写メ日記

仕事で責任がある立場になると自分らしさがどこかへ行ってしまって、
本当の自分って、、って無意識に背負い疲れてしまっている事ありませんか？🫠

ストレスがかかればかかるほど何故か解放されたい気持ちがありふれていくこともあり、
でも人に弱みを見せれない、、こんな醜い欲望をぶつけれない、、

、、、、また無意識に背負っていますよ🤭

どうなってもいいや、えーーーいって投げ出すことも大事ですし、
私も精神科看護師として、いっぱい荷解きのお手伝いさせてくださいね😚

とも

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チャオ👋白玖です

最近特に思うのは距離感って大事だなって

強引になるのは良くないけど

お客様を大切にしたいあまり遠慮してしまうと

物足りなさを感じさせてしまう

もし僕がお客様の立場だったら

会いたくて会いに行ってるので

仲良くして欲しいと思う

会いたい人なら多少強引でも

受け入れちゃう

むしろ愛情を感じられるなら

嬉しいかなって

僕は皆さんと愛情を感じ合える

時間にしたいと思ってます

ドキドキ💓したり

キュンキュン💖したり

その想いを

愛情として伝えたい

そして

会いに来てくれた

想いに応えたい

人生は一度きり。
ありきたりな言葉だけれど、年齢を重ねるほど、この言葉の重みを実感するようになった。

日々の役割や責任をきちんと果たしてきた人ほど、自分のことを後回しにしてしまうものだと感じる。気づけば時間は流れ、ふとした瞬間に「このままでいいのかな」と胸の奥で小さな声がすることがあるんじゃないかと。

本当はもっと自由でいい。
もっと楽しくていい。
誰のためでもなく、自分のために心を解き放つ時間があっていい。

静かに向き合い、呼吸を合わせ、安心して身を委ねられる時間。
触れる指先や交わす言葉の温度で、張り詰めていたものがゆっくりほどけていく瞬間がある。そんなひとときに立ち会えることを、いつも大切だと感じている。

ただ癒すだけでは終わらない。
その時間の中で、忘れていた感覚や自分らしさを思い出してもらえたら嬉しいと思っている。

肩の力が抜けた表情。
少しだけ艶を帯びた瞳。
帰る頃には、来たときよりも少しだけ軽く、少しだけ自信を取り戻している空気。

人生はまだまだ続く。
だからこそ、今をもっと味わっていい。

もしも、ほんの少しだけ興味が湧いたなら。
まだ知らない時間を、そっと想像してみてほしい。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はキックボクシングに行ってきました🥊

最近少しずつ通う回数も増えてきて、身体を動かす気持ちよさと同時に、毎回ちゃんと難しさも感じています。

今日習ったのは、

ワンツーフックからローキックに移行するのか、

そのままストレートを打つのか、

あるいはサイドステップを混ぜるのか……

その場その場で何通りもある動きを、ランダムで出していく練習でした。

正直、頭がパンクしそうでした😂

まさにパンクハザードって感じです。

ONE PIECE好きな方にはちょっと伝わるかもしれませんね🤭

でも、こういう「考えながら動く練習」って、難しいぶんだけすごく面白いなとも思いました。

うまくできない瞬間があるからこそ、少しできた時の嬉しさも大きいですよね。

それと、今日は嬉しいこともありました。

最近よく練習に行っているからか、あだ名をつけてもらえたんです✨

そういうのって、ほんの小さなことに見えて、僕はすごく嬉しいです。

「ああ、少しずつ馴染めてきたのかな」って思えて。

親しみの印みたいに感じられて、心がじんわり温かくなりました。

何かを続ける時って、上達そのものももちろん大事だけど、

こういう人との距離が少し近づく瞬間も、すごく力になるなって思います。

日々の中で、うまくいく日もあれば、思うようにいかない日もありますが、

それでもこうして少しずつ積み重ねていけることは、きっと無駄じゃないですね。

いつも見てくださる方、本当にありがとうございます🍀

こういう何気ない日常も、優しく受け取ってもらえたら嬉しいです。

みなさんも今日はどんな一日でしたか？

夜はあたたかくして、ゆっくり休んでくださいね🌙

🌪️ビューン🪶

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コヒしば☕️🌕

＼

こんばんは

銀です🏋️‍♀️🎊ｵﾘｬ

本日

22:45くらい

キャスやります📣

🔥🪬今日のトピック🪬🔥

・【みん語】水平線 / back number

・【香ばし】そりゃ色恋した方が金になる

・【我思ふ】傾聴力を凌駕するもの

・【落ちんな】最近の写真フォルダ

・【喫煙所FM】女風川柳募集中

・【いつもの】3月、4月の出勤について

です。よろしこ✌️

久しぶりなんでトピック多めですが

案の定全部できない気もしてます😘🎊

が！華金なので張り切ってやります！

よろしゅ🔥

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みちるです🐻

今日は久しぶりにツイキャスをやってみました。

画面越しだけどリアルタイムで話せるのってやっぱりいいですね。

文字じゃ伝えきれないみちるの声や雰囲気を少しでも感じてください。☺️

また気まぐれにやると思うので、気になる方はフォローしておいてください。

▽みちるのツイキャスはこちら▽

今日も一日、おつかれさまでした。

マウイ島で食べたシナモンロール。

また無性に食べたくなって朝から探し回ったけど、結局どこも売り切れで。。

皆んな僕と同じなのかな？笑

仕方ないので、写真を見て我慢します。

今日も良い一日を🌈

和正

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

今日は移動中にふと考えたこと。

車に乗っているとき、
「暑すぎず、寒すぎず」
ちょうどいい温度ってありますよね🚗

だいたい22〜24℃くらいが心地いいらしいんですが、
これって人との距離感にも少し似ているなって思ったんです。

近すぎると落ち着かないし、
遠すぎると少し寂しい。

でも、自然に呼吸できる距離って
一緒にいるだけで安心できるんですよね。

お仕事でも、
「安心して過ごせた」って言ってもらえる瞬間が一番嬉しくて。

特別なことをしなくても、
ただ同じ空間でリラックスできる時間って
実はすごく大切だと思っています。

最近は少しずつ暖かくなってきましたね🌿
季節の変わり目は体も心も疲れやすい時期。

だからこそ、
無理せず深呼吸できる時間を大切にしてほしいなと思います。

いつも読んでくださる方、
会いに来てくださる方、本当にありがとうございます。

これからも「ちょうどいい安心感」を
そっと届けられる存在でいられたら嬉しいです。

🌪️ビューン🪶

WBC＝ワールド・ベースボール・クラシックは1次ラウンド、グループDの最終戦でドミニカ共和国がベネズエラに7対5で勝ちました。
この結果、日本の準々決勝の相手はグループ2位で進んだベネズエラに決まりました。
 

WBCは1次ラウンドの全日程を終え、日本時間の14日と15日に行われる準々決勝の組み合わせが決まりました。

【日本時間 14日】
▽ドミニカ共和国（D1位）×韓国（C2位）

   ＠フロリダ州マイアミ

▽カナダ（A1位）×アメリカ（B2位)

   ＠テキサス州ヒューストン

【日本時間 15日】
▽イタリア（B1位）×プエルトリコ（A2位）

   ＠テキサス州ヒューストン

▽日本（C1位）×ベネズエラ（D2位）

   ＠フロリダ州マイアミ