ思考です😁

途中で立ち寄ったカフェでは、窓に流れる雨粒をぼーっと眺めてまったりタイム☕🎵

何を考えてるかって⁈

真面目な顔をしながら、施術からの性感へのアプローチを妄想してます😁それから・・・続きはお会いしてから…

晴れの日もいいけど、雨の日は“自分の世界”を楽しめるから、晴れ同様に実は雨もけっこう好きかも😊

それに雨を気にせずにホテルの部屋で、まったりゆっくり楽しむ時間って良くないですか✨❓外は雨でも部屋は快適に楽しむ！ルンルンですね🎶

まぁなんにせよ、どんな天気でも、2人にとって楽しむのが一番ですね☺️