写メ日記

もうすでに暑さにやられてる感🙄

水がとても美味しいです笑

夏は引きこもり率高め。

でも熱い夜は好き。

アバンチュールなひとときを過ごしましょ

それでは、また。

逢央 (アオ)

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◆出勤情報◆

7/18(土)     10:00 ~ 16:00

7/19(日)     14:00 ~ 22:00

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事前にDM頂ければとっても喜びます◯

日程リクエストもお受けしてます。

分からないことなどあればお気軽にご連絡ください。

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お気に入りひつまぶし。これで乗り切る！無理か。。

皆さんどうお過ごしでしょうか？😆

暑いしか言ってない、あさとです、寂しがり屋なんで、

うさぎは、寂しくて死んじゃうと聞いた事あるので、うさとです🐇

まだ見ぬ貴女にお会いしたいな😍

ガチで暑いですね、それにしても🥵

まだまだ気温あがりますよー😭

溶けちゃいますね🫠

一緒に快楽で溶けちゃいましょうか？🤣

リラクゼーションと性感自信あります😉👍

是非うさと、間違えた💦あさとを、どうか貴女の元へお呼びくださいませ😘

最近似てるって言われた芸能人。

いやさすがにそれはないと思うけど笑
でもこんなかっちょいいイケイケなオジ様

目指していきたいです😆

多分5回目？

KKキャスやります✨

イケボ企画満♪

琥太郎さんのイケボでまた癒される加賀美です笑

質問も大歓迎です✨

お待ちしております☺️

萬天堂をご覧の皆様、おはようございます☺️

どうも、萬天堂あなる館長けんです✨

勝負は1L過ぎてから(笑)

朝のコーヒーを飲みながら真顔で送ります☕

そんな変態は少ないので、もっと普通のやつを😌

💩座り出来ますか？

昔でいうならヤンキー座りですね(笑)

それから黄門様を触り深呼吸⋯

吸う時に下がる感じがする人は中に問題なし✨

吐く時に下がる人は中の使い方が良い状態ではないかもです！

これはインナーマッスルさんとアウターマッスルさんのバランスが崩れてます。

これはアウターマッスルさんが強いので、バランスの悪い筋トレやり過ぎさんに起こりやすいアンバランスです！

運動してるのに何か切なくなるやつ😂

お尻周りをしっかりモミモミしてあげよう🤤

別バージョン

起立！気をつけ！お尻着けないで体操座り！

※座る時は足の指より膝が出ないように座ること。

これも出来ないと緩い可能性があります。

変態は色々な所を見て楽しんでることをお許しください(笑)

逝ける人は特に気にしないですが、逝けない人は身体の状態、心の状態、生活の状態を改善していかないと逝けるようにはなりません。

男性のレベルも勿論ですが、少しずつ女性側も改善していく必要があるのは確かです☺️

心も体も健康が一番ですね♪

私事ですが名古屋登録は今月までとさせていただきます😌

後少しになりますがよろしくお願いします😁

今日も誰かの【トリガー】になれれば幸いです🥰

では、また👋

こんにちは！🌪️風羽🪶です

この前ふと、

「そういえば最近、ポケモンの映画ってないよな？」

と思ったんです。

調べてみると、ポケモンの公式サイトで今も最新映画として紹介されているのは、2020年公開の
**『劇場版ポケットモンスター ココ』**でした。

子どもの頃は、夏が近づくとポケモン映画の予告が流れて、

「今年はどんな物語なんやろ」
「どんなポケモンが出るんやろ」

と楽しみにするのが、毎年の恒例行事みたいになっていました。

新作が長く公開されていないことにも驚いたけど、それ以上に引っかかったのが、

なくなったことに気づくまで、何年もかかっていたこと。

でした。

『ココ』は、もともと夏に公開される予定でしたが、新型コロナの影響で冬へ延期されました。

その後、長年主人公だったサトシとピカチュウの物語が一区切りを迎え、現在のテレビアニメはリコとロイたちの冒険へと変わっています。

映画の新作が止まっている理由について、公式からはっきりした説明が出ているわけではありません。

ただ、

・コロナ禍で毎年夏に公開する流れが途切れたこと
・サトシとピカチュウの物語が終わったこと
・新しい主人公やシリーズへ移行したこと
・テレビアニメや配信など、別の展開が増えたこと

