写メ日記

ゴルフの打ちっぱなし行ってきました

約1時間で120球くらい

さすがに日中は暑いので、

夜、涼しくなってから🤗

気持ち良い💦汗、かいてきました

こんばんは🌃⭐️
ヒュウガです🪷
 
 
8月スケジュールのご案内です🗓️

すでにお問合せ、ご予約していただいた方々、本っっ当にありがとうございます♪
8月はお盆休みもありますし、おそらく萬天堂イベントも有るでしょう🤭💡笑

それに合わせて、出勤日数を増やしております！

◯最新の空き状況は、プロフィールページのスケジュール欄をご覧いただくか、XまたはインスタのDMにてお問合せください📩

ご本指様もご新規様も、事前にメールやDMをいただければ、優先的に調整いたします🤭
 
 
◯プロフィールページのスケジュール欄について

【予約満了】表記
ご希望の時間によっては調整することが可能です👌また店舗によっては深夜帯の予定を出していませんが、もちろん対応🉑でございます！
 

【お休み】表記
本業の都合でお休み表記にしております。しかし、それぞれ
・東京、横浜、21:30〜
・大宮、千葉、柏、湘南店  22:00〜
上記のお時間からでしたら調整🉑でございます！喜んで対応させていただきますので、ぜひご相談ください📩
 

また、日程の全てにおいて、前日や当日でのご予約も想定してスケジュールを出しております。
遠慮なくご指名、ご相談いただければとても嬉しいです💡
 

＊◯◯ヒュウガ◯◯＊

追伸

8月、ジリジリと照りつける太陽の日差しに負けないくらい、熱いひと時を過ごしましょう✨
素敵な出会い、再会をお待ちしています🙇‍♂️

2週間ぶりの占いバーテンダー北斗です！皆様いかがお過ごしでしたか？私の最近のトピックは久しぶりに師匠に会ってきて、色々と示唆を頂けました。すべてが日々学びですね。

それでは今週の占い結果をお届けします！

各血液型の占い結果は下記へ↓↓↓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【Ａ型のあなたの今週の運勢】

外見よりも中見、物質の充実よりも、心の充実になるように行動しよう。モノや外見、お金ももちろん大事ですが、一回今週は内面の充実度をアップすることを意識しましょう。人としての行いが正しいかどうか、当たり前のことをあたりまえにやっているか、自分の夢や目標は何なのか、きちんと考える時間を持ちましょう。

現在継続している事は止めないようにしよう。これ本当に意味あるのかなぁと思っていても大丈夫。継続は力なり、は人生の大事な法則の一つです。すぐの結果を求めるのではなく、毎日継続している自分はえらいと褒めてあげよう。

あとタイミングがあれば、整体やマッサージに行こう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【Ｂ型のあなたの今週の運勢】

気持ちがブレている自分をまず受け入れよう。ブレている自分を何とかしなきゃとか無理をしても状況は好転しません。自分あせってるな、ふらふらしちゃってるな、という現実をまず受け入れよう。そこから改善が見られます。

ひとまず55点を目指そう。半分ちょっと出来ていれば一旦御の字。90点、100点を目指して上手く行かずに落胆するのも、20点30点であきらめるのも良くありません。ま、半分よりちょっとやろう！という心持でいよう。

食物繊維をきちんと取ろう。野菜、海藻、雑穀等。自分の好きなものでよいので、意識的に食べると体調面Ｇｏｏｄ。おすすめは麦飯ともやし。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【Ｏ型のあなたの今週の運勢】

会いたいと思っている人に会いに行こう。憧れの人でもいいし、好きな人でも最近会っていない友達でもよい。推しにスーパーチャットを投げるのでもよい。自分が会いたいと思っている人との交流が運気を大幅アップさせます。人は人との交流の中で一番変わっていくことができます。

一旦嫌な事はＴＯＤＯリストに入れておいてほおっておいて大丈夫。自分のやりたい事を楽しんじゃおう！今週はやりたい事をやる週で問題なし。ただもし怒られたらちゃんと謝ろう。

筋トレも捗りそう。卵、牛肉を食べて筋トレへＧＯ。夏は清涼飲料水やアイス等、糖質過多になりやすいので、タンパク質摂取をいつも以上に意識しよう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【ＡＢ型のあなたの今週の運勢】

1回落ち着こう。ＡかＢかで悩んでしまったり、大きな決断をしようとしている人は今週は待った方がいいかも。焦って上手く行くことは何もない。夜考えるのは良くないし（考えるなら朝！）、ヤケになった決断も良くありません。まずは落ち着く事を意識しよう。

とりあえず紙に書き出そう。悩み、タスク、重要な事、今の気持ち。紙でもノートでも何でもよいので、手を使って「書く」というのが重要。キーボードでもよいのですが、手で書くのには劣ります。

