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写メ日記

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全セラピストの投稿

猛暑日

07/14 12:41 更新

関東は今日から猛暑日が続くみたいですね…☀️
しかも、まだ暑さのピークではないそうです。

この時期に本当に気をつけてほしいのが熱中症。

実は僕、以前は建設業で働いていました。

その頃、熱中症で目の前で倒れてしまった人や、救急車で運ばれていく人を何人も見てきました。

だからこそ、「自分は大丈夫」という気持ちが一番危ないことを知っています。

意外かもしれませんが、熱中症になりやすいのは、ご高齢の方だけではありません。

現場に慣れているベテランの方ほど、「もう少し頑張れる」と無理をしてしまい、限界を超えてしまうことがあるそうです。

そして、一度熱中症になると、その後もかかりやすくなると言われています。

だから僕は、災害への備えと同じくらい、「暑さから自分を守ること」も大切だと思っています。

周りが頑張っていると休憩しづらい空気もあるかもしれません。

でも、無理をするより、ほんの数分休んで水分を摂ることの方がずっと大切です。

喉が渇いてからでは少し遅いこともあるので、こまめな水分補給を意識してくださいね🥤

水筒やペットボトルを一本持ち歩くだけでも、守れるものがあるかもしれません。

まだまだこれから暑さは続きます。

遊びも、お仕事ももちろん大切ですが、一番大切なのは、あなた自身の身体です。

どうか無理だけはせず、元気にこの夏を乗り切りましょう😌

朝コーヒーと、身体のお勉強☕📖

07/14 09:30 更新

今日は朝からコーヒーを飲みながら、少しだけ身体のお勉強😊

 

理学療法士としても、セラピストとしても、
「もっと心地よい時間を届けたい」
そんな気持ちで本を開いています📖

 

勉強ばかりだと頭が固くなるので、
厚切りトーストもしっかり補給🍞✨

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美味しいものを食べて、
学んで、
少しずつ成長していく。

 

前を向いて歩いている気がして良い気分です。笑

 

今日も皆さんにとって、
穏やかな一日になりますように。

 

鈴🛎️

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日本代表

07/14 09:04 更新

おはようございます。翠です。

私の好きな事のひとつに野球観戦があります。

今日は推し球団にいた選手がMLBのホームランダービーに出場します⚾️✨

野球観てる方でしたら、もう推し球団がどこだかバレバレですね(笑)

サッカーもそうですが、日本人選手が海外で活躍してるのは素晴らしいですよね。

もし、女風界で世界進出したら……。

まだ、ホスピタリティ面では海外のジェントルマンに太刀打ち出来ないかもしれませんね😭

海外の方々のホスピタリティに負けないサービスを提供出来るように日々努力していかないといけないですね‼️

本日はキャス配信当日でございます。

夜の20時から行いますので、是非遊びにいらしてください。

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少しだけ、スピードを落として

07/14 07:56 更新

週が始まって2日目

月曜日の緊張感が少し抜けたからか・・・今朝はドジ感満載😅

コーヒーに入れるお湯を、冷えたまま入れてしまったり、歯磨き粉をそっと出したつもりがプッと出て散らばったり、抹茶プリンの一口目がポトンと落ちてしまったり、今朝から自分自身を笑ってしまいました😆

 

なので、仕切り直しで、いつもより少し時間をかけて、丁寧にコーヒーを淹れることから始めました😁

お湯を注ぐときの香りをぼーっと嗅いでいるだけで、ざわついていた心が少しだけ凪いでいくような気がします

 

皆さんはそんなドジは無いとは思いますが、心がちょっとお疲れモードなら、クスッと笑ってくださいね

 

こんな日は、今日は少しだけスピードを落として、目の前のことを一つずつ、ゆっくり片付けていくくらいの気持ちで過ごしてみるのもアリですよね😊

 

今日という1日、あなたがどんな風に過ごしていても、心にほんの少しの余白と優しい時間が生まれますように

どうか無理はしすぎず、あなたらしく心地いい火曜日を過ごしてくださいね✨

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正常なことを恥じなくていい

07/14 07:44 更新

汗をかく、お腹が鳴る、眠くなる。全部体の正常な働きなのに、人前だと恥ずかしいものにされてる。静かな会議室でお腹が鳴ったときの、あのいたたまれなさ。誰も悪くないのに。

体は正直に動いてるだけだ。暑ければ冷やそうとするし、空腹なら鳴るし、疲れてれば眠くなる。それを恥じるのって、体からしたら理不尽な話で。ちゃんと仕事してるのに怒られてるみたいなもんだと思う。

だから、せめて自分くらいは自分の体の味方でいたい。汗かいてるな、がんばって体温調節してるな、くらいの目で見てあげる。人前での多少の気遣いはあっていいけど、恥じる必要まではない。体は今日も正常に動いてる。それはいいことだ 🫧

毎日更新 💩

07/14 06:41 更新

おはようございます!

爽やかな朝!賢人です!

 

池袋の新しくできたヨドバシカメラでの💩事件がSNSでよく流れてくる

みなさんはどうでしょう?

壁などにもついてるようで脱糞バンクシーとも呼ばれている

先日たまたま足を運んだのですが本当に臭かったのでまだバンクシーは潜伏してる模様

 

名探偵コナン

「脱糞の池袋西武大型家電量販店(エレクトロニクスショップヨドバシ)」

 

になるかもしれない

 

もしこのタイミングでたまたまお腹を壊して池袋ヨドバシで💩してしまった場合、すべての罪を被ることになるのでお腹の弱い人は行かない方がいいかもです!

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今までいろんな角度から学ぶことをしてきたつもりだけどまだまだ未熟な部分も多いのでより一層いろんなことをインプットしてアウトプットしなければと思う今日このごろ、、

学びながらも象牙の塔にならないように、バランスよく生きていきたいな^ ^

ギャップ

07/13 23:23 更新

普段はよく「クールそう」って言われます。

でも仲良くなると、
意外とよく笑うねって言われることの方が多いです。

そのギャップ、確かめに来ませんか?

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THE FIRST TAKE

07/14 16:31 更新

お疲れ様です

理久斗です

THE FIRST TAKEは皆様ご存知でしょうか?

そうです、あの歌の一発撮りのパフォーマンスを披露するYouTubeです。

そこにT.M.Revolution 西川貴教さんが出ていました。

西川さんは20年くらい見ていなかったので久しぶりに見たら凄く驚きましたね

55歳であの歌唱力、雰囲気、超カッコいい!

そして一番驚いたのが【筋肉】

あの筋肉は反則ですよ

男でも惚れる。

フィジークの大会で優勝もしてるんですね。

昔は凄く細い印象で、綺麗な男性って感じだったのが、今ではスーパーマッチョイケメン💪

人間は変われる!頑張るぞ!

 

 

 

 

 

さてと、お腹空いたからポテトチップでも食べようかな

理久斗

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湿気の日。

07/13 21:16 更新

今日は湿気が、

抱きついてきた一日でしたね。

 

こんな日は、

景色はぼんやりするので、

気持ちは急がなくていい気がします。

 

……いや、

そう思いたいだけか。笑

 

ただ、

カラッとした部屋で、

まったり過ごしたくなる。

 

そこだけは、

湿気に感謝です。笑

7月・8月 関西・名古屋 出勤スケジュールのお知らせ🌿

07/13 20:14 更新

7月・8月 関西・名古屋 出勤スケジュールのお知らせとなります。

関西も梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね。

暑さが続く毎日ですが、夏の疲れを感じ始めるこの時期だからこそ、自分へのご褒美時間としてご利用していただけたら嬉しいです✨

「誰かに優しくされたい」
「安心して甘えられる時間がほしい」
「疲れやストレスを癒したい」

そんなお気持ちに、そっと寄り添えたらと思っています。

現在の出勤エリアは、大阪を中心に
京都・神戸・滋賀・奈良・和歌山・名古屋まで対応可能です。

7月・8月ともに、比較的ご予約をお取りいただきやすい状況です。

・お仕事帰りに少し癒されたい時
・休日を穏やかに過ごしたい時
・人の温もりに安心したい時
・誰にも気を遣わず、心からリラックスしたい時

そんなタイミングがありましたら、どうぞお気軽にお声がけください。

初めてご利用される方にも、
「話しやすくて安心できた」
「自然体で過ごせた」
と思っていただけるよう、お一人様お一人様との時間を大切に、丁寧にお迎えしたいと思っております。

ご都合の良い日時がございましたら、お気軽にご相談ください。

あなたにとって、心も身体もほっと安らげる時間になれれば嬉しいです。

下記は大阪の出勤時間となります
※7月13日時点の空き状況
7月
・24日(金)8:00〜翌8:00(名古屋は13:00〜対応可能)
・25日(土)8:00〜13:00/18:00〜翌8:00
・26日(日)17:30〜翌8:00
・27日(月)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・28日(火)8:00〜翌8:00
・29日(水)16:00〜翌8:00
・30日(木)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・31日(金)8:00〜翌8:00

8月
・1日(土)15:00〜翌8:00
・3日(月)12:00〜翌8:00(3日または6日の時間を調整中)
・4日(火)8:00〜翌8:00
・5日(水)12:00〜翌8:00
・6日(木)8:00〜翌8:00(時間調整中)

・23日(日)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・24日(月)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・25日(火)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・26日(水)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・27日(木)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・28日(金)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・29日(土)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・30日(日)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)
・31日(月)8:00〜翌8:00(名古屋は11:00〜対応可能)

初めての方も、リピーター様も、安心して過ごしていただけるよう、落ち着いた雰囲気と心地よい時間を大切にしています。

ゆっくりと身を委ね、心も身体もリラックスしていただけたら嬉しいです。

貴女様とお会いできるご縁を、心より楽しみにしております😊

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