写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は夜が明ける前に、愛犬との散歩からスタート🐶

 

そのままジムへ向かい、次の予定に間に合うよう「6時20分で必ず終了」と時間を決めてトレーニングしてきました。

まずは軽く身体を温めるつもりでエアロバイクへ。

 

ところが、20km/hほどで漕ぎ始めて約2分半。

 

太ももが一気にパンパンになり、回転数も40まで低下……。

 

「これはウォームアップではなく、もう脚トレなのでは？😂」

 

と、早々にバイクから降りました。

 

それでも少し休むと脚は回復。

 

ベンチプレスは55kgを5回×3セット、ルーマニアンデッドリフトは100kgを6回、その後105kgを6回×2セット。

 

どちらも余裕を残したまま、きれいに終えられました💪

強くなるためには、限界まで追い込む日も必要。

 

でも毎回すべてを出し切るのではなく、身体の感覚を確かめ、予定の時間を守り、余裕を残して終えることも大切だと思っています。

 

6時20分になった瞬間、追加種目はせず終了。

 

やると決めたことだけを丁寧にやって、やめる時間も守る。

 

そんな朝でした😊

脚で姿勢を安定させ、背中で身体を支え、腕では力加減を細かく調整する。

 

日々のトレーニングは見た目のためだけではなく、心地よい時間を届けるための土台にもつながっています。

 

いつも読んでくださること、そして会いに来てくださることが、続ける力になっています。

 

今日もありがとうございます☺️

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

お客様リクエスト企画 第4弾として始めた、
風羽の好きな犬ランキングTOP10🐶

 

第10位のサルーキー、
第9位の柴犬、
第8位のダルメシアンに続いて、

 

今回は第7位を紹介します✨

 

第7位は、ボルゾイです🐕

ボルゾイといえば、
長い脚に、細く伸びた顔。

 

そして、
風になびくような美しい被毛。

 

立っているだけでも絵になる、
すごく上品で優雅な犬ですよね😊

 

でも、私がボルゾイを好きな一番の理由は、
その見た目だけではありません。

 

とにかく、走るのが速いからです。

 

そして、ボルゾイを好きになった大きなきっかけが、
漫画の『銀牙伝説WEED』です。

 

作中に登場する、
ボルゾイのロケットというキャラクター。

 

名前のとおり俊足を誇る犬で、
その速さを生かした活躍が強く印象に残っています。

 

ロケットを見たことから、
漫画の中のキャラクターだけでなく、

 

「実際のボルゾイはどれくらい速いんやろう？」

 

と、本物の犬種にも興味が広がりました😊

ボルゾイはロシア原産のサイトハウンドで、
もともとは視覚で獲物を捉え、
野ウサギやキツネなどを追っていた犬種です。

 

俊敏性だけでなく、
獲物を追い続けられる持久力も持っています。

 

AKCでは、全力疾走すると
時速35〜40マイル、約56〜64kmで走ると紹介されています。

 

あの大きな体が、
そのスピードで目の前を駆け抜けていくと思うと、
かなりの迫力ですよね😳

 

ちなみに「ボルゾイ」という名前も、
ロシア語の「速い」「俊敏な」という意味の言葉に
由来するとされています。

 

名前からして、
速く走るために生まれてきたような犬なんです🐾

優雅で、おとなしく立っている姿と、
本気で走っている時の圧倒的なスピード。

 

このギャップが、
ボルゾイの一番かっこいいところやと思います。

 

ロケットの活躍を見て抱いた印象が、
実際のボルゾイの魅力にもそのままつながっていました。

 

漫画をきっかけに犬種を知り、
そこから本物の犬にも興味が広がる。

 

第10位のサルーキーと同じように、
ボルゾイも漫画との出会いが
好きになるきっかけを作ってくれた犬種です😊

 

風のように速く、走る姿まで美しい。

そして、ロケットの印象が今も残っている。

 

そんなボルゾイが、
好きな犬ランキング第7位です🐶

 

ランキングは、いよいよ次回から上位へ。

 

