写メ日記

こんばんは

銀です🕺🪩

 

9月が始まりました。

8月会って頂いた皆さま

誠にありがとうございます！！！

 

 

9月。

少しばかりか太陽の温度も低めに、

頭上に広がる青空の彩度も下がった。

時折り肌を撫でる夜風の心地良さも

月見バーガーが発売されたことも

スーパーに梨が並び始めたことも

水着ナンパもので抜かなくなったことも

季節が変わる予感の匂わせで

ああこれから秋がやってくるんだな。

そう思うと胸が高鳴る。

 

未練がましくまとわりつく夏の暑さと

秋の訪れを感じさせる夜風の心地良さと

その狭間でずっと踊らされてるような。

 

こんな夜は遠回りして帰りたくなる。

あるいは帰らなくても良いのかもしれない。

そんな風に思っていた頃を懐かしむように

今や直帰である。すぐ帰る。

明日のことを考えて保身に走っている。

おっさんになってしまった気がする。

それではいけない、今日が一番若い。

そう思って臨んだ友達との飲み会も

なんだかんだみんな普通に眠くなって

普通に２時くらいに解散した。

みんな歳をとったな。

 

 

秋の夜長という免罪符を手に入れれば

ド深夜まで続くくだらない飲み会すらも

文学になる気がしているし、

月が綺麗ですねが I Love You なら

月 " は " 綺麗ですねが I Hate You になる

と思いませんか。

知らんけど。

 

金玉の縮こまり方で冬の訪れを知るという

ライフハックを習得しているので

気象庁よりも先に皆様にお知らせしますね。

 

 

縮こまってんじゃねえ

人生は勝気！ポジティブ！

やることやるだけ！

バイブス上げていこうぜ！！ｷﾗｯ

 

 

 

 

そんなとこでいかがでしょう🤘！！！（躁

 

 

 

 

いつもありがとうございます🤩🎊　

めでたくダイヤモンドランクに

ならせて頂きました！！

名古屋2位、全国4位であります🎊

まじ𝑩𝑰𝑮𝑳𝑶𝑽𝑬_____ っす🏋️‍♂🏅

 

 

今月も僕らしく

明るく楽しくゆるくをモットーに

真面目にふざけて全力投球で

いかせて頂く所存であります🔥

 

 

9月の公開タイムツリー更新しております🌲

 

 

今月もよろしくお願いしますっ🤩💨

 

 

──────────────────

✅1ヶ月分のスケジュール公開してます

💁‍♂️こちらをポチッと

✅定期的にツイキャスやってます

💁‍♂️こちらをポチッと
 

✅公式LINEかXのDMでお願いしますっ🤲

💁‍♂️公式ラインはこちらをポチっと📮

💁‍♂️XのDMはこちらをポチっと📮

 

 

名古屋萬天堂　銀

Xのアカウントが凍結したので新しく作りましたが、またいつ凍結するかもわかりません！DMでのやり取りも消えてしまいますのでこの度連絡手段としてLINEも追加いたしました！

○日、何時から希望なんですが

こういうプレイがしてみたくて

○日休みになってますけど予約できたりしませんか？

○日、神戸は休み表記になっていますが大阪では出勤されてるようですが神戸まで来てもらえますか？

などなど気になる事や予約打診などなど気軽に受け付けております🫶

愛犬の話題でも盛り上がりましょー^_^

 

【悲報】X、凍りました。南無三。

どうも、千早です💪🐕

突然ですが……

Xのアカウントが凍結しました＼(^o^)／

え？？？
ぼくなんかした？？？😂めっちゃ健全なアカウントやのに

というわけで、泣く泣く新しいアカウントを作りました

新しいXはこちら👇

＠mantenchihaya

前のアカウントでフォローしてくださってた方
いつもいいねやリプをくれてた方
こっそり見てくれてた方も……

見つけたら、もう一回フォローしてもらえるとめちゃくちゃ嬉しいです🥹🙏

せっかく繋がってた皆さんと突然バラバラになってしまったので、

「千早、生きてるで！！ここやで！！」

の気持ちで日記を書いております😂

新しいアカウントでも、
出勤情報や日常、筋肉、くだらない話など、
今まで通りゆる〜く投稿していきます💪

もし
「前の千早フォローしてたよ！」
って方がおられましたら、ぜひまた見つけてやってください🐕

アカウントは凍っても、千早本人は元気に稼働中です。

これからもよろしくお願いします🫶

こんばんはみちるです。

今まで朝のコンビニといえばセブンイレブンのコーヒー一択だったんですが、
最近セブンに紅茶が登場してそれにすっかりはまっています。

飲んだことありますか？

コーヒーも好きだけど紅茶のあの優しい香りが朝にぴったりで。

なんか気持ちまでほっとする感じがするんですよね。

皆さんの推しコンビニドリンクも教えてほしいです。

DMお待ちしています。

▽みちるへのDMはこちら▽ @michill_manten

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は少しだけ、
私の中にある「心配性」について書いてみようと思います。

