はじめまして大阪萬天堂のトキです🙋
少し先ですが3月7日(土)に東京に出張する事が決まりました❣️
[受付時間]
16時〜21時でご案内可能です^_^
＊東京店には所属してませんので、大阪萬天堂にてご予約をお願い致します🙏
Instagram・Xにてお気軽にDM等でお声かけ下さい💕
宜しくお願い致します😊
写メ日記
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全セラピストの投稿
東京出張
02/27 22:57 更新
また今度
02/27 22:06 更新
次の出勤は日曜日の夜です
次の週が始まる前にいっぱい癒しをお届けします😊
いっぱい楽しみましょ🤗
本業の時とかはメガネの頻度多めですけど、お出かけとかはコンタクトです🤭
施術
02/27 18:53 更新
もうすぐ出勤します
今日お会いできる方にいっぱい幸せになってもらえるように心を込めてお待ちしてます…😊
大切なことって内側にある
02/27 18:47 更新
心の温度を常に感じていたいと思う。
目に映るものよりも、言葉にならない揺らぎや、ふとした沈黙に宿る本音に気づける自分でありたい。大切なことは、いつも内側にあるから。
年齢を重ねてきた時間は、誰かを急がせるためではなく、安心してほどけてもらうために使いたいと思っている。強く引き寄せるより、そっと隣にいる。そんな向き合い方を、真面目に今は真剣に考えている。
もし同じ空間で過ごしたなら、きっと静かな灯りの下で、深く息をつけるはず。背伸びをしなくていい時間。評価も役割も今の貴女の状態を手放して、ただ一人の自分に戻るひととき。視線が合うたびに、胸の奥がじんわりと温かくなるような、そんな余白を大切にしたい。
色気って、奪うものではなく滲むものだと思う。優しさの中にほんの少しの熱を忍ばせて、触れるか触れないかの距離で鼓動を感じる。軽さではなく、誠実さの延長線上にある艶やかさ。
外側を整える日々に疲れたなら、内側へ。
本当の願いに気づく時間を、丁寧に共にしたい。
あなたの中にある大切なものを、静かに照らす存在でありたい。
雨が降り始めました
02/27 17:50 更新
日増しに暖かくなってきましたね。そろそろお出かけの季節になってきたので、一緒に出かけたいなぁと毎日妄想に耽ってます。誰かこんな私を連れ出してくれない人いないかな？
ご指名お待ちしてます💕
「ずっとあるものって、安心材料だったりする」
02/27 12:17 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
気づいたら昔からそこにあって、
特に困るわけでもないけど、
たまに目に入ると少し気になる存在。
でも考えてみたら、
10年も変わらずそこにあるって、
逆にちょっと安心できることなのかもしれません。
身体って、毎日変わっているようで
ちゃんと“変わらない部分”も持っていて。
忙しい日が続いたり、
ジム帰りにふっと力が抜けた瞬間とか、
そういう何気ない時間に
「あぁ、自分はちゃんと積み重ねて生きてるな」って思ったりします。
完璧じゃなくていいし、
全部整ってなくても大丈夫。
少し気になるくらいの余白がある方が、
人って安心するのかもしれませんね。
今日も無理しすぎず、
力を抜ける時間をどこかに。
🌪️ビューン🪶
泉の広場から
02/27 10:45 更新
今日は待ちに待った金曜日。
過去の写メ日記を見返すと、毎週同じことを書いている気がします。私にとって金曜日は、少しだけ解放の日。食べたいものを食べて、夜更かしもOKにしています。
とはいえ、明日は休日出勤。ほどほどに楽しむ金曜日にします…。
“効率よく身体を鍛えるなら？コンパウンド種目という考え方”
02/27 06:49 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です😊
最近トレーニングをしている中で、
「同じ時間でもっと効率よく身体を作る方法ってないのかな？」
って改めて考えることがありました。
今日はそんな中で改めて大事だなと思った
**“コンパウンド種目（多関節トレーニング）”**について少しだけ✨
コンパウンド種目というのは、
✔ 複数の関節
✔ 複数の筋肉
を同時に使うトレーニングのこと。
例えば…
・バックスクワット
・デッドリフト
・ランジ
・ベンチプレス
・懸垂
・バーベルローイング など。
一つの動きで全身が連動するから、
筋力だけじゃなく「動ける身体」に近づいていく感覚があります💪
実は施術でも同じで、
腕の力だけじゃなくて体幹や姿勢が安定している方が
お客様に伝わる安心感や包まれる感覚が全然違うんですよね。
日々の積み重ねが、
少しずつ“触れ方”や“空気感”にも出てくる気がしています。
いつも会いに来てくださる皆さま、
本当にありがとうございます🍀
これからも、
心も身体も安心して任せてもらえるように
コツコツ整えていきますね😊
今日も読んでくれてありがとう✨
🌪️ビューン🪶
これってキセキ〜☆
02/26 22:04 更新
こんばんは！
つかさです〜♪
これってキセキ〜？？？
最近PayPayをよく使ってるのですが
残高が7777？凄すぎる😆
少しだけ、雰囲気変わりました。✂️
02/26 21:39 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です。
今日は少し時間を作って、髪を整えてきました。
大きく変えたわけじゃないけど、
鏡を見た瞬間に「あ、なんか気分が変わるな」って思えるくらいの変化。
こういう小さなリセットって、
気持ちまで整えてくれる気がします。
美容師さんにセットしてもらった直後って、
少しだけ自信が乗るというか…
「誰かに見てもらいたいな」って思ってしまいますね。
似合ってるかな？って、ちょっとドキドキしながら撮りました。
横から見るとスッキリしていて、
触れた時の印象も少し変わりそう。
こういう細かい変化って、
実は施術中の距離感や空気にも出る気がしています。
夜になると雰囲気も変わって、
少し静かな時間モード。
今日という一日の終わりに、
「また誰かの癒しになれたらいいな」って思いながら帰っていました。
次に会う時、
新しい雰囲気も一緒に感じてもらえたら嬉しいです。
🌪️ビューン🪶