こうした変化がいくつも重なっているのかもしれません。

「人気がなくなったから終わった」というより、
長く続いてきた形を、今の時代に合わせて組み直している途中なのかなと思いました。

でも、毎年当たり前にあったものって、終わる時に必ず教えてくれるわけじゃないんですよね。

昨日まで続いていた習慣が、少しずつ生活から離れていって、ある日思い出した時に、

「あれ、もうないんや」

と気づく。

ポケモン映画がないことよりも、その感覚の方が少し寂しく感じました。

人と過ごす時間にも、少し似ている気がします。

また話せる。
また会える。
次も同じように過ごせる。

そう思っていると、その日に交わした言葉や、ふと見せてくれた表情を、当たり前のものとして流してしまうことがあります。

でも、本当は同じ会話も、同じ時間も二度とありません。

だから私は、お会いできた日に聞かせてもらった話や、その人が安心して過ごしてくれた時間を、きちんと受け取っていたいと思っています。

特別な出来事がなくても、

「あの話、楽しかったな」
「あの時間、なんか落ち着いたな」

と後から思い出せる時間には、ちゃんと意味があると思うから。

ポケモン映画の話をしていただけなのに、気づけば少し真面目なところまで考えていました😂

皆さんにも、

「昔は毎年これを楽しみにしていたな」

と思う夏の定番はありますか？🌻

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

🌪️ビューン🪶

おはようございます😃早朝ランニングをしていると🏃‍♂️蝉の声が聞こえてきました^ ^名古屋にも暑い夏がやってきました！🍉✨

7月12日日曜日の今日は、北日本で雨の降る所が多く、特に東北は日本海側を中心に大雨のおそれがあります。関東から東海・近畿も雲が多くなりそうです。九州は晴れて猛暑が続き、熱中症に最大限の警戒が必要になります。

それでは全国の天気予報です🌈

沖縄は晴れ間があるでしょう☀️西日本は日差しの届く所が多く☀️厳しい暑さが続くでしょう💦午後は雨や雷雨の所も⛈️東海と関東は雲が多いでしょう☁️北陸と北日本は曇りや雨で🌧️雷を伴い激しく降る所があるでしょう⚡️

お仕事の人もそうでない人も^ ^
素敵な日曜日をお過ごしください✨

あっという間に7月も後半になっちゃいますね！

プライムデーのお買い物は終わりましたか？

今年も猛暑確定みたいです💦

夏が暑いと冬は極寒になりやすいらしいです⛄️

皆様、体調を崩されないように😌

おやすみなさい🌙

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は早朝4時30分からジムへ行く予定でしたが、見事に起きられず……😂
気持ちを切り替えて、夜にトレーニングしてきました。

もともとはバーベルデッドリフトをする予定でしたが、使いたかった場所が埋まっていたため、スミスマシンのルーマニアンデッドリフトへ変更。

フリーウェイトでは140kgを6回引いたことがあるので、スミスでも近い感覚でいけるかなと思ったのですが、固定された軌道は想像以上に別物でした。

この日のメインは、

120kg×4回
110kg×6回を2セット

その場の設備や身体の感覚に合わせて、重量を調整しながら進めました。

予定していた種目ができないと、少し気持ちが乱れそうになることもあります。
でも、「今日は何もできなかった」と終わらせるのではなく、今できる形へ切り替えるのもトレーニングの一部ですね。

続いてバーベルのオーバーヘッドプレスをしようとしたものの、今度はバーベルもスミスも使用中。

そこで、背もたれのあるベンチを使ったダンベルショルダープレスに変更しました。5kgで身体を慣らしたあと、
8kg、9kg、10kgと少しずつ上げて、最後は片手10kg×5回。

こちらは予定どおり、最後まできれいに揃えられました😊

本当は、このあと脚や体幹の種目も続ける予定でした。

ただ、腰まわりに少し違和感を感じたので、そこで終了。

予定したメニューを全部終わらせることより、身体からのサインを無視しないことの方が大切です。

頑張る日と、そこで止める日。
どちらも自分の身体と向き合った結果なら、意味のある一日だと思っています。

セラピストとして人の身体に触れる仕事をしているからこそ、自分自身の状態にも丁寧でありたいものです。

今日も無事に動けたことに感謝。
また次回、万全な状態で続きを頑張ります💪

🌪️ビューン🪶

こんばんは、hideです。

今日も暑かったですね

外へ出かけてコンビニに入ったところ

デザートコーナーに紅茶プリンを発見‼️

ファミマはアフタヌーンティとコラボしているらしく

紅茶味に溢れてました♪紅茶好きなので溺れたいと思います