こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日は2週間ぶりに、しっかり筋トレしてきました💪
最近はというと…
正直、運動の比重は格闘技にお熱で、
ウェイトトレーニングは少しおろそかになってました🥊

でもね、やっぱり思うんです。
フィジカルは裏切らない。
格闘技をやるにも、
長い時間一緒に過ごすセラピストとしても、
身体が整っていることって、
安心感にも、説得力にもつながるなって。

自分が強くあるためにも。
そして、
お客様に見てもらう身体がカッコよくあるためにも。
筋肉をつけることが目的じゃなくて、
ちゃんと自分を管理している、
その姿勢ごと伝わったらいいなと思ってます🪶
久しぶりだった分、
重量も回数も無理せず、
今の自分を確かめるようなトレーニングでした。

身体を動かすと、
気持ちも不思議と整いますね🌿
また少しずつ、
「強さ」と「余裕」を積み重ねていきます。
今日もここまで読んでくれてありがとう。
あなたの一日が、
少しでも軽くなっていますように🪽
🌪️ビューン🪶












お店からのコメント
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講習中もキラキラとした目でメモをとっていて、とっても熱心🔥女性の快楽のために真剣に学ぶ✏️「女性がとことん気持ちよくなるために尽くしたい💓」奉仕系&尽くし系セラピスト【風羽】さんあなたの元へ飛んでいきます🪶