晴れた空に、心地よい風
なんだかウキウキしちゃいますね♪
こんな気持ちのいい日曜日、楽しまなきゃもったいない！
オイルリラクゼーションで体のコリをじんわりほぐすのも◎
火照った身体には、心ゆくまで丁寧に…じっくりと責めます♡
あなたの日曜日がスッキリ気持ちよく、素敵な一日になりますように♪
写メ日記
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全セラピストの投稿
日曜日をエンジョイ✨
09/28 08:20 更新
皆様お疲れ様です
09/28 03:57 更新
毎日お疲れ様です、雅希です
来週から出勤できそうです
涼しくなってきて出掛けやすくなってきましたね
皆様に会えるの楽しみに待ってます♡
毎日更新
09/28 01:15 更新
口内炎になったことがありません！
賢人です！
口内炎は凸の人と凹の人がいるらしいです！
どうすればなるんだろう？なり方もわからない
免疫力の強さに感謝
強くても寄り添う心も忘れないように
僕のあそこは凸
呼吸がそろうと、心までほどけていく
09/28 00:27 更新
今日も一日お疲れさまです、なおとです。
触れられているはずなのに、なぜか安心できなかったことってありませんか？
僕が施術で大切にしているのは、手の動きよりも「呼吸」。
一緒に呼吸を重ねると、体だけでなく心までゆるんでいく瞬間があります。
テクニック以上に大切なのは、安心できる空気と寄り添う姿勢。
流れ作業ではなく「今この時間をちゃんと共有している」と感じてもらえるように。
そのひとときは、僕にとっても特別です。
👉 ご予約・スケジュールはこちら
LITLINK⇒bit.ly/3KaLpRW
公式HP⇒bit.ly/46auKFN
体操30分筋トレ20分
09/27 23:16 更新
お疲れさまです。
私は筋トレが嫌いですので、開始するまで心の準備が必要です😌
嫌だなと思いながらスマホのストップウォッチを押します。
タイマーが動き出し、身体をほぐすため準備体操を行います。
嫌だなと思いつつ体操を進め、体操の流れで頭を騙しそのままスクワットへ。
10回程度で「いい刺激が入ってる！」と筋トレのスイッチが入ります。
もう少し効率よく切り替えられるようになりたいです。
本日も自宅で筋トレ(自重)頑張ります✨
蔵人(くらと)
少しずつ秋になってきました
09/27 20:40 更新
こんにちは、 しゅんすけです。
夏もそろそろ終わりかなという感じですが、いかがお過ごしでしょうか？
僕は暑さに弱いので夏は苦手で… 🫠
基本的に家にいることが多いのですが、今年の夏は夏っぽいこともしたいなと思って、サーフィンやジェットスキーなど、少しマリンスポーツにも挑戦してました 🏖️
もともと体を動かすのは好きなので、自然の中でのアクティビティは気持ち良かったです。
（普段使わない動きをすると筋肉痛になりましたが笑）
セラピストと別の仕事ではデスクワークも多く、日常から離れて心と体をリフレッシュするって改めて大切だなと思います。
自分もセラピストとして、
非日常感やいつもとはちょっと違った楽しさを感じてもらえる存在になれると嬉しいです。
出勤は不定期ですが、
スケジュールが分かり次第更新していきます🙇♂️
出勤スケジュールにない日でも調整できる日もありますので、お気軽にご相談ください。
まだまだ暑くなったり、涼しくなったり、
雨や風が強い日があったりと天気も変わりやすいので、体調には十分気をつけてください🤲
毎日更新
09/27 18:37 更新
着信がありかけ直すと電話代がかかると申し訳ないので折り返しかけますと言われ折り返しの電話を待ってたら30分かかってこないことがありました！
賢人です！
たしかにすぐかけますとは言われてないけど、すぐかかってくると思ってました。
常識や価値観、ニュアンスって人それぞれなんですね、、
自分の常識や価値観が正しいと思い込まないのもストレスを溜めない方法かもです！
初めての北茨城訪問と「どぶ汁」への興味
09/27 15:07 更新
本日、営業訪問で日立からさらに北に位置する磯原にきてます！海、海、海！！太平洋を満喫です笑
初めて訪れた北茨城（きたいばらき）市で、現地のパンフレットを拝見し、「どぶ汁」という郷土料理に大変興味を持ちました。いくところの郷土料理は気になるものですよね。
パンフレットによると、「どぶ汁」はあんこうの肝から味噌味をベースにした、昔から伝わる北茨城独自のお鍋のことなんだそーです！
てっきりお魚を丸ごと煮込んだ豪快な味噌汁のようなものかと想像していましたが、あんこうの濃厚な肝を活かした料理なんですね。、、どのような味わいなのかな、、、大変気になります！( ^ω^ )
残念ながら、今回は訪問先の都合で駅の近くでの食事の時間が取れず、すぐに味わうことはできませんでした。パンフレットには、地元のホテルや飲食店が多数紹介されており、次回北茨城を訪れる機会があれば、ぜひ「どぶ汁」を提供しているお店を探して食べてみたい！！
あーー、また来られるかなぁ🥺
また、パンフレットに描かれていた、観光ナビゲーターの「あんちゃん」とイメージキャラクターの「こうちゃん」というご当地キャラクターも印象的でした。独特の親しみやすさとシュールさが相まって、なんだか気になる存在😂😂😂
今回の訪問で、北茨城の美味しい食とユニークな文化に触れることができ、大変良い機会となりました☺️
次回、北茨城で「どぶ汁」をいただくために早めに現地入りしよーっと🚗
あなたが感じてみたいのは何タイム？
09/27 14:28 更新
ふとした朝
空を見上げながら「今、誰かと手を繋いでたら、あったかいんだろうな」って思ったりしてました
…そんな朝です笑
誰かといる時間って、
ほんの少しの沈黙すら、心地よくなる瞬間があります
その“間”が、僕はけっこう好きです
じっと見つめられたり、
指先がゆっくり触れてきたり、
言葉がなくても伝わる空気って、ありますよね
それって全部、「感じる時間」なんだと思います
僕はね、
そういう“静かなエロス”が、たまらなく好きです
喋らなくてもドキッとしたり、
ふと呼吸が合ったときの、あの一体感だったり
気づけば気持ちが、ゆっくりほどけていくような
なにかを頑張らなくていい時間、
妻・母親としての振る舞い、仕事を責任あるポジションに代表として、なにかをやらねばではなく
ただ、1人の女性として、あなたのペースで、想いのままに
それだけで、十分心が動くんですよね
そんな、ちょっとだけ“非日常”な時間
あなたがふと感じてみたいのは、どんな時間ですか？
🍮今日の僕は、
食後にちょっとだけプリンを食べて、ニコッとしました笑
甘いものを口にすると、
ふっと素直になれる気がして、
だからこの日記も、
いつもよりちょっと“まるく”なってるかもしれません笑
初めての時間を、安心に変えるために
09/27 13:46 更新
「初めてって、少し怖い」
「うまくできなかったらどうしよう」
そんな気持ちになる方は、少なくないと思います。
僕はまず、話をしながら呼吸を合わせることから始めます。
急がず、相手のペースに合わせて進めることで
自然と緊張がほどけていくんです。
マッサージをしながら、心と体がゆるんでいく感覚を大切に。
大人の余裕と安心感を感じてもらえたら嬉しいです☺️
もし迷っているなら、まずは相談だけでも大丈夫です。
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