写メ日記

やっほーい🥳

肌とか脱毛とか色々やってるけど

美容って外側だけじゃなくて内側も大事なんです😌

肌の外側からはスキンケアや脱毛、その他ケア用品・施術で良くできるけど、

そもそもの肌の内側から、身体の中から良くない要素を出し続けてたら意味ないですからね…🫢

そもそも自分自身が『健康な身体』でなくちゃ美容も活かせないので✨️

そんなこんなで食べ物とかにも意外と？気をつけてるんです笑

この日は雑穀ごはんが食べれる定食野菜に行きました！

美味しい料理と大好きな雑穀米食べれて幸せ💕

身近なお店だと、大戸屋で定食のご飯が無料で白米から雑穀米に変更できるので僕もよく使ってます🥢

でも美意識したものしか食べないってするとストレス要因がたまって逆に良くないので、

チートデイという程少なくないですが、

食べたいものを無理せず食べるようにもしています笑

だって食べたいですもん🤣

わりと自己流なので「これよかった！」「美味しかった！」などあったらぜひ教えてください🥰

こんばんはなつめです🌙

最近日記や投稿を見てくださる方が少しずつ増えてきているのを感じています

反応をいただけたり「見てました」と言ってもらえたり

自分の言葉がちゃんと届いていたんだなと思える瞬間があって本当に嬉しいです

正直発信を続けるのって簡単ではありません

何を書けば伝わるのかどうしたら怖くなく見てもらえるのかいつも考えています

でも少しでも

「この人なら大丈夫そう」

「なんとなく気になる」

そう思ってもらえるなら続ける意味はちゃんとあるなと思っています

派手な言葉だけで目立ちたいわけではありません

でも埋もれて終わるつもりもありません

見つけてくださる方気にかけてくださる方いつも本当にありがとうございます

これからも僕を知ってもらって安心してもらえるように発信していきます😌

来週ひさびさに秋田帰るぞー！

５/１７の明日２２時ぐらいにキャスやります🥴

キャスもお会いするのもそうなんですけどご縁やタイミングってあると思う。

全力で楽しんでもらえたら✨️

たくさん笑顔にしたい！！

お待ちしてます🤗

お米と麺類を、

2週間ぶりに食べました。

（ダイエットをしてます笑）

想像していた通り、

美味しかったです。

糖質をコントロールして、

身体は少しずつ痩せてきました。

手応えもあります。

でも、

心の栄養がね。笑

食事って、

全部が悪ではないんだなと、

少し思いました。

タンメンで、

身体も心も満足です。

ご馳走様でした。🛎️

こんばんは。

亜呂です。

バック・トゥ・ザ・フューチャーの
車も見れたぞ
ラッキー➰
チャオ

sakuraです！

日中暑かったですね🥵

5月から熱中症の予感です、、、

今日は20:00〜24:00まで出勤しています！

只今🔰新人割で150分：26000円が⇒10,000円でご案内させて頂いております🙇

まだ女風を利用した事がない方、久しぶりに行ってみようかな〜っと迷ってる方、是非是非ご予約お待ちしております😊

この世界に飛び込んだばかりの新人sakuraですが、これから宜しくお願いします！

こんばんは。翠です。

昼はかなり暑かったですけど、この時間になるとだいぶ冷え込んできましたね。

お互い体調崩さないように気をつけましょう。

皆様に朗報？がございます。

この度【泡洗体】をレパートリーに入れることとしました。

『泡洗体って…？』

と、思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、簡単に言えば身体を洗うサービスです。

もちろん強制ではございませんので

『恥ずかしいから一人で入りたい』

という方はそのまま入って頂いて結構です。

もし、興味のある方がいらっしゃいましたら、是非お問い合わせください。

楽しいお風呂タイムを一緒に過ごしましょう。

皆さんこんにちは、こんばんは‼️

今日も暑かったですねー💦

本業の方が終わりましたので、

この後20時から出勤します😘

まだセラピスト初めてのお客様いらっしゃってませんので、、、

1週間頑張ったそこのお姉さん‼️

毎日頑張ったご褒美として、甘くてエッチな休憩しませんか？❤️

連絡待ってるねー😘

毎月一回、何かしらの美容治療を受けてるのですが

今回はステラM22というフォトフェイシャルと

リツォーという肌育注射

ハーブピーリングで肌のピーリングをしてきました。

なので今はダウンタイム中です。

こういった治療してなかったら、萬天さんで働けてなかっただろうなーって思います。

お客様から肌をほめられたりするのはすごく嬉しいです。フェイスパックもらえたり、美容の情報交換するの楽しかったので、そういったお話が好きな人は是非是非お会いしましょう。

5月後半から大阪、東京、静岡、三重の出張いたします！

お会いしてくれる方dmおまちしてます。

名古屋のケイでした。

サングラスちょい下がりすぎたケイ

こんばんは、ひいろです🌙

今週開催している【半額】キャンペーンも、いよいよ残り2日となりました！✨

週末ののんびりした時間に、たっぷり120分のオイルマッサージで日頃の疲れをスッキリ癒やしてくださいね😊

✨ ご新規様限定キャンペーン ✨

• 期間： 5/11(月) 〜 5/17(日) 🗓️

• 内容： 施術120分コース

• 価格： 10,000円（通常 22,000円）🔥

指名料も無料です！🙌

10,000円で追加費用もかかりません✌🏻

当日予約も大歓迎なので、「今から行けるかな？」と思ったら、気軽にDMしてください📱

公式LINEからも僕に直接メッセージが届きますよ！

プロフィールのリンクから、ぜひお気軽に友達追加してくださいね🙌

👉追加はこちらから👈

みなさまにお会いできるのを、楽しみに待っています！

ひいろ