写メ日記

明日から七月って、はやくないですか…？

この仕事まだ始めて一ヶ月も経ってないのに、

毎日バタバタしてたらあっという間でした。

今年なんか涼しくないですか？

暑いの本当に苦手なので、

正直すごく助かってますが笑

このまま夏もゆるめでいてほしい…。

まだ慣れないことだらけだけど、

来てくれた人がほっとした顔で帰ってくれると、

それだけで嬉しくなっちゃいます。

こんな感じの新人ですが、

よかったら会いに来てくれたら嬉しいです🌿

— Yuuri

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は、3週間ぶりにしっかり身体を動かした日でした。

まずは筋トレから。

スクワットは
95kgを5回×3セット

ベンチプレスは
55kgを5回×3セット

どちらも、久しぶりにしてはちゃんとやり切れました。

ただ、スクワットの後に左のハムストリングスが
「攣る一歩手前」
みたいな感じになってしまって。

歩くたびに、
「あ、これ以上いったら攣るかも」
っていう、あの嫌な感覚です😂

本当はその後も予定していた種目があったんですけど、今日は無理せず一部をカットしました。

昔なら、
「決めたメニューやし全部やらなあかん」
って思っていたかもしれません。

でも今日は、
続けるために、やりすぎない判断をする日
にしました。

そのあと、夜はキックボクシングへ。

久しぶりに行ったら、
「辞めたんかと思ったわ」
って言われました😂

いや、辞めてないです。
ちょっと間が空いただけです。笑

今日習った流れは、

右ミドル
↓
ジャブ
↓
相手のジャブをパリー
↓
ジャブ
↓
相手のジャブをスウェイ
↓
ジャブ
↓
相手のフックをウェービング
↓
ストレート
↓
アッパー
↓
左ハイキック

というコンビネーションでした。

文字で見ると長いんですけど、実際にやってみると、ただ攻めるだけじゃなくて、
相手の攻撃を受け流したり、外したり、かわしたりしながら、また自分の動きに戻っていく練習でした。

これって、日常にも少し似てる気がします。

全部を真正面から受け止めなくてもいい。
時には受け流して、少し避けて、呼吸を整えてからまた前を見る。

頑張ることだけが強さじゃなくて、
壊れないように整えることも、ちゃんと強さなんやと思います。

実は今日、ハムストリングスの違和感も途中からかなり回復していて、
「これならスパーリングもMMAも出れたかも」
って一瞬よぎりました。

でも、やめておきました。

明日も仕事があるし、身体を壊したら意味がないから。

少し悔しさはあるけど、
今日はそれで良かったと思っています。

会いに来てくださる時間も、
無理に頑張る時間じゃなくて、少し力を抜ける時間であってほしいなと思っています。

張りつめていたものが、少しゆるむ。
呼吸が浅くなっていたことに気づく。
「今日は来てよかった」って、帰る頃に少し軽くなる。

そんな時間を作れる人でいたいです。

今日は、身体を動かした日でもあり、
自分の身体との付き合い方を少し見直した日でもありました。

また少しずつ積み重ねます。

辞めたと思われない程度には、ちゃんと行きます😂

🌪️ビューン🪶

最近、いつも意識していることがあります。
それは、自分の心にも時間にも「余白」を作ること。

予定を詰め込みすぎず、焦らず、少し早めに行動する。そうすることで、目の前の時間を大切にできるようになると感じてます。

心に余裕がないと、相手の小さな変化や、本当は言葉にならない想いを見落としてしまう。
だから僕は、技術を磨くことと同じくらい、自分の心を整えることを大切にしています。

たわいない話をして笑ったり、静かな時間を共有したり。ふっと肩の力が抜けて、「なんだか安心する」と思ってもらえる存在でいたい。

僕が目指しているのは、その場限りの癒しではありません。帰り道に少し気持ちが軽くなっていたり、翌朝ふと思い出して笑顔になれたり。

そんな小さな幸せが、積み重なっていく時間。

「目の前の貴女をどう幸せにするか。」

その答えは、一人ひとり違います。だからこそちゃんと向き合いたい。

あなたらしく笑える時間を、一緒につくっていけたら嬉しい。

心に少しだけ余白を残して、貴女との大切な出会いを楽しみにしています😊

こんばんは🌙

⠀

兼業の兼ね合いもあり、レア出勤になってしまい申し訳ありませんm(_ _)m！

これからは最低でも週1は出勤時間確実に作りますので、ぜひお声がけください☺︎︎☺︎︎⋆゜

明日は、2部制で時間設けてます！

10:30 〜 12:30  🈵

14:00 〜 17:30  🈳

前半、先ほどご予約いただき満了となりましたm(_ _)m

お時間合う方いらっしゃいましたら、ぜひお問い合わせください(՞_  ̫ _՞)ᐝ

一度話してみてから決めたい方は

Xや公式LINEをご利用くださいませ！

🔸 【 ゆうあ 公式LINE 】

🔸 【 X 】@YouAmikakuto_iv

………………………………………………………………………………………………………………

お会いできるの楽しみにお待ちしております☺️

ゆうあ

こんにちは☺️

W杯、野球、オリンピックとかスポーツは国を一つにして、盛り上がりますね。

本当にお疲れ様でした。

これから4年間、国内、欧州海外組がさらに大きな成長して、ビッククラブなどで活躍していくと思います⚽️

陰ながら、一生懸命応援していきます✨

さて、個別イベントBirthday月間が明日から始まります💖

おかげさまで、ご予約も頂いてまして嬉しい限りです☺️

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スケジュールの相談はDM、LINEくださいね💕

お久しぶりです😊

6月もありがとうございました！

今月から復活しましたが、おかげさまで新人割は完売となりました✨

ご予約してくださった皆さん、本当にありがとうございます！

正直、復活するまでは少し不安もありました🥹

ですが、実際にお会いした方々が本当に素敵な方ばかりで、僕の方がたくさん元気をいただきました😊

前から会いに来てくださっていたリピーターさんにも、またお会いできて本当に嬉しかったです😊

変わらず優しく接してくださったり、「また会えて嬉しい」と言っていただけたりして、復活してよかったなと心から感じました🌸

初めてお会いする方からも

「緊張してたけど安心できた」

と言っていただけることが多くて、本当に嬉しかったです🌸

これからも、一人ひとりの気持ちに寄り添って

「会えてよかった」

「また会いたい」

そう思っていただける時間を大切にしていきます😊

「女風が初めてで不安…」

「自分に合うか分からない…」

そんな方も、まずはDMでお話しするだけでも大丈夫です✨

無理にご予約をおすすめすることはないので気になることがあれば気軽に相談してくださいね😊

7月は写メ日記やSNSも少しずつ更新していく予定です🌸

これからも温かく見守っていただけたら嬉しいです😊

7月もよろしくお願いします！

今日はとてもいい天気ですね😊

今日朝から仕事あったのですが夜更かししてワールドカップを見ました‼️

負けてしまったんですけどすごくいい試合で感動しました🥺

また4年後も楽しみに待とうと思います❣️

また午後からもお仕事頑張っていきます💪

何か聞きたいことがあればインスタグラムでdm送ってください‼️

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は美容院に行って、髪を整えてきました✂️

カットは毎月しているのですが、
パーマとカラーは3の倍数月にするようにしています。

毎月のカットは、髪型をちゃんと保つため。
3の倍数月のパーマとカラーは、少しだけ印象を変えるため。

今日は“整える日”であり、“少し変える日”でもありました。

今回はカラーを、オレンジっぽい感じにしてもらいました🍊

赤すぎる感じでもなく、
明るすぎる感じでもなく、
光に当たった時に少しやわらかく見える色味で、かなり気に入っています。

パーマも残しつつ、サイドはすっきり。
全体としては、清潔感は残しながら、少しだけ雰囲気が変わった感じです。

身だしなみって、ただ見た目を整えるだけじゃなくて、
自分の気持ちを切り替える時間でもあるなと思います。

会いに来てくださる方に対しても、
ちゃんと整えた状態でお迎えしたい。

そういう小さな積み重ねも、
安心感につながるものだと思っています😌

今日の髪色、また会った時に気づいてもらえたら嬉しいです🍀

「ちょっと雰囲気変わったね」
そんな一言をもらえるだけで、単純に喜びます。笑

今日も読んでくださってありがとうございます。
今からこの新しい髪で、また気持ちも整えていきます。

🌪️ビューン🪶

TAKUです✨

今日がラスト出勤になります🥺

ご都合が合いましたら是非お会いしに来てくださいね😊

何か気になること等がありましたら気兼ねなくSNS等にご連絡いただけたら幸いです🙇🏻‍♀️‪‪

サッカーワールドカップ北中米大会、決勝トーナメント1回戦で日本は、優勝候補の一角のブラジルと対戦し、先制したものの追いつかれ、後半終了間際のアディショナルタイムに勝ち越しゴールを決められて1対2で敗れ、決勝トーナメントでの初勝利はなりませんでした。