発酵食品を食べよう。納豆、ヨーグルト、味噌ｅｔｃ。胃腸を落ち着けてくれて、精神の安定にも寄与してくれます。納豆、味噌汁、ぬか漬け等やっぱり日本食は最強です。

8年ぶりにファスティングにチャレンジしました！

金、土と酵素のみ生活をして２日目は腹がよじれるくらい大変でしたが、なんとか乗り越えて２日と12時間、何も食べない生活をしました💦💦

身体は軽くなったし、排泄系も毒素を体内から出したためめちゃくちゃ臭かったです（汚くてすいません）

さっきナッツを食べたんですが、めちゃくちゃ美味しかった✨

食すってありがたいことですね✨

飢餓状態になると生存本能で勃起力がすごくなると本に書いてあり、EDは絶食をすると治るそうです💪

しばらくは1日一食生活をして更に体調を整えたいと思います

あーお肉が食べたいけど我慢我慢笑

先日、こちらのお仕事で施術を終えて半蔵門線に乗って帰ろうとしたら、某駅での信号トラブルで全便運行見合わせになっていたので別ルートで帰りました。

その時に初めて東武亀戸線なる路線を利用しました。

黄色い電車で、駅もこぢんまりとしていてノスタルジックな感じがとても良かったです。

予期せぬ公共交通トラブルではありましたが、不意打ちで少し得した気分になりました。

最後まで読んでいただきありがとうございます！

HARUと話をしてみたいと思った方はぜひX(Twitter)のDMよりお気軽にメッセージをください😉

辛いことや悲しいことは

誰かと共有すると

「半分」になり

楽しいことや幸せなことは

誰かと共有すると

「倍」になる

シェアした分だけ

悲しみは「わり算」となり

喜びは「かけ算」となっていく

そうやって私たちは

みんなで支え合いながら

生きているんだね

きょうも素敵な１日を

足立の花火大会を見るはずだったみなさま😢

直前に中止が決まったということでショックだと思います。

良いことが起こりますように。

真面目な人ほど
イライラを感じたり
モヤモヤしたりすることが多い。
⁡
⁡
自分は真面目じゃないからなって思ったあなたも、なにかやろうとして出来なくて悔しい思いしたことありませんか？
そう思ったことが1度でもあれば、あなたも真面目で素敵な人です✨
⁡
⁡
そんな真面目な人は
⁡
誰かに期待されたり
なにかチャレンジするとき
自分のキャパ以上に頑張って
全力で向き合おうとしちゃうから。
比重がそっちに傾いちゃんですよね⚖️
⁡
⁡
それで上手くいかなくて
自分の無力さに嫌になって
でも、諦められなくてまた向き合って、、、
⁡
⁡
⁡
まさにこれ、数年前の僕でした。
⁡
⁡
⁡
これだとストレスは溜まる一方。
発散と蓄積のバランスが崩れちゃうから
いっぱいいっぱいになっちゃうんですよね😢
⁡
⁡
あなたは自分のストレス発散法、どんなのがありますか？
⁡
映画を観て泣く
カラオケで大熱唱
お気に入りの音楽かけてドライブ
友達と会って色々話をする、など
⁡
⁡
僕はゲームをしたり、YouTube見たり、おもち(うさぎ)を愛でたり、ガンプラ作ったり←最近ハマりました
⁡
⁡
自分に合った方法を見つけることが大切です💡
それも1つじゃなくて、発散方法の数は多いほど良い！
⁡
⁡
しんどいなと思ったら
いったん手を、体を、思考をやめて
こまめに発散しましょう🤗
⁡
 

＊○○ヒュウガ○○＊

22年8月にデビューして間もなく丸2年
今月は2年目最後の月となります😳ﾊﾔｯ

とかなんとか
最近ワーワー言うとりますが🥳

結局、正確にはいつ入店したんだっけ？
と思うことがあります🤔（ありました）

そんな時は💡

萬天堂公式アカウントを開きます
https://x.com/mantendogroup

右上の検索アイコンをクリック
（iPhoneの画面です）

検索欄に睦月と入力

萬天堂アカウントのポストから検索されます✨

ってことで！
8/7入店でした～🤗

#他ピさん向け知恵袋？
#いや自分向け

#あの時俺は30's

#WelcomeTo6262World

睦月の

よく見ると👀独自の項目、唯一無二❣
パネル以上の顔出しも🤭！？

頂いた貴重なクチコミはXに全て残しています💬
公式ページで消えたクチコミも
#むつむつクチコミ ←ご覧頂けます✨

ヒロアカ終わるの寂しいですね😞

自分のことを守ってくれてるヒーローは殿上人ではなくもっと身近にいるのかも

支えられてる事実と感謝を忘れずに😌

今週もお疲れ様でした！

ディズニーのファンタジースプリングス楽しそうだな😊

テレビでよく見るね👀