同僚と立ち飲み🍺
メガジョッキ付きで、1人1,000円は安いですよね。

ミナミあたりはインバウンドで色々と高くなってるイメージですが、京橋は安定してていいですね。
京橋には申し訳ないですが、このままでいてほしいなと密かに思ってます🙏
明日は朝から出勤してます。
タイミング合えばぜひ。
拓哉
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04/04 23:03 更新
同僚と立ち飲み🍺
メガジョッキ付きで、1人1,000円は安いですよね。

ミナミあたりはインバウンドで色々と高くなってるイメージですが、京橋は安定してていいですね。
京橋には申し訳ないですが、このままでいてほしいなと密かに思ってます🙏
明日は朝から出勤してます。
タイミング合えばぜひ。
拓哉
03/22 21:04 更新
爪やすりを新調したのですが、手書きのお手紙が同封されてました。

正直、商品が良ければこういうものはなくてもいいんですが、あるとなんかいいなって思います。
文章も上手で、つい最後まで読んでしまいました。
アピールしつつも、こういう心遣いって素敵だなと思いました。
拓哉
03/19 22:45 更新
先日、仕事で名古屋へ。
せっかくなので、同僚と行ってみたかった鰻屋さんに行ってきました。
普段からご飯を大盛りにするタイプなので、いつも通り何の迷いもなく大盛りでお願いしたのですが、想像のはるか上をいくボリュームでした。

お弁当とかでよくある底上げも一切なく、ガチ盛り🍚
とっても美味しかったのですが、食べても食べてもご飯が減らず、苦し過ぎて鰻を嫌いになりそうでした笑
少し物足りないくらいがちょうどいいですね。
もうちょっと食べたいなあ、くらいが一番満足度が高い気がします。
完食したあとに知ったのですが、食べきれない分は持ち帰りができるとのこと。
先に知りたかったです笑
次からは調整して食べようと思います。
拓哉
03/07 21:20 更新
みなさんいかがお過ごしでしょうか?
少しずつ暖かくなるにつれ、
花粉が飛び交う季節になりましたね。
今はスギかな?
基本外回りなので、いろんな企業さんを訪問するのですが、
皆さんズルズル、クシュンクシュン言うてはります🤧
私も少しずつ異変を感じていたのですが、
ついに許容量を超えたようで、完全に鼻が詰まりました🐽
ということで本日、病院へ行きまして、
無敵の3点セットをゲットしてきました👍

鼻シュッシュ、目薬、飲み薬の3点セット、
1ヶ月分で約2,000円。
安いですよね。
昨年初めて知ったのですが、
もっと早く知りたかったです😭
市販の薬を使っている方がいらっしゃったら、病院もおすすめですよ👍
おかげさまで鼻をズルズルすることなく、
施術可能となっております。
お気軽にご連絡いただけると嬉しいです。
拓哉
02/26 22:19 更新
いつもは平日の夜に出勤しておりますが、
今週2/28(土)は13時からご案内可能です。
※事前にご連絡いただけましたら、午前中からでも調整いたします。
その日の気分に合わせて、
ゆっくり過ごすのも、
楽しくお話しするのも好きです。
無理に盛り上げるというより、
自然体で心地よい時間を大切にしています。
タイミングが合いましたら、ぜひ。
拓哉
02/25 21:33 更新
スパイスカレーのお店って、
月替わりで何種類か出てますよね。
今日は2つまでにしようと思っても、
「今しか食べられないかも」と考え出すと
結局オールがけにしてしまいます。
欲張りなのか、優柔不断なのか。
固定メニューにしてくれたら
悩まずに済むのに…と思いながら、
毎回ちゃんと美味しくて満足しています。
その日の気分で選ぶ時間も、
意外と悪くないなと思います。
気分に合わせて、
ゆっくり力を抜く時間も大切にしたいですね。
タイミングが合えば、
そんな時間をご一緒できたら嬉しいです。
拓哉
02/19 22:05 更新
基本は平日20〜23時となりますが、
日によっては調整も可能です。
気になる日がありましたら、
XなどのDMでお気軽にご相談ください。
慌ただしい日が続く中で、
ふっと力を抜ける時間も
大切だなと感じています。
タイミングが合いましたら、
そんな時間をご一緒できれば嬉しいです。
拓哉
02/17 13:29 更新
普段も飲みますが、
新幹線に乗るとき、つい買ってしまいます☕️
最近はささやかな抵抗で無脂肪ミルクに。
意外とすっきりしていて、これも好きです。
今日は日差しが心地よくて、
少し穏やかな気持ちになれました。
皆さまも、良い一日をお過ごしください。
拓哉
02/13 21:14 更新
よろしければご覧ください。
02/08 22:01 更新
最近、健康のためにカロリー計算を始めてみました。
普段わりと適当に食べてる気がして、
一回ちゃんと見てみようかなと思ったのがきっかけです。
なんとなく大丈夫やと思ってたんですが…
計算してみたら、意外と炭水化物が足りてなくてびっくり😳
一応筋トレしてて、プロテインも飲んでるので、たんぱく質は意識してるつもりだったんですが、思ったよりギリギリでした。
「ちゃんとやってるつもり」ってほんま当てにならないですね😂
少し増やしてみたら、今度は脂質や塩分が増えてしまったり…
食事管理って難しいですね。
ビタミン系もサプリに頼りがちで、
「これでいいんかな〜」って悩みながら、フルーツ増やしてみようか考え中🍎
こうやって試行錯誤するの嫌いじゃないけど、
誰かに「それあるある!」って笑ってもらえたら嬉しいなって思ったり。
会ったときは、こんなゆるい健康トークもできる人です😌
ちょっとした日常の話を一緒に笑える時間っていいですよね。
完璧じゃないけど、健康のためにゆるく続けていきます。
拓哉

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