次回は第6位を紹介します✨

 

皆さんにも、
漫画や映画のキャラクターをきっかけに
好きになった犬種はありますか？

 

ぜひ教えてください🐾

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

前回紹介したのは、パステルカラーがかわいい
ユニコーン ホーンでした🦄

 

今回紹介する泡風呂は、名前からして少し気になるこちら。

 

ぐるぐるブランケットです🛁🫧

名前は“ブランケット”、
見た目はピンクと白の大きな渦巻き。

 

初めて見た時は、
「泡風呂にブランケット？」
と少し不思議に思いました😂

 

でも香りを知ると、この名前がしっくりきます。

 

中心になるのは、
ブラックカラントの濃厚な甘酸っぱさ。

 

そこへベルガモットの明るい香りと、
サイプレスの穏やかなウッディさが重なっています。

 

ベリー系の甘い香りではあるものの、
お菓子のような甘さだけで終わらず、
ほんの少し爽やかさと落ち着きも感じられる香りです🩷

使う時は、必要な量を手でほろほろと崩して、
その上から勢いよくお湯を注ぎます。

 

ピンクと白の欠片が少しずつほどけて、
湯面いっぱいに泡が育っていく時間。

 

完成した泡風呂だけでなく、
作っている途中までちょっと楽しいんです☺️

 

ユニコーン ホーンが
パステルカラーのやさしさに包まれる泡風呂なら、

 

ぐるぐるブランケットは
濃厚なベリーの香りに包まれる泡風呂。

 

同じ“かわいい系”でも、
こちらの方が少し大人っぽく、香りにも存在感があります。

 

施術前のご入浴は、
ただ身体を温めるためだけの時間ではなく、
日常からゆっくり気持ちを切り替える最初の数分でもあります。

 

そんな時に、湯面を覆うふわふわの泡と
甘酸っぱい香りが重なると、

 

名前のとおり、
香りと泡でできたブランケットに包まれているような気分になれそうです🫧

甘い香りに包まれたい時や、
いつもの時間を少しだけ華やかにしたい時に
選びたくなる泡風呂です🩷

 

もちろん、事前に商品名を覚えたり、
必ずどれかを決めたりしなくても大丈夫です。

 

その日の気分を聞きながら一緒に選んでも、
「今日はおまかせ」で選んでもらっても☺️

 

泡風呂ひとつでも、
来てくださる方が最初の数分から楽しめるように。

 

そんな小さな準備も大切にしています。

 

いつも読んでくださってありがとうございます✨
次の泡風呂も、また紹介しますね。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

桃を見ていたら、

 

「うちのミニチュアダックスにも、少しあげていいんかな？」

 

と気になりました🍑

 

人が普通に食べているものでも、犬にとっては危険な場合がありますからね。

 

調べてみると、よく熟した桃の果肉は、犬も少量なら食べられるそうです🐶

 

ただし、いくつか大事な注意点がありました。

 

🍑皮と種を取り除く
🍑体格に合わせて小さく切る
🍑初めてなら1〜2切れから様子を見る
🍑缶詰やゼリーなどの加工品は避ける

 

特に注意が必要なのが桃の種。

 

中毒につながる成分が含まれているうえ、丸ごと飲み込むと喉や腸に詰まる危険もあるため、絶対に与えてはいけません。

 

喜ぶ顔を見たいと思うほど、つい分けてあげたくなります。

 

でも、本当に相手を思うなら、

 

「たぶん大丈夫やろ」

 

で進めず、一度確認することも優しさなんやと思います。

 

これは愛犬との暮らしだけでなく、人と過ごす時間にも少し似ています。

 

心地よい距離や会話の量、落ち着ける過ごし方は人それぞれ。

 

決めつけずに聞いて、表情を見ながら、その人に合わせていく。

 

ささやかなことですが、私はそんな心遣いを大切にしています☺️

 

今度一緒に桃を楽しむときは、皮と種をしっかり取り除いて、小さなひと口だけ🍑🐶

 

