写メ日記

こんにちは。翠です。

今日はほんと良い天気。

こんな日はお出かけしたくなりますね。

明日も天気は良さそうでお散歩日和となりそうですね。

私はと言うと……。

残念ながら予約は入っておらず。

日中は空いておりますので、ご検討中の方はお早めにご連絡頂ければと思います。

予約入らなければ【皇居一周飲み歩きの旅】を敢行します😂

都内周遊出来る素敵なチケットがあったので、それを上手く利用したいなと🤭

これ、すごく良くないですか？😳

赤羽から蒲田まで行けちゃうなんて夢のような切符(笑)

皆様とお会いできる方が嬉しいですけどね😊

どちらにしても、皆様にとっても明日が良い一日になりますように。

こんにちは。レンです。

私は普段から美容と健康に良いものを積極的に摂るようにしています。

きっかけはKis-My-Ft2の千賀さんがテレビやSNSで美容について熱く語っているのを見て、「男もここまで美意識高くあっていいんだ！」と触発されたから。

それ以来、毎日の食事はほぼ固定化しています。

卵、鮭、玄米、納豆、キムチ、アボカド、ブロッコリースプラウト、豚肉、鶏胸肉、ブルーベリー、オートミール、無脂肪ヨーグルト、トマトジュース、オリーブオイル、ミックスナッツ…

日によって抜ける食べ物もありますが、だいたいいつもこのスタメンです。

友達からは「そんなに毎日同じもの食べてて飽きないの？嫌にならないの？」ってよく聞かれます。

正直たまに嫌になります。

そういう時は「今日はお休み」って決めて、自分へのご褒美に大好きな焼肉とかお寿司、スイーツを食べに行ったりします。

あと自分の中で大切にしているのは「人と食事に行く時は、美容や健康のことは一切気にせず思いっきり楽しむ」というルール。

だからあなたとデートで一緒に美味しいご飯を食べたり、お酒を飲んだりする時間は私にとって最高のご褒美時間です。

なんでここまでストイックに管理しているかというと、

少しでも綺麗な肌や抱きしめた時に安心してもらえるたくましい体型になって、私を指名してくれたあなたに少しでも喜んでもらいたいから。

癒しを届けるセラピストとして、自分を磨くことは最低限のマナーだと思っています。

今日もお仕事や家事本当にお疲れ様です。

たまには自分を甘やかしたくなったらいつでも私を呼んでください。

たくさん癒やします。

今週末も楽しみにお待ちしてます。

しゃっくりは、止めようとしている間はなかなか止まらない。気にしなくなった頃に、いつの間にか終わっている。

これは、眠れない夜とか、考えすぎてしまうこととかにも、少し似ている気がする。どうにかしようとするほど、意識がそこに集まって、かえって長引く。

放っておくのが一番、というのは、たぶん多くのことに当てはまる。ただ、放っておくのが一番難しい。

とても心地いい朝です☺️

バッチリメイクして

お気に入りの下着をつけて

いつもと違う華金、過ごしていますか？

忙しい毎日に埋もれていた

大切な何かが見つかるかもしれません

誰かのためじゃなく、あなたらしく

自分の気持ちを一番にしてあげる時間

不安な中にも勇気をもって一歩踏み出してみませんか？

誰にも気づかれなくても、あなたらしくいられた日

どんな思いも、ここで聞かせてくださいね

いつでもあなたを受け止める

唯一無二のセラピストですから✨

おはようございます✨

昨日は家の近くの大好きなラーメン屋さんに行ってラーメン食べて来ました✨

神奈川と言えば家系なのですが、家系でも鶏ガラで口当たり優しくてスープもごくごく飲めちゃいます😍

みんなオススメのラーメン屋さんあったら教えてください😌🫶

こんな時間に日記を書いてしまっている凪央です🌃

普段は主に、Ｘを中心に日常とか呟いてたりします☺️

よろしければそちらもご覧くださいね🍀

https://x.com/naginao0529?s=11

さて、コンテストも終わってしばらく経ちますが

色白の私と色黒の私

ふふふ、皆様の好みはどちらでしょう🤭

　凪央

こんばんわ、圭吾です☺️

遅くなりましたが来週の出勤を出しました✨

19日はリピーター様のご予約で終了とさせていただいてます。

ご予約ありがとうございます✨

前回よりも楽しんでいただけるように頑張りますね😌

久しぶりに学生時代過ごした町におり立ち、思わず懐かしくて買ってしまった！

変わらない優しい味で美味しかったです✨

10個で550円は安すぎます😂

値上げしてもいいと思うので、長く続いてください🙏

あっ、20日はまだまだ空いてますのでご予約お待ちしております✨

朝晩はすっかり肌寒くなってきましたね

人肌や温もりが恋しくなる季節です

普段は、そんな思いすら表に出さずに

家庭のこと、お仕事のこと、周囲との関係に…臨機応変に対応する「それぞれの顔」で過ごしているあなたへ

そんなあなたが普段見せない、1人の女性として心も体も解放できる時間を過ごしてほしい

頑張った自分へのご褒美に、この温かい手肌の温もりであなたの身体が包み込まれる極上の「エ⭐︎チなオイルリラクゼーション」はいかがですか？✨

ゆっくりと優しく圧をかけながら、全身の力をふっと抜いていく時間

日常の忙しさやストレスを全部忘れて、ただただ心地よさに没頭して身を委ねてくださいね

「最近ちょっと疲れたな」

「心も体もガチガチで溜まってるな」

そんな風に感じたら、ここでゆっくり緊張の糸をほどいてもらえたら嬉しいです✨

気温も下がり
だいぶ過ごしやすくなってきましたね🎐

首都圏では今週末も晴れの予報で
お出かけ日和になりそうです☀️

話は変わりますが
たまには自分の写真でも載せてみようかなと思い
シャワーを浴びたあとに撮ってみました📷☺️

少しずつ髪も伸びてきたので
そろそろカットしようか考え中です🤔✂️

「今くらいの髪型が似合ってるよ！」
「こんな髪型も似合いそう♪」

など、おすすめがあったら
ぜひ教えて下さい☺️🍀

こんばんは。翠です。

昨夜は今朝が早朝から仕事だったこともあり宿泊でした。

もちろん一人ですから、ご安心ください(笑)

普段はビジネスホテルを取るのですが今週は値段が高く、常宿にした所もいっぱいで。

初のラブホ一人宿泊してきました😂

よくよく考えてみたんです。

・ベッド広い

・お風呂広い（ユニットバスじゃない）

・静か

これってアリじゃないかと🤔

ハピホテさんに相談してみると予約まで出来てしまう所もあって、なんとビジネスホテルの半額位で泊まることが出来ました。

ジャグジー使えなかったり、アメニティが揃ってなかったり、最上階なのに天井から音がしたりはしましたが、今後も利用を検討しようと思ったそんな一日でした😂

なお、今回泊まったホテルは鶯谷の【ニューシーズ】さんでした。