写メ日記

おはようございます。翠です。

今朝は久しぶりに朝ソフトボールへ行って玉のような汗をかいて参りました。

気心知れた仲間たちとやるスポーツは楽しいですよね。

そういう仲間意識って良いなって常々思ってます。

キャスでもそう。

ここ数ヶ月、コラボキャスをやらさせて貰ってますけど、馴れ合いではなくお互いを高め合う意識でやってます。

もちろん8月もやりますので、聴きに来てくださいね😊

ちなみに今月のキャスは合言葉でご覧頂けるようになってます。

『気になるよ〜』という方がいらっしゃいましたら、私かなつめさんかケンティーさんまでお問い合わせください。

『聴いたんだから予約しろよ』みたいな詐欺みたいなことはしないのでご安心ください😂

暑いから水分補給しながら頑張りましょうね✨

今朝はいつもより少しゆっくり起きて、静かな時間をのんびり楽しんでいます

お気に入りの豆を丁寧に挽いて、じっくり淹れたコーヒーを飲みながら、気になっていた場所を検索していました

「今度ここに行ってみようかな」「あそこも面白そうだな」って、ただあれこれと妄想を膨らませている時間ってすごく楽しくて、朝からエネルギッシュです

今日もこれから、お気に入りの音楽でも聞きながら、いつでも軽やかに動ける心の準備をしておこうと思います

昨日は久々の新国立競技場！

そしてこれも久々の日本代表戦。

観客動員数5万人超という事もあり、壮観でした！

結果は残念だったけど、本番は来年のワールドカップ！

日本代表頑張れ!!

誕生日って、祝われるのを待つ日になりがちだ。連絡が来るか、覚えててくれるか、祝ってもらえるか。待つ側にまわると、期待と不安がセットになって、ちょっとしんどい日にもなる。

でも、自分で自分を祝うと決めた瞬間、その日は待つ日じゃなくなる。好きなものを食べて、行きたい場所に行って、自分を丁寧に扱う日。誰かの祝いはあればうれしいおまけで、なくても一日は成立する。

これ、誕生日以外にも使える考え方だと思う。頑張った日、乗り越えた日、なんでもない日。祝う理由は自分で決めていいし、祝い方も自分で決めていい。誰かを待たずに、自分の機嫌を自分でとる。その練習として、誕生日はちょうどいい 🫧

涙の数だけ強くなれるよ

アスファルトに咲く花のように

過去は変えられないけど

過去の解釈は変えられる

未来次第

賢人

Instagramのストーリーズで、
自分の顔出し写真も載せています📷

最初は少し緊張しましたが、
文字だけでは伝わらない雰囲気もあるのかなと思っています😌

純朴な感じ…は伝わるでしょうか。笑😊

写真や日常を通して、
「鈴」という人を、少しずつ身近に感じていただけたら嬉しいです🍀

鈴🛎️

こんばんは。
獠です。

今日は仕事で、
新横浜ラーメン博物館へ行ってきました。

訪れたのは、10年ぶりくらい。

昭和の夕暮れを再現した街並みは、
どこか懐かしくて、
歩いているだけで少し気持ちがゆるみます☺️

昔と同じ景色のはずなのに、
10年経ってから見ると、
また違って感じるものですね。

今日は「春木屋郡山分店」と「げんこつ屋」による
3日間限定のコラボイベント初日。

さらに『18TRIP』とのコラボも開催されていて、
いつも以上に混雑しているようです。

お店によっては、なんと3時間待ち😳

ラーメン一杯に3時間。
みなさんの情熱に、思わず頭が下がりました。笑

僕も仕事で来たはずなのに、
漂ってくる香りに何度も心を奪われて、
途中からラーメンのことばかり考えていました🍜

残念ながら今日は、
ラーメンを食べることはできませんでした。

目の前にあれだけおいしそうな香りがあるのに、
食べられないのは、なかなかの修行ですね。笑

懐かしい景色や香りに触れると、
忘れていた思い出が
ふっと心に戻ってくることがありますよね。

しばらく会えていなかった人でも、
顔を見た瞬間、
あの頃と同じように笑い合えることもあります。

時間が空いても、
会えば自然と心の距離が戻るご縁。
そんな関係は、
これからもそっと大切にしたいですね☺️✨

こんばんは。

亜呂です。

海の前にカフェがオープン➰

この前、もりもり自家製カソナードバターパンケーキ食べました

広いから男性1人でもチルできる

あとバディ増えました
友達つれてきたよハチワレ
あいのりだって
バグース

「休むことは甘え。」
そんな言葉を、自分に向けてしまう日はありませんか。頑張ることが当たり前になっていると、立ち止まることにさえ罪悪感を覚えてしまうものです。

でも、本当に大切なのは、今日を無理して乗り切ることではなく、明日の自分を笑顔で迎えられること。疲れた心は「もう少し頑張れ」ではなく、「少し休もう」と言ってほしいのかもしれません。

誰かのために気を遣い、仕事や家事、人間関係に精一杯向き合ってきた日々。その優しさを、自分自身にも向けてあげてください。

休むことは逃げることではありません。
自分を大切にするための、大切な選択です。

肩の力を抜いて、安心して深呼吸できる場所。
そんな時間を一緒に過ごせたらと思っています。

頑張る貴女を見るだけではなく、頑張らなくてもいいあなたにも寄り添いたい。

貴女が心から笑える明日を迎えられるように。
そのためのひと休みを、僕はとても素敵な選択だと思っています。

焼き肉を探検しました🥩

焼き肉を食べると元気になります。
あれ、不思議ですよね😊

みんなとワイワイして食べる焼き肉もいいんですけど、

ひとりでやる焼き肉も、なかなか好きだなって僕は思うんですよね。

焼くことと食べることに没頭できて、
マインドフルネスになってる気がするんです😌

そして、

食べ放題は残り10分からが本番です。

残り10分で急に注文の回転数が上がるから。😂

今日も店員さんを驚かせてしまいました。笑

鈴🛎️