皆さんの愛犬は、どんな果物に興味を示しますか？😊

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

本業では、朝早くから車を運転する日があります🚗

 

出発前に行うのが、呼気のアルコールチェック。

 

そこで改めて、

 

「前日に飲んだお酒は、翌朝までどれくらい残るんやろ？」

 

と気になって調べてみました。

調べて分かったのは、
「何時までなら大丈夫」と時間だけでは決められないということ。

 

お酒の量や度数、体質、体調、飲む速さなどによって、アルコールの分解時間は変わります。

 

厚生労働省の「アルコールウォッチ」では、純アルコール10gが体から排出されるまで、約2.5時間が目安とされています。

 

ただし、これはあくまで目安。

 

計算上は時間が足りていても、翌朝まで残る可能性があります。

そして大切なのが、警察の処罰基準である0.15mg/L未満なら、運転してよいという意味ではないこと。

 

仕事で送迎に出るなら、目指す数字は
0.00mg/Lです。

 

歯磨きやガム、コーヒーなどで口元の匂いが分からなくなっても、体内に残っているアルコールまで消えるわけではありません。

 

水を飲む、お風呂に入る、眠るといったことで、急に分解が早くなるものでもないそうです。

 

結局、翌朝に運転する予定がある日に一番確実なのは、前日は飲まないこと。

 

検査を「通れるか」ではなく、安心して人を乗せられる状態かどうかで判断することが大切なんやと思いました。

これは、お客様とお会いするときも同じです。

 

一緒に過ごす時間だけでなく、そこへ向かうまでの体調管理や移動も含めて、安心して会える状態を整えておきたい。

 

いつも大切な時間を私に任せてくださり、本当にありがとうございます☺️

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

本日8/23（日）から9/21（月）までのご案内予定をまとめました📅

 

まだまだ暑い日が続いてますので、心も身体も少し休めたくなった時に、予定を見てもらえたら嬉しいです😊

本日8/23（日）は、20:00〜翌08:00でご案内可能です🌙

夜から翌朝までの時間帯なので、一日の予定を終えてからゆっくり過ごしたい方にも合わせやすくなっています。

現在の予定はこちらです。

【8月】

8/23（日）［本日］
20:00〜翌08:00

8/24（月）
08:00〜翌05:00

8/25（火）
休み

8/26（水）
10:00〜14:30

8/27（木）
休み

8/28（金）
10:00〜15:00

8/29（土）
08:00〜14:00

8/30（日）
休み

8/31（月）
10:00〜翌08:00

【9月】

9/1（火）
08:00〜翌08:00

9/2（水）
08:00〜翌08:00

9/3（木）
08:00〜翌08:00

9/4（金）
08:00〜翌03:00

9/5（土）
21:00〜翌08:00

9/6（日）
08:00〜翌08:00

9/7（月）
08:00〜翌04:00

9/8（火）
休み

9/9（水）
08:00〜翌08:00

9/10（木）
08:00〜翌08:00

9/11（金）
08:00〜翌08:00

9/12（土）
08:00〜14:00

9/13（日）
休み

9/14（月）
10:00〜翌05:00

9/15（火）
予約満了

9/16（水）
08:00〜翌08:00

9/17（木）
08:00〜15:00

9/18（金）
08:00〜翌08:00

9/19（土）
08:00〜翌08:00

9/20（日）
08:00〜翌05:00

9/21（月）
休み

朝から長めにご案内できる日や、夜からのご案内になる日、日中のみの日もあります🍀

 

日によって時間が大きく違いますので、ご都合と合いそうな日を探す時の参考にしてもらえたら嬉しいです。

 

そして、9/15（火）は予約満了となっています。
ご予約いただき、ありがとうございます😊

 

その日のお疲れや気分を確かめながら、ほっと力を抜いて過ごせる時間をお届けできたらと思っています。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

4歳の甥っ子の咳が、もう1か月以上続いています。

 

幼稚園で風邪が流行っていて、熱が出たところから始まったので、最初は普通の風邪による咳だと思っていました。

 

