ランチのあとのコーヒータイムは至福のひとときです
ブラック派なのですが、施術前だけは飲むタイミングに気をつけています
お口のケア含めて最高の状態でお会いしたいですからね😊
お気に入りの一杯でリフレッシュ完了です
午後も気持ちよく乗り切っていきましょう👍
写メ日記
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椎名の投稿
ひと息タイム✨
09/03 12:43 更新
穏やかな朝のスタート✨
09/03 06:03 更新
今朝も良い感じの目覚めです☺️
今日も良いことが始まる予感がします😁
ストレッチと軽い筋トレで朝をスタートしてます
コンディションもバッチリオッケーです
お腹空いたので
今朝もガッツリ食べました✨
あなたにとって今日も素敵な一日になりますように😊
いつでもあなたのもとへ伺う準備は出来ています
09/02 22:45 更新
持参するオイルや道具のチェック、衛生管理は毎晩かかさず行っています
手のストレッチや体の保湿も常に意識して毎日行っています
どこへ伺っても最高の状態でお手入れをお届けしたいですからね😊
今日も一日お疲れ様でした
まだまだ蒸し暑い時間帯もあるので今夜も体温調節しながらゆっくり休んでくださいね🌙
本日はケアの日✨
09/02 20:11 更新
毎月の必須ケアでネイルケアに行ってきました😊
綺麗にピカピカに仕上げていただき、
甘皮もスッキリして清潔感もバッチリです👍
お肌に直接触れるからこそ、指先のケアや衛生面には一番気を配っています
ネイルケア自体は、20年以上してますよ
施術の際、少しでも不安を感じさせないこと
安心して身を委ねていただくためにも必要かなと思っています
あなたの身体を安心して預けられる存在でありたい
自分自身も綺麗に仕上がるとテンションがさらに上がりますからね☺️
テンション高いまま少し散歩もしてきました
おはようございます✨
09/02 05:51 更新
実は、オイルリラクゼーションで肌に触れた瞬間、足裏やふくらはぎ、背中や肩から「あ、ここは相当がんばってきた場所だな」と分かる瞬間があるんです
カチカチに張った筋肉を見つけると「この張りを軽くするぞぞ」と、密かに燃えていたりします
人の身体って本当に素直で、我慢した分だけちゃんとサインを出してくれているんですよね
全集中して向き合ってます
あなたにとっても、少しでも軽くなる一日になりますように✨
今日一日、本当にお疲れ様でした
09/01 22:24 更新
9月に入り、夏の疲れが溜まって
「頭痛がする」「肩が重くて眠れない」「全身がだるい」といった
限界に近い症状だったりしてませんか？
そのキツさを「いつものことだから」と
一人で我慢し続けていませんか？
疲れやストレスが蓄積すると
自律神経が乱れて集中力が散漫しがちになることも…
僕が施術で大切にしている中の一つは
ただ身体をほぐすことではなく
あなたが抱えている重荷を一緒に下ろして
心から「楽になった」と感じていただくことです
辛い時には無理をせず
この温かい手を頼ってくださいね
どんな深いお悩みも
僕が全力で受け止めてサポートします
まずは今夜、ご自身の身体を一番にいたわってあげてくださいね
お昼休みですね✨
09/01 12:36 更新
実はさっきスタバで持ち帰りの
いつものカスタマイズで
抹茶ティーラテのVentiサイズを
袋に入れたまま歩いて移動しました
いざ着いてから飲もうと
袋から出したところ
抹茶が溢れんばかりに蓋から溢れ出てて
ちょっとこぼしそうになってました💦
みなさんは落ち着いた
ランチタイムを過ごしてくださいね😆
午後もマイペースでいきましょう👍
9月もよろしくお願いします😊
09/01 05:57 更新
椎名です！
今日からいよいよ9月ですね✨
8月も温かい出会いに感謝の気持ちでいっぱいです
本当にありがとうございました！
今年も残り4ヶ月となりましたね
いよいよ食欲の秋🍂
ぶどう、梨、栗、洋梨…
秋の旬のものを食べるのが今からとても楽しみです😋
徐々に気温も下がって動きやすくなりますし
秋から冬にかけて何か新しいことを始めるのにも良い季節ですね
紅葉や温泉など、あちこちへお出かけするのもいいんじゃないですか？
夏の間に溜まったお疲れには
いつでもこの温かい手と、しなやかな動きで
あなたの身体を丁寧にほぐしていきますね☺️
今月もフルパワー＆いつものニコニコスマイルで参ります！
9月もどうぞよろしくお願いします🙇♂️
椎名の秘密と、今日のプチ事件🤫
08/31 18:24 更新
こんにちは！椎名です😊
周りからは「いつもニコニコ笑顔だね〜」って言われることが多い私ですが…
実は今日の移動中、盛大に曲がる道を間違えて、自分でも笑っちゃうくらい遠回りしてしまいました😂
基本的にはニコニコマイペースなんですが、施術のスイッチが入るとガラッと変わります💪
普段の姿からはちょっと想像つかないくらい、集中してしっかりエスコート＆リードしますよ〜！
「意外とギャップがあるんだね」って言われるのが、実は密かな褒め言葉だったりします😏✨
今日も美味しいものを食べて、ニコニコ笑顔でエネルギー満タンです！
椎名ってどんなセラピストなんだろう？って気になった方、ぜひ気軽にDMから話しかけてみてくださいね💌
いつでも大歓迎です！返信は必ずしますからね✨
8月最終日を乗り切りましょう
08/31 05:34 更新
おはようございます😊
今日で8月も最終日ですね
月末で忙しい方
家庭で慌ただしい方
今週も始まりましたけど、
ちょっと心ザワザワな日かもしれませんね
そんな日こそ、ほっと一息つく時間を作って
マイペースで一日を過ごしてくださいね
月曜日の朝は、なるべくコーヒータイムは
ゆったり過ごすように意識してます☕️
まぁ、急いでいるときはそんな余裕はない日もありますけどね😆
あなたも今週も今日もファイトです💪✨
