俳優の斎藤工さんが腸活をしてるとのこと
腸内フローラを調べると自分に合う食べ物や合わない食べ物がわかるんですよね!
アレルギー検査とか腸内フローラとか調べてみたいな、、と前から思ってる
今のところアレルギーもないし健康だと思ってるけど、実は体に合ってない食べ物とかあるかも
自分を知ることが健康の第一歩(^^)
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03/22 00:45 更新
俳優の斎藤工さんが腸活をしてるとのこと
腸内フローラを調べると自分に合う食べ物や合わない食べ物がわかるんですよね!
アレルギー検査とか腸内フローラとか調べてみたいな、、と前から思ってる
今のところアレルギーもないし健康だと思ってるけど、実は体に合ってない食べ物とかあるかも
自分を知ることが健康の第一歩(^^)
03/21 22:15 更新
まだお会いできていない方は多いけれど、
こうして発信を続ける中で、
皆さんの温かい反応がとても嬉しいです。
・何を話せばいいか分からない
・沈黙が気まずそう
・ちゃんとできる気がしない
たぶん、そのままで大丈夫です。
話さなくてもいい時間とか、
力が抜けてる空気って、けっこう好きです。
気を使わなくていい時間、
一緒に過ごせたら嬉しいです。
その時間は、ちゃんといい時間にしますね。
03/21 22:05 更新
目と目が合い、唇に触れる柔らかな感覚
手と手が握りしめられて温かさを感じ
肌と肌を必要以上に密着させて温もりを感じる
1つ1つが大事で
あなたの吐息、あなたの身体の動き
すべてが伝わってきて
あなたの動きや声に合わせて
超絶の舌で温かい手で
攻め続けます
あなたの身体は徐々に熱を浴び
よじれたり激しく動いたり
ありのままの姿で
お互いに熱くなっていきます
時間もあっという間に過ぎることもあるかと思います
あなたの身体が自然と反応する瞬間が
たまらなく刺激的であります
03/21 19:32 更新
こんばんは、糸です。
チータラ、久しぶりにいただきました。
全身を駆け巡るほど美味しかったです!!
電車の広告では、ビールやサワーなど、お酒の広告がこれでもかというくらいでした。
三連休のなかびですし、のんびりこれいってしまったら天国行き確定ですね☺️
お酒好きな方も、そうでない方も、おすすめのおつまみがあったら、ぜひ教えてくださいねー
糸
03/21 18:48 更新
今日は、少し強めのタイトルの本を手に取ってみました。
『自分の中に毒を持て』
言葉は強いですが、
自分のことを、誰かに委ねすぎずに、
自分で感じて選ぶこと。
そして、その選択を自分で引き受けていくこと。
そんな在り方について、
静かに考えさせられました。
自分のテーマである、
「静かに強く。そして、あたたかさを残す。」
あらためて、大切にしていきたいと思うとともに、
必要なときには前に出られるような存在でありたいと感じました。
03/21 13:44 更新
昼間のやわらかな陽気に誘われて
軽やかな足取りでお散歩♪
ふと思い出して
また行きたくなったお気に入りのカフェへ☕️
迷わず前回と同じオーダーにして
やっぱりこの時間が好きだなぁ…と実感✨
コートを持ってきちゃって💦
ちょっと季節が逆戻りしすぎたかも🤣
でも店内はとっても快適で
ゆったりと美味しくいただきました♪
好きなスイーツと好きな抹茶とプリンで
気分も体も満たされました☺️
あなたにとっても
素敵な午後になりますように✨
03/21 13:47 更新
はじめまして!
黒木と申します
初投稿の日記を読んでいただきありがとうございます✨
これからお客様とお会いする前に
今できる最善の準備をしようと数日間考えながら
色々なモノやコトを整えていました🧴
オイル、ローション、道具、下着、音楽、スピーカー、照明、ホスピタリティ、自己メンテナンス、LINEアカウント、などなど…
どうやったら楽しいか、スムーズか、気持ち良いか、癒やされるか☺️
まだ萬天堂のセラピストとして駆け出しではございますが
癒しと心地よさを感じていただけるよう精一杯努めさせていただきます💪
スケジュールは、これから入れていきます📅
新人割(150分10,000円)が効くのは最初の5名様までのようですので、ぜひ僕の最初のお客様になっていただければ嬉しいです✨
もちろん新人割とはいえ、プロのセラピストとして一生懸命ご奉仕させていただきます!
本日から5日後の3/26から本格的にスケジュールを入れていこうと思っていますが、
3/21〜25で前乗りで呼びたい!という方は、
ぜひ黒木専用LINE公式アカウントよりお気軽にご相談ください💌
※もちろん各種SNSのDMからでもオッケーです👌
お待ちしています
03/21 12:36 更新
今日は良いお天気ですね!
前々から新しいサングラスが欲しかったのと、
今持ってるサングラスの調整で
三井アウトレットパーク木更津に来ました。

いつも行くメガネ屋さんが入っているので、
メガネ関係はこちらに来ています。
今回は、ちょっと気に入ったフレームがなくて、
持っていたメガネのフレームにレンズを加工と
濃さ、色を特注して来ました。
納期は約2週間掛かるみたいですが
きっと素敵ないサングラスが出来そうで楽しみです。
何事もこだわり。施術もこだわりを持つ事は
大切にしています。
しかし、アウトレットは、混んでました。
03/21 12:15 更新
本業終わりですが、
少しだけ出勤します☺️
20:00〜23:00 います。
短い時間だけど、会いに来てくれたら嬉しいな。
癒しの時間、一緒に過ごせたらいいなって思ってます✨
写真は一昨日のプチ旅行📸🌿
03/21 11:34 更新
背中で語る、美。

今回も、とても美しい作品に仕上がりました。
この時間とご縁に、心から感謝です。

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