病院にも4週間続けて行き、薬を飲んで少しずつ回復。

 

昼間の咳はほとんど治まったそうなのですが、夜、眠っている時だけ今も乾いた咳をしています。

 

甥っ子のことになると、叔父としてやっぱり心配になります。

 

昼間は元気そうだからこそ、

 

「治ってきたなら、もう大丈夫なのかな」

 

と思いたくなる。

 

でも、寝ている時に繰り返す咳の話を聞くと、まだ何か原因が残っているのではないかと気になりました。

 

そして思い当たったのが、甥っ子が毎日、夕方から夜にかけて行っている、うさぎのお世話やケージの掃除です。

 

もしかして、うさぎアレルギーなのかな？

 

そう考えて調べてみると、もしアレルギーが関係していたとしても、原因はうさぎの毛だけとは限らないそうです。

 

牧草や床材の細かな粉、ケージ掃除で舞い上がるほこりなどが、風邪のあとで敏感になっている喉や気道を刺激している可能性もあるとのこと。

 

もちろん、夜に咳が出るというだけで、うさぎが原因だと決めつけることはできません。

 

ただ、

 

・咳が出るのは夜だけ
・眠っている時に特にひどくなる
・その前の時間にうさぎと関わっている

 

この流れは、次に病院へ行く時に伝える大切な材料になりそうです。

 

4歳では、自分の身体の変化を大人のように詳しく説明するのは難しいもの。

 

だからこそ、周りの大人が「いつ」「何をしたあと」「どんな咳が出たか」を見ておくことが大切なんだと思います。

 

叔父としてできることは限られていても、気づいたことを家族へ伝えたり、一緒に原因を考えたりすることはできる。

 

誰かの体調を気遣う時に必要なのは、特別なことではなく、小さな違和感を「大丈夫そう」で終わらせないことなのかもしれません。

 

「治ってきた」と「もう大丈夫」のあいだにある、小さなサイン。

 

甥っ子がまた咳を気にせず、朝まで安心して眠れるようになってほしいです🌙

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

お別れしてドアが閉まると、
それぞれがまた、いつもの日常へ戻っていきます。

 

先ほどまで同じ空間で話していたのに、
外へ出ると街の音や空気が急に現実へ戻ったように感じる。

 

私は車へ戻り、荷物を置いて、
少し落ち着いてから次の行動へ移るようにしています。

 

そんな時、停めた車の中でスマートフォンを見ると、メッセージが届いていることがあります。

 

「楽しかった」
「落ち着いて過ごせた」
「今日はゆっくり眠れそう」

 

長い文章ではなく、ほんの一言の時もあります。

 

けれど、その短い言葉の中にも、
一緒に過ごした時間を振り返り、スマートフォンを開いて、文字を打ってくださった時間があります。

 

それを考えると、ただの感想として軽く読むことはできません。

 

目の前にいる時には、まだ自分の気持ちが分からなかったり、うまく言葉にできなかったりすることもあると思います。

 

少し離れてから気づくこと。
日常へ戻る途中で、ふと浮かぶ気持ち。

 

そうしたものを後から聞かせてもらえるのは、すごくありがたいことです🌿

 

もちろん、お別れした後に連絡をしなければならないわけではありません。

 

言葉を送らず、そのまま自分の時間へ戻ることも、その方の自然なペースです。

 

メッセージが届かなかったからといって、
何かを無理に聞き出したいとも思いません。

 

だからこそ、自分から伝えようと思って届けてくださった言葉が嬉しいんです☺️

 

時間が終わった後にも、私へ言葉を届けてくださったこと。

 

そこには、一緒に過ごした時間へのもう一つの贈り物があるように感じています。

 

家に戻って三ツ矢サイダーを飲みながら、
いただいた言葉をもう一度読み返すこともあります。

 

嬉しい言葉をすぐに返したい気持ちはありますが、
定型文のような返事にはしたくありません。

 

何を嬉しいと感じてくださったのか。
どんな気持ちで送ってくださったのか。

 

短いメッセージほど、勝手に意味を決めつけず、丁寧に受け取りたいと思っています。

 

お会いしている時間が終わっても、
そこで生まれた安心や楽しさの余韻まで、大切にしたい。

 

そして、言葉を送ってよかったと思ってもらえるような返事を届けたいです🌿

 

お別れした後にも、気持ちを言葉にしてくださること。

 

今日も、その優しさに感謝しています。

 

読んでくださり、ありがとうございます。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

前回は、出かける前に服や髪を整える時間について書きました👔

 

あれだけ身だしなみを気にしているなら、普段の飲み物も少し洒落たものを選びそうに見えるかもしれません。

 

ですが、実際によく手に取るのは……

 

三ツ矢サイダーです🥤😂

冷蔵庫を開けて、透明なボトルが入っているのを見つけると、少し嬉しくなるんですよね。

 

何か特別なことがあったわけでもないのに、

 

「お、あるやん」

 

と、心の中で小さく喜んでいます😂

 

そして、飲む前に好きなのがキャップをひねった瞬間。

 

「プシュッ」

 

という音と一緒に、細かな泡が一気に上がってくる、あの数秒です✨

 

まだひと口も飲んでいないのに、すでに少し満足しています。

 

炭酸の刺激が来たあとに、やさしい甘さが残る感じも好きです☺️

 

甘いものが欲しいけれど、何かを食べるほどではない時や、少し気持ちを切り替えたい時にも、つい選びたくなります。

 

服や髪をきちんと整えるのは、お会いする方への心遣い。

 

でも、その準備を終えたあとの飲み物くらいは、気取らず好きなものを選びたい。

 

服は整えて、飲み物は三ツ矢。

 

これが、意外といつもの風羽です😂

 

写メ日記だけを見ていると、施術や身だしなみについて考えている時間が多そうに見えるかもしれません。

 

もちろん、それも僕の日常の一部です。

 

でも実際には、冷蔵庫の中の三ツ矢サイダーにちょっと喜んだり、開ける音だけで気分が上がったりもしています🥤

 

こういう何でもない日常まで読んでくださることが嬉しいです。

 

皆さまは、冷蔵庫に入っていると少し嬉しくなる飲み物はありますか？☺️

 

お会いした時に、皆さまの“いつもの一本”も教えてくださいね🍀

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

最近ふと、「今の流行りって何やろ？」って気になって、いろいろ見てたんです📱

 

流行りって、ただ新しいものが人気になるだけやなくて、
昔の曲がもう一回注目されたり、
前からある作品がまた話題になったりして、
見てるだけでも結構おもしろいなぁって思いました✨

 

特におもしろいなと思ったのが、
音楽や漫画って、その人の“好き”がすごく出るところやなってことです。

 

昔よく聴いてた曲が、今また流行ってたりすると、
なんや懐かしい気持ちにもなるし、
「それ知ってる！」って盛り上がれるきっかけにもなりますよね🎵

 

漫画もそうで、
人気作を追ってる方もいれば、
昔から何回も読み返してるお気に入りがある方もいて、
そういう話を聞くの、オレは結構好きです📚

 

流行りって、ただ“流行ってるから見る”だけやなくて、
「その人が何に心が動くか」がちょっと見える気がするんですよね。

 

だからもし一緒に過ごす時間があったら、
最近ハマってる音楽でも、気になってる漫画でも、
「これ好きやねん」っていう話をぜひ聞かせてほしいです🌿

 

流行りに詳しい人も、
「全然追えてへんかも」って人も、
そういう会話をしながらゆるく過ごす時間って、きっと心地ええんやろうなって思ってます。

 

いつも見てくださる方、気にかけてくださる方、ありがとうございます🍀
こうして日記を読んでもらえることも、
何気ない話題を一緒に楽しんでもらえることも、
オレにとってはすごく嬉しいことです。

 

最近の流行り、あなたは何か気になってるものありますか？😊
また会えた時やメッセージの中で、ぜひ教えてくださいね。

 

🌪️ビューン🪶