写メ日記

おはようございます。真木（まき）です。

今日もイラストを作ってみました。

7/10 金曜日　週末の自分へのご褒美

みなさんの週末が素敵になりますように。

真木

こんにちは！🌪️風羽🪶です

誰かと一緒に過ごす時間って、
楽しいはずなのに、気づかないうちに少し気を張ってしまうことってありますよね。

ちゃんと話さなきゃ、とか
変に思われてないかな、とか
沈黙になったらどうしよう、とか。

そういう小さな緊張って、たぶん思っている以上に心を使うものだと思います。

だからこそ、一緒にいる時間の中で、少しずつ肩の力を抜いてもらえた時、すごく嬉しくなります。

無理に話題を探さなくてもいい。
ずっと笑っていなくてもいい。
うまく話せない日があっても、気を遣わなくて大丈夫。

ふっと背中を預けてくれたり、
言葉の間がやわらかくなったり、
最初より少しだけ表情がほどけていたり。

そういう瞬間に、
「ちゃんと楽に過ごしてもらえてるのかもしれない」
って、こちらがほっとしたりします。

セラピストとして何かをしているつもりでも、
本当にありがたいのは、
相手がその時間の中で、少しでも気を張らずにいてくれることなんですよね。

気を遣わずに過ごしてもらえる時間は、
こちらが勝手に作るものじゃなくて、
一緒に作ってもらっているものだと思っています。

だから今日は、
「気を張らずに過ごしてもらえる時間を一緒に作れたこと」
に感謝したいなと思いました。

頑張ることに慣れている人ほど、
力を抜くのが難しい時もあると思います。

そんな中で、少しでも
「ここでは気を遣いすぎなくていいかも」
って思ってもらえていたなら、とても嬉しいです。

今日も読んでくださってありがとうございます✨
これからも、安心して過ごせる時間を大事にしていきたいです。

🌪️ビューン🪶

セラピストの皆さん✨
お天気と体調管理に気をつけて
今日もよろしくお願いします😊

7月10日金曜日の今日は、台風9号が先島諸島に近づいてきます。沖縄では雨や風が強まり、先島諸島を中心に大荒れとなる見込みです。九州から東北にかけては晴れて厳しい暑さになるところが多く、熱中症対策が欠かせません。

それでは全国の天気予報です🌈

1沖縄は台風の影響で次第に荒れた天気となるでしょう🌀九州から東北地方にかけては広い範囲で晴れますが☀️一部で雨が降るでしょう☔️北海道は各地で雨が降り🌧️雷を伴って激しく降る所もあるでしょう⚡️

Thank God It's Friday !✨

あなたの心の愛人になりたい　ともです😊

最近流れ星見ましたか？🌠

外でトレーニングすることが多くて、最近雨ばっかりで空を見上げること少なかったなぁって思っていたのですが、ちょうどトレーニング終わって空見ながら倒れてたらひゅーーって流れてたんですよね🌠

滅多に見れないもの見れたなぁって思いながらその瞬間だけですが幸せな気持ちになれた気がします🫶

ここの出会いもその日、その時間が幸せになれるように、あっっと言う間に終わってしまうような幸せな時間を提供し続けれるように頑張っていきたいなと改めて思いました✨

流れ星に1だけでもお姉様の願いが届きますように🙆

とも

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こんばんは、真木（まき）です。

今日はスターバックスで、エスプレッソ アフォガート フラペチーノをいただきました。

普段からコーヒーが好きなので、これを飲む時はいつもエスプレッソを追加。

甘さの中にしっかりとした苦味が加わって、落ち着いた味わいになりました。

コーヒー好きにはおすすめです。

仕事だったり、合間にこうして少しだけ気分を切り替える時間は大切ですね。

コーヒー好きの方でしたら、おすすめのお店やお気に入りの一杯があればぜひ教えてください。

施術の時間に、そんな何気ないお話ができるのも楽しみにしています。

真木

今日は本業の関係で大阪に！
12日までいる予定🤭
どのタイミングで福岡に戻ろうかな…🤔💭

スタバ🍑美味しかった😋

話の内容以前に大沢たかおが
北斗の拳のユダにしか見えない💜

そう
おれはこの世でだれよりも強く……
そして美しい!!

何故だろう…
愛を取り戻した気がする

今日は親子丼でほっと一息

忙しい日が続くと、派手なご飯よりも、どこかホッとする味が恋しくなります✨

心もお腹も満たされる時間って大切ですね。

皆さんも今日は、自分にちょっとだけ優しく過ごしてくださいね☺️

『愛想う』

の方が好きかも？😊

こんにちは！🌪️風羽🪶です

最近、**SUPER BEAVERの「主人公」**を聴き返していて、
すごくいい曲やなぁと、あらためて感じていました🎵

この曲って、
ただ「自分らしく生きよう」と背中を押すだけじゃなくて、

自分の人生では自分が主人公で、
でも他の誰かも、その人自身の人生の主人公なんや

っていう感覚まで入っている気がして、すごく好きです。

大きな出来事がなくても、
何気ない会話とか、少し気が抜ける時間とか、
好きな音楽とか、ほっとする飲み物とか。
そういう小さなものに救われる日ってあると思うんです☕️

「主人公」を聴いていると、
目立っていなくても、派手じゃなくても、
今日をちゃんと過ごしているだけで、それぞれに物語があるんやなって思えます。

誰かのために頑張ることが多い人ほど、
気づいたら自分のことを後ろに置いてしまうこともあるけど、
ほんまはその人自身の気持ちも、ちゃんと大事にしていいんですよね。

自分の人生の真ん中に、自分を置いてあげること。
それって、わがままじゃなくて、すごく自然なことなんやと思います🍃

会いに来てくれる方には、
その時間だけでも何かの役割から少し離れて、
自分の気持ちを置いておけるような空気を大切にしたいなと思っています😌

いつも頑張っている人ほど、
“ちゃんとしていない自分”を見せる場所って少なかったりしますよね。

でも、無理に元気じゃなくてもいいし、
うまく言葉にならなくても大丈夫です。

少し疲れている日も、
ちょっと気持ちをゆるめたい日も、
そのままで来てもらえたら嬉しいです🪶

SUPER BEAVERの**「主人公」**を聴きながら、
自分のことを後回しにしすぎなくていいんやな、って
少し思えた夜でした🎧

今日もそれぞれの毎日があると思うけど、
その中で、ほんの少しでも気持ちが軽くなる時間がありますように。

🌪️ビューン🪶