写メ日記

こんにちは、水樹です🦊

つめたい

つめた〜い　どこいった😭😭

見つけたら教えてください🙂‍↕️

髪切ったよ〜

黒髪 パーマ 髭 tattoo 好きなひといるって聞きました！

たくさん愛してくれ〜〜🫰🏻

ファイトーーいっぱーーつ！肉体疲労事の栄養補給に！リポビタンD！！！のCMでお馴染みの？山岳登山！2人のマッチョが山で謎の縄を引っ張ったり、手をガシィぃって繋いで引っ張りあげたりするCMです😄✨知ってる人いますか？

最近しれーっと隙間時間を見つけては登山に興じてましてね‥💦GWに初登山をしたらなんかハマってしまいましてね‥なんとも山頂の景色というのは、足が限界を迎えるのに比例してとても綺麗に見えてくる不思議。

ソロ登山専門なので😭安全を考慮しまくってると標高1,000m以下の低山しか登りませんが、体力的に丁度よいですね！舗装されてないめっちゃ岩だらけの🪨道をヨチヨチと歩き、左右が崖の幅50㎝位のほっそい道の先の崖を登ったりと、ちゃんと落ちたら死ぬ所を歩かせてくれますね、お山様は✨

んで、今日は大阪府と奈良県に跨る「生駒山」に登らせて頂きました🙇‍♂️✨登山道を優しく愛撫するようにゆっくり丁寧にそーっと登らせてもらい無事山頂の遊園地に辿り着きましたよ笑

山頂遊園地🎡なんかい！って笑っちゃいましたが、朝6時半（何してんのおれ？）に着いた為、猫が一匹横切っていっただけで無人の遊園地を蹂躙してきました。（ぐるっと歩いてきた）

車でも全然来れるみたいでしたが、僕は真面目に登山道を往復。流石に4時間も山道を歩いていたら下山時には膝が大笑い🦵なんとか下山。

しかし、とても良い山ですね「生駒山」地元の学校の遠足や、休日はお子様連れでとても賑わうだろうなと思いながら帰路に着きました😄

あー楽しかった🎵また来ますね〜😊

道中どなたか存じませんが、沢山のドラエモンが描かれてて楽しい気持ちになりました！✨

皆様こんにちは☺️

昨日はギリギリまで大阪で本業をしまして、新幹線に飛び乗り東京へ🚄

下見を兼ねて1人新宿のラブホテルへ入りました😌

入ったのはホテルPALさん🏩

内装が凄く綺麗で1人で寝泊まりするには勿体無いほどの空間でした✨

1人で一日目を終わらすのは少し寂しかったので、皆様が起きている時間に！と思い、ツイキャスを決行！

ゲリラにも関わらずたくさんの方に見て頂きました🙇

（気になる方はアーカイブをご覧ください）https://t.co/3HustEZgkW

ありがとうございました😄

この出張中、時間がある時にまたキャスやりますので、宜しくお願い致します☺️✨

東京出張2日目以降まだまだお時間空いております😳

この5日間たくさんの方にお会いできる事を楽しみにしております😌

ご新規様限定のイベントにも初参加ですので、是非ご利用下さいませ😊

世界の皆さん、こんにちは🌏

新しいことにチャレンジしようとするとき、足がすくむことがあります。

その新しいことがうまくいくかどうかわからないから、僕たちは怖いわけですね。

ちいかわに登場するハチワレというキャラクターがたまに言う台詞に「なんとかなれ！」があります。

これ、やけくそな振る舞いに見えてしまいますが、実はむしろ世渡り上手な考え方だと思うんですよね。

なんとかなるのか、ならないのか。

その答えを知るためには、とにかくトライしてみるしかないわけですから。

世界

おはようございます☀

いつもお疲れさまです☺️✨

晴れましたねー！☀️今日は26℃まで気温上がるみたいですよ😃洗濯日和ですね🧺

お得なイベント始まりましたよー😆

この機会にお試しでどうぞ☺️✨待ってますよ😊

この前、中学生の時の部活同期と今年初BBQしてきた🥩
 
実は中学生の時、バスケ部でした！⛹️‍♂️

久しぶりにバスケしたくなった🏀

昔は毎日会ってた人が、今は年1回ぐらいしか会えない。
1回1回の出会いを大切にしたい。
この思いってセラピスト始めてからより強くなった☺️

楓のXはこちらをクリック🍁

楓のInstagramはこちらをクリック🍁

今回の性病検査(5/5実施分)も８項目
（HIV,梅毒,淋菌,トリコモナス,カンジダ,
クラミジア,咽頭淋菌,咽頭クラミジア）陰性でした🙆‍♂️

診断結果の掲載はお店から控えるよう言われています。

事前に確認したい方はDMにてお見せいたします。
また、カウンセリング時には紙媒体でお見せいたします☺️

楓のXはこちらをクリック🍁

楓のInstagramはこちらをクリック🍁

正常眼圧緑内障になりやすいタイプとして、「親や兄弟に正常眼圧緑内障の人がいる」、「強い近視がある」といった点が指摘されています。ただし、眼圧の影響や視神経の強度などには、人によってかなり違いがあるので、40歳をすぎたらだれでも一度は緑内障の検査を受けるようにしましょう。
また、高齢になるほど発症率も高くなるので、近所や通いやすい場所に「目の主治医」をつくり、定期的にチェックしてもらうようにすると安心です。
眼圧は、血圧と似た面があります。ストレスを受けたり、疲労（眼圧の場合は目の疲れ）がたまると、一時的に上昇しやすいのです。そうした生活をくり返していると、視神経も傷つきやすくなります。
ストレスと目の疲労をためないように心がけ、睡眠をきちんととり、ときどき気分転換すること。また、パソコン画面などを長時間見つめ続けることも、眼圧上昇につながるので注意しましょう。
正常眼圧緑内障の治療を始めると、点眼薬を毎日使用します。長期間に及ぶので、ついさぼって点眼をやめてしまう方も少なくありません。
点眼薬による治療の目的は、発症時の眼圧を20～30％下げた状態を維持し、緑内障が悪化しないようにすることです。点眼薬を数日さぼっただけで、眼圧が元にもどってしまうこともあるので、面倒かもしれませんがきちんと続けることが大切です。
なお、点眼薬を使用した当初は、心臓病や喘息などに影響が出ないかどうか注意し、もしおかしいと感じた場合は早めに医師に相談し、薬の種類を替えてもらうなどの対応をとるようにしてください。

おわり

ちょっとついてきた💪🏻　

もっとガンバろ😉