晴れたり雨が降ったり季節感を感じる天気ですね
気圧の変化で頭痛とか気をつけてください
まだまだ桜は満開で風に煽られ咲き乱れています🌸
桜と同じく貴女も咲き乱れてはいかがでしょうか✨
新年度に何かを行動に移すには良い月です
新たなことを始めて楽しんじゃいましょう🎶
写メ日記
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椎名の投稿
花開く心も開くなら
04/07 15:54 更新
身体を包み込むマッサージする手は
04/06 23:55 更新
日頃から触れる手の温度は自分では
以前、一般的な体温かなと思ってました
自分で温かい手だと分かるときがあります
チョコレートを持っていると自分の手の温もりで
溶けてしまうんです🤣
冬場でも溶けてしまいます😆
それだけ温かいんだと実感する瞬間なんですよね
その温かい手で貴女の身体に触れていきます
オイルリラクゼーションするときには
自然と温かく感じてもらえるのではないでしょうか
いろいろな立場で気が張っている貴女の身体を
僕の温かい手で身も心もほぐしてみませんか
日々の寒暖差に身体も頑張られてるのではないでしょうか
身体を休めて心からの開放をしてみてはいかがでしょうか😁
微笑ましいワンちゃん
04/06 09:32 更新
今朝も早朝散歩してきました
寒かった〜、風が吹くとすごく冷たい
その分、風が無く陽が当たるところはめちゃくちゃ暖かったです✨
ゆっくり歩きながら
犬の散歩の風景はいつもと同じなのですが
今日はビックリしちゃいました😳
ちょっと先から白い大型犬が
勢いよくこちらに向かって走って来てたんです
首輪は見えるけど紐が見えない
飼い主さんが居ないぞー
反対側に飼い主さんが居るのかなと思って
微笑ましく見ていたら
あれっ⁈
こっちを見ているなぁと思ってたら
方向が急に僕の方に一直線に向かってくるではないでしょうか💦
えっえっえーーーっと思った瞬間
そのワンちゃんは僕に飛び込んで来ました😳
ペロペロと舐めて来そうになったので
手をおさえてガン見したら
超ビックリな慌てた顔のワンちゃんになり
急いで走って行きました😅
そうしたら
飼い主さんらしき人が紐を持って
横を走って行ったのですが無事にワンちゃんと会えたのを見てホッとしました
でもですねー、女性だし、服の色も違うし、呼んでいた名前が女の子ぽいのと、ワンちゃんが飛び込んで来たときは、アソコがぶらぶらは無かったので、メスだと思います
なにか僕にフェロモンが出ていたのかなぁ〜🤣
と思いつつ目が冴えた散歩でしたー🎶
温もりを感じると落ち着くね
04/05 07:10 更新
早朝散歩してきました
寒かったです😅
風が吹くと体感温度は寒いのなんのって感じでした💦
いつものところでいつもと同じ好きなドリンクを飲んで
温か〜い✨と身体も固まってたのがほぐれ
ゆったりした時間を過ごしましたよ
外の冷たさから屋内の温かさに癒されましたね
今日も良いことがある予感します🎶
ニコッ☺️
興奮が止まらない
04/05 00:28 更新
深夜の筋トレに励んでました
身体が興奮気味にアドレナリンが出て目がぱっちり🤩
深夜のコーヒータイム🎶
カフェインレスを夜に、カフェイン入りは朝にコーヒーを飲んでます
飽きないようにハーブティーなど飲むことも多いです
カフェインが入ったコーヒーを飲んでも寝れちゃうんですよね🤣
カフェインを取りすぎても良くないのかなと思いそうしてます
身体はポカポカして追加で筋トレやっちゃいます💪
アドレナリンが更に出て興奮が止まりませ〜ん🎶
パワー✨
桜満開でした〜🎶
04/04 18:32 更新
人の多さにビックリびっくりです😆
天気も良く桜が満開に咲いていて、すごく心が和みました🌸
桜を思い浮かべると桜饅頭が食べたくなります🤤✨
だって、ぐうーってお腹が鳴るんですもん🤣
平日でこれだと天候さえ良ければ土日は凄そうですね💦
そんなときは部屋の中で、ゆっくりまったりイチャイチャがよろしいかと☺️
お花が綺麗と集中してたら
04/04 13:41 更新
この時期は桜を意識して見ているので
ついつい他のお花にも見入ってます
歩いていると綺麗な花が目にとまり近付いたら
雨が止んで天気も良いので油断してました💦
靴がパシャンと音を立てて
水たまりにハマってしまいました🤣
運良くズボンなどが濡れることもなくて良かったです！
足下に気をつけながら歩きまーす😆
こんな晴天の日には！
04/04 08:00 更新
晴れましたね！
華金です！
金曜日に晴れ渡るのって、気分良くなります🎶
なんだかウキウキして動きたくなります
ウズウズもありますよね😚
ムラムラもありますよね✨
貴女ならどうする？
笑顔溢れる一日になりますように♪
ニコッ☺️
オイルリラクゼーションはいかがですか！
04/03 22:46 更新
季節外れの夏日だったり、真冬に戻ったりと
寒暖差を含めて体温調節に身体への負担も大きいのではないでしょうか
やはりってなりますが
オイルリラクゼーションがオススメです
リンパを意識しながら流していき
疲労と思われる箇所を重点的にツボを押していきます
足裏のツボ、第二の心臓のふくらはぎへのアプローチ、お尻のツボ押しは身体全体を通しても大事な箇所です
腰痛、むくみを意識して流していきます
主にふくらはぎ周辺を重点的に押していきます
日頃の疲れも頑張っている身体にもケアしてみてはいかがでしょうか！
オイルリラクゼーションも得意なんです☺️
寒いと肌の温もりって
04/02 22:08 更新
冷え込みを感じる時って温かさが気持ちいい
寒さが身に染みると、異性の温もりがより一層感じられたなら、心が落ち着く瞬間かもしれません
貴女なら温もりに包まれた瞬間、熱いものが込み上げてきて、スイッチが入り身体がムズムズしちゃうかもしれません
何かそのような瞬間を感じたり、頭が真っ白になるくらいの快楽に没頭してみませんか
