全103件中101～103件を表示
03/13 09:26 更新
自由って何だろうって考えることがある。
無限の空を見上げて、何も縛られずに羽ばたくような感覚。
会社のしがらみ、周囲の期待、人間関係の枠組み、どれも捨てて、
ただ自分自身を追い求める道を歩むためなのかな？
時に、自由は孤独を伴う。
自由に向かうその一歩一歩が、誰かの期待を裏切ることになるかもしれない。
自由とは、何かを選ぶこと。時に痛みを伴うけれど、それを超えた先にあるのは、満ち足りた自分自身だとも信じてる。
無駄な縛りを断ち切り、
その代わりに、風に揺れる木の葉のように、
軽やかに生きることを選んだ。
他人の価値観に縛られず、自分のペースで息をする。それが自由という名の、私の新しい世界。
自由の意味って、きっと誰にも明確に答えられないよね。そもそも自由なんて存在しないかもしれない。でも、心の奥底で感じるその確信が、僕を前に進ませる力になっている。
03/12 11:34 更新
幸せになるために必要なこと、それは外側の世界に求めるのではなく、内側から湧き上がる力に気づくこと。
優しさを大切にし、自分の心の声に耳を傾けて、無理なく歩んでいこう。
他人の期待に縛られず、自分自身のペースで進むことが大切。
時には立ち止まり、空を見上げて深呼吸。
「私は大丈夫、私は価値がある」と心の中で言い聞かせて。
誰かの笑顔に力をもらい、周りの愛を感じながらも、まずは自分の中の愛を育てて。
美しさは外見だけではなく、内面から輝くもの。
一歩ずつ、自分の幸せを掴み取っていこう。
どんなに小さなことでも、自分の喜びを見つけ、それを大切にすること。
そして、もし辛い時が来ても、それはただの一瞬と捉えて。
どんな困難も乗り越えられる強さを、あなたの中にはすでに備わっているんだから。
それを信じて、前を向いて歩き続けてほしい。
あなたの幸せは、誰かに与えられるものではなく、あなた自身の手のひらに広がっているのだから。
03/10 10:49 更新
【全ての貴女に捧げます】
人生辛いことも悲しいこともどうしても経験してしまう。貴女が感じている苦しみや悲しみを少しでも和らげることができたらと思い、この日記を書いています。あなたの心の中には、今、どれだけの重荷があるのでしょうか。そのすべてを一度に解き放つことは難しいかもしれませんが、少しずつでもその重さを軽くしていけたらいいなと思ってます。
人生は時に、思いもよらぬ試練を私たちに与える。どんなに努力しても、すべてがうまくいくわけではない、あなたがどれだけ辛い状況にあっても、決して一人ではないことを心に留めてほしい。セラピストの僕ですが、貴女が少しでも前を向くことができるように支えになりたいと思っています。
自分の人生を謳歌できていないと感じる時、つい周りの人たちと自分を比較してしまうことがありますよね。他の人が幸せに見えたりする時もある。だけど貴女自身のペースで歩んでいくことが大切だと感じるんです。
また人生って波があるからね。必ず光が輝いてくるから。乗り越えてきた困難や、今まで見せてきた優しさ、強さ、そしてその美しさをバネにして。その中で見つけた小さな幸せや前進を大切にしていけば、やがて大きな力となると信じてる。
また時には心を休めることも大切。無理に前に進もうとしないで、少し立ち止まって、自分の気持ちと向き合うことも必要だよ。自分を大切にすることは、決して自己中心的なことではなく、むしろ他の人とより良い関係を築くためにも大切なのだから
© 萬天堂 All Rights Reserved.
© 萬天堂 All Rights Reserved.