 

私は、わりと心配性です。

 

初めての形だったり、
いつもと少し違う流れだったり、
誰かと一緒にひとつの時間を作る時だったり。

 

そういう時、頭の中で何度も確認してしまいます。

 

「流れは大丈夫かな」
「ちゃんと安心してもらえるかな」
「その場の空気に合った動きができるかな」

 

考えすぎと言われたら、
たしかにそうかもしれません。

 

でも最近は、
この心配性も悪いものばかりじゃないのかなと思うようになりました。

不安になるのは、
適当にしたくないから。

 

確認するのは、
自分が安心したいだけじゃなくて、
お客様に余計な不安を感じさせたくないから。

 

目立つことではないけれど、
ひとつひとつ整えておく時間も、
私にとっては大切なおもてなしの準備です。

 

待ち合わせのこと。
移動のこと。
その場の空気の作り方。
ご一緒する方との呼吸の合わせ方。

 

細かいことほど、
雑にしない。

 

そういう積み重ねが、
安心できる時間につながっていくのかなと思っています。

そして、こういう時に改めて思うのは、
お客様からいただく一言の大きさです。

 

「楽しみです」

 

たったそれだけの言葉でも、
緊張していた気持ちが、ふっと軽くなることがあります。

 

こちらが安心をお渡しする側なのに、
お客様の言葉に、私の方が安心させてもらうこともある。

 

それって本当にありがたいことです。

 

慣れていることも、
初めてのことも、
お客様にとってはその時一度きりの大切な時間。

 

だからこそ、
自分の緊張をそのまま持ち込むのではなく、
丁寧な準備に変えていきたいです。

私は完璧な人間ではないので、
緊張もしますし、迷うこともあります。

 

でも、
そのたびに確認して、
整えて、
相手のことを考えて動ける人でいたい。

 

前に出る優しさもあれば、
一歩引いて支える優しさもある。

 

その場に合った形で、
お客様が安心して過ごせる時間を作れるように。

 

心配性も、
やさしさに変えて。

 

これからも丁寧に、向き合っていきます。

 

🌪️ビューン🪶

進化とは動詞

アクションであり、行動

すごく大事な動詞

 

形が変わっていくというイメージ

肉体、感情、全て変わっていく

 

今あなたの抱えている問題は

今のあなたの思考レベルでは解決できない

思考レベルを上げるしかない

視点を変えれば現実は変わる

今見えている現実は偏った現実

 

それだけ認識していればいい

そこから進化は始まる

 

 

 

あなたの心の愛人になりたい　ともです💕

8月お会いしたお姉様本当にありがとうございました😊
9月も早くに予定を埋めていただき本当に感謝しかありません😭

今私は今までお会いしてきたお姉様たちのおかげで目標にしていた海外の大会に参加できています✨

本当に感謝しかありません😭

しばらくは帰ってこないのでセラピストはお休みしてますが、帰国してゆっくりしてから復帰します✨

今はスポーツに集中していきます✨

とも

【リットリンクはこちらをタップ👉️💯】 【ともと直接LINEでやり取りする👉️💬】

写真を撮る前に

チョコモナカジャンボ🍫

買って、食べて、

食べ終わってから

写真撮ってないことに気づきました。笑

こういうの多いです。。

美味しそうだと

つい先に食べてしまいますね。

今回は空っぽの写真です🍫

そんな9月の始まり。

よろしくお願いします🌈

和正

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

9月最初の朝は、肩・脚・背中・体幹・握力まで、しっかり鍛えてきました💪

今日は重さの設定にかなり苦戦して、ショルダープレス14kgは4回、レッグプレス109kgも4回で限界でした😂

 

それでも膝に違和感やふらつきはなく、重量を調整しながら最後まで全部やり切れました。

極めつけはフェイスプルで、14.6kgにしたら重りが戻るたびに身体まで引っ張られて、思わず「おっとっと」🤣

 

7.9kgまで下げると身体が安定して、狙った動きで15回できました。

 

数字だけを追いかけるより、今の身体に合う重さで丁寧に動かすほうが大事やと実感しました。

僕はまだ肩も背中も育てたいので、「ゴツくなる」という目標に向けて、焦らず積み重ねていきます😊

 

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。

 

🌪️ビューン🪶