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写メ日記

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全セラピストの投稿

続き…

11/15 16:24 更新

全くの新規で初めて女風に来ていただいたお客様は聞かないですが、もし🈯️頂いたお客様で回遊されていた場合、性病検査の確認を要求するかもしれません。(自分しか🈯️していない場合はないです😊)

お互いが安全にと言う事ですね。。。

よろしくお願いします

 

⭐️ジュンヤ⭐️

 

こんにちは‼️筋肉です💪

11/15 16:10 更新

本当に気持ち良くなりたい方はか

僕で決まりです。

心身共に癒して

差し上げます🙇

身を委ねてお任せください。

 

本日23時以降

明日朝8時から19時。

よろしくお願いします🙇

5462

大事だよね

11/15 12:31 更新

こんにちわ👀✨

性病検査について語ろうかなと…

自分は家庭持ちの為、萬天堂では性病検査は受けてません。(始めは受けてました。理由が知りたい方は個別で)

今は行きつけの泌尿器科で検査受けてます。検査結果知りたい方は希望があれば施術前にお見せします。

セラピストが性病検査をするのは当たり前ですが「お客様」も定期的にした方がいいと思ってます。なせがというと無症状があるからです。症状がでて病院にかかるのは当たり前…ですが無症状だからといって本当に安心なの?って事です。。。

回遊されているお客様いますよね?自分(ジュンヤ)以外に🈯️している人もいますよね?そのセラピストは本当に大丈夫なの?検査結果見せてもらいました?職業柄性病にかかるのは仕方のない事かもしれませんがその後の対応が大事だと思います。ですので回遊されているお客様は新しく🈯️したセラピストがいたら一週間後以降に性病検査した方がいいと思います。

 

以上

 

⭐️ジュンヤ⭐️

11/15 10:44 更新

おはようございます 和正です♫

肌寒い朝ですね。

暖かくしてお過ごしください☕️


ありがとうを振り返る

セラピストになったから出会えたご縁

沢山の出会いがあり、当然別れもある。

人生において、全てが良い出会いではないけれど

セラピストとしての出会いは一生忘れないと思う。

今日も出会いに感謝しながらのコーヒーは至福☕️

和正

⭐️X @kazumasa_man

3555

おはようございます‼️筋肉です💪

11/15 08:09 更新

本日雨模様☔

 

来週月〜日曜日まで

ご新規様限定イベント

始まりますね‼️

もちろん僕も参戦します💪

 

日数は今回少し少なめですが

ご希望あれぱおっしゃって

いただければ調整できることは

させていただきます💪

 

よろしくお願いします🙇

 

お会いできるのを

楽しみにしています🙇

沢山ご奉仕させていただきたいです☺️

5462

チートデイ

11/15 06:24 更新

チートデイの摂取カロリーは何カロリーが適切か知ってる方が居たら教えてください。

おはようございます。

チートデイを終えて体重計に乗ったらとんでもないここでは書けない体重になってました‼️

何も食べてない時はうっすら腹筋が見えるようになってきたのですが、チートデイって恐ろしいですね笑笑

それを越えないとうまくボディメイクできないのでやってますけど、この脂肪の鎧の下に育った筋肉が眠ってると信じて今日から4日間は、日当たり2200kcalの摂取量で絞っていきたいと思ってます‼️

しかしこの季節は何食べても美味しいですね😋

それでは素敵な週末をお過ごしください!

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした♪

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

追伸 体調不良から復活しました♪

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【6ヶ月で9資格に合格】モチベーションを維持するための5つの秘訣

11/15 05:13 更新

要約

2024年2月〜7月にかけて、AWS資格を9個取得しました。 資格取得に向けて、私がモチベーション維持のために取り組んだことをお伝えします! 自己投資などで目標に向けて取り組む際の参考になりましたら幸いです😊

2024年2月から7月の半年間(6ヶ月)で、本業に関連のある資格(AWS資格)を9個取得することができました✨

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事前に転職エージェントと面談して該当資格の市場価値を確認して、資格取得しました💪

皆さんの中には、「自己投資で資格勉強したいけどモチベーションが上がらない…」と感じている方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、今回は私が資格取得に向けて、モチベーション維持のために取り組んだことについてお伝えします!

結論、以下の5つになります😊

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資格取得だけでなく、目標達成に向けて取り組む際に活用できる内容かと思いますので、ぜひ皆さまの活動の中にも取り入れていただけるとうれしいです😊✨

それでは、解説いたします!

① 先に試験日を決めておく

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試験を受けることを決めたら、先に試験日を決めて予約まで済ませます。
予約することで、もう試験からは逃げられなくなります。笑

先にゴールを決めてしまうことで、ゴールから逆算してどうやって勉強していこうか?という考えになるので、勉強にエンジンをかける意味でも効果的でした🔥

② 周りの人に目標宣言する

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試験日を決めたら、その試験に合格することを周りに伝えます🗣

私の場合は家族や友人に伝えました。

周りに宣言することで、「言っちゃったからやらなければ🔥」という気持ちになり、勉強へのモチベーションが上がