写メ日記

今日はちょっと自分の身体について考えてみました💭

身長や体重って、どれくらいだと萬天堂レディーの方々が喜んでくれるんだろう？

なんて思ったりして。

もっと健康的に体重を増やす方法が知りたいです🤔


 

体型がずっと変わらずでして、体重があまり増えないことに悩んでいます🙇💦

何を食べても効果があまりなく、だからこそ健康的に体重を増やす方法を探しています🍏✨

高カロリーなものをただ食べるのはちょっと違うなと思っているので、バランスよく増やせる方法を見つけたいなと思っています😊

筋トレはずっと続けているので💪これからも筋肉をつけて、健康的な体作りを目指していこうと思っています🏋️‍♂️

少しずつ自分に合った方法を見つけていけたら最高ですね🌟

これからも頑張っていきましょう！明日も元気にトレーニング🔥頑張ります！💯

信より

桜が咲いたと思ったら、すぐに雨風でお花見もままならないですね🌸☔

せっかく桜が開花したのに、天気がちょっと残念な感じです。

ですが、こんな雨風の日でも、桜の花が咲いているのを見ると、少しだけ心が温かくなります。

今週末にはまだ桜が楽しめるといいなぁと思いながらも🌸✨

もし町中に桜がないなら、私たち萬天堂で桜を咲かせちゃいましょう！

ということで『桜祭り』が開催されます～🎉

僕も参加します！初めてのイベント参加なので、少しドキドキしていますが、ワクワクの気持ちの方が大きいです💖

▼開催期間▼
4/7（月）～4/13（日）
▼特別料金▼
施術120分コース：通常22,000円
→特別価格の10,000円でご案内できます✨

今回のイベントは、これまで萬天堂を利用していただいたことがあるお客様が対象です😊
お会いするのが2回目以降のセラピストさんはご利用いただけませんので、その点だけご注意ください🙇‍♀️

お客様一人ひとりが「特別な時間」を過ごしていただけるよう、心を込めて施術させていただきます💖

初めてのイベントなので、皆さんと素敵な時間を共有できることを楽しみにしています。

少しでもリラックスして、日々の疲れを癒していただけるように全力でお手伝いさせていただきますので、ぜひ遊びに来てください😊🌸

信より

最近少し振り返る時間を持ちまして、正直に言うと、何度かこのお仕事を辞めようと思ったことがありました。

もう一つの仕事のほうで新しい挑戦をし始め、うまく時間が作れなかったり、
他のセラピストさんたちの日記を見て、皆さんが自分以上に深くお客様のことを考え、日々向き合っていることを感じたからです。

そんな中で、自分がお金とお時間を頂いているにもかかわらず、それに見合った施術、求める時間のご提供ができているのか、不安になってきました。

ですが、ご連絡いただいたお客様を大切に思う気持ちには多少なりとも自信があり、その自信を持って、少しでも喜んでいただけるお客様がいてくださることにも気づき、
もっともっと頑張ろうという気持ちが湧いてきました。

これからは、今までのお客様はもちろん、新しく出会えるお客様にも満足していただけるよう、精一杯努力していきたいと思っています。

まだまだ自分にできることがあると信じていますので、前向きに続けていくつもりです💪😊

これからもどうぞよろしくお願いいたします！笑顔を忘れず、頑張ります✨✨

信より

えっちなことしてリフレッシュ、しませんか😊✨❤️

毎日、お仕事や家事、人間関係など、たくさんのことに頑張っている皆さまへ💪✨

忙しい日々の中で、自分の気持ちを後回しにしていませんか？

そんな時は、すこしの時間でも「ホッとできる場所」「したいことができる場所」で心と体にエネルギーを補充してほしいなと思います🌿✨

皆さま、頑張り居さんばかりです👏👏

つい無理をしてしまったり、周りに気を遣いすぎてしまったり…。

そんな皆さまへストレスフリーな時間をご提供したいと思います✨❤️

「こんなことお願いしてもいいのかな？」と悩まなくて大丈夫です😊❤️

どんなことでも、あなたの気持ちに寄り添いながらしっかり施術させていただきます🌟✨

「たくさん感じちゃった！」 「なんだか体が軽くなった！」

そんな風に思っていただけるよう、精一杯頑張ります😎🌟

無理せず、ご気軽にお声がけ、ご予約してくださいね✨❤️お会いできるのを楽しみにしています😊✨

信より

今日はホワイトデーですね😊

バレンタインデーは特に誰にも貰えてなかったんですが、最近会えていない親戚や男友達に何となくプレゼントを送りました🎁

スタバと31アイスのオンラインギフトをそれぞれに送り、ちょっといい気分になりました！🍹🍦

急に「どうしたの？」って連絡が来ましたが、最近全然話せてなかったからって伝えると、遊びに行くことにつながりました🍺

こういうイベントがあると、普段あまり話さない人とも連絡が取れて、いいきっかけになりますね👍

みなさんはどのように過ごされましたか？

ちなみに、僕は一人で家にいました😊

みなさま、毎日本当にお疲れ様です✨

 

今日は、きっとたくさんのことに気を配り、気持ちを張り詰めながら頑張った一日だったのではないでしょうか。

誰かに感謝されることがなくても、目に見えない努力がたくさんあったはずです。

「もっと頑張れたかもしれない…」と感じる日があるかもしれませんが、
そんなふうに思えるのは、すでに十分頑張った証拠です💪

どんなに小さくても、今日一日を乗り越えた自分をしっかり認めてあげてくださいね。

あなたのそのがんばりは、きっと誰かのためになっていて、未来の自分を支える力になっています🌿

どうか今日は「頑張った自分」に優しくしてあげてください😊

心から「お疲れ様でした」と伝えたいです。

そして、もし「今日は少し頑張りすぎたな…」と感じたなら、自分にご褒美をあげてもいいかもしれません🍵

僕からのご褒美です😊生活の知恵としてお使いください🌸

駐車料金がもったいないな？と感じたときは、商品券を購入するのが一つの方法です。

お役に立てたかな？

どうか無理せず、自分のペースで進んでくださいね。

明日があなたにとって、もっと心穏やかな一日になりますように🌈

信より

こんばんは！

今日も一日お疲れさまでした✨

雨の日が続いていますね☔⛄

 ちょっと気分もどんよりしがちですが、こういう時こそ心を晴れやかにしていきたいです🌈

最近ご予約が少なく寂しい気持ちもありますが、これは自分を磨くチャンスです🔥

お客様にもっと喜んでいただけるように、自分の強みを伸ばしたり、新しいことに挑戦したり、考えています！💡

雨が降った後には、きっと晴れの日が来ます🌞🌿

だからこそ、今できることをコツコツと✨

明日も笑顔でがんばります😊

それでは、おやすみなさい🌙✨😌

信より

🌸季節の変わり目！体調に気を付けてください！🍃❄

最近暖かくなってきたと思ったらまた寒くなってきましたね🥶💦

皆さま、体調を崩していませんか？

しっかり温かい服を着て、あたたかい飲み物を飲んで、風邪をひかないよう元気に過ごしてください！☕✨


 

寒くなると、なぜか心も少し寂しくなることがありますよね🥺💙

でも、大丈夫です！

そのようなときは、誰かと話したり、楽しいことをしたりして気分転換しましょう！😊🎵

女風の利用もそのうちの一つです！！

女風を体験したことがある人も、まだ未体験だけど興味がある人も、大歓迎です！🌟

「どんな感じなの？」「何をするの？」そんな疑問を持っている方、お気軽に話を聞きにきてください😊✨




気になることありましたら、気軽にX(旧Twitter)へDMしてください✨

@shinmantendoyt でお待ちしています！📩💖

それでは、また次の日記で！🌸💖

体調には気を付けて、温かく過ごしてください！😊✨

信より

日差しが少しずつ強くなり、春の足音が近づいてまいりましたね☀️

暖かい季節が訪れると、心まで穏やかに満たされる気がします🌸

暖かくなるにつれて、人恋しさは薄れるかもしれませんが、
この日記を見てくださっている皆様には、これからもたくさん甘えていただきたいな、と思います💖

年度末の忙しさに追われる日々の中で、ぽっかりと空いた心をそっと受け止めることができれば、
とても嬉しく思います✨😊

言葉にしづらい想いをそっと受け止め、心と身体に寄り添える存在でありたいと願っています✨

無理をせず、自分を大切にしながら、特別な時間を一緒に過ごしていきましょう💫

これからも、一人ひとりとの出会いを大切にしながら、温かくとってもエッチな時間をお届けしてまいります😊✨

信より

本日は、昨日までの寒さが嘘のように和らぎ、暖かさを感じる一日となりました☀️

朝は少し肌寒かったものの、昼間にはコートがなくても快適に過ごせるほどの陽気に🌿

季節が少しずつ春へと移り変わっているのを感じると、自然と気持ちも明るくなります🌸



こんな心地よい日に、お客様と楽しい時間をご一緒できたら……と思っておりましたが、
本日はご予約がなく、少し寂しい一日となりました😌💦

ですが、こんな日もきっと意味があるものだと思いながら、空いた時間を大切に使うことにしました✨



せっかくの暖かい日差しを無駄にしないように、軽い運動をしたり、読みたかった本を読んだり📚

こうして自分の時間を持つことで、心に余裕が生まれ、次にお会いするお客様にもっと良い時間を提供できるのかな？と感じました🍀




寒暖差の激しい季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期でもあります。

昼間は暖かくても朝晩は冷え込むことが多く、気づかないうちに身体に負担がかかってしまうことも💦

特に、冷えは疲れやすさの原因にもなるので、湯船に浸かるなどしてしっかり身体を温めてください🛁♨️



また、花粉の飛散が本格的に始まる時期でもありますので、アレルギーをお持ちの方は無理せず、ご自身のペースでお過ごしください。

お仕事や日々の生活で忙しいと、ついご自身のことは後回しになってしまうかもしれませんが、
少しでもリラックスできる時間を作って、心と身体を労わってあげてください💖✨



そして、心も身体もほぐれたらちょっとえっちな癒しが欲しくなることもあるかもしれませんね💋💕

そんな場合はお任せを😊



次にお会いできる日を心待ちにしながら、これからも精進してまいります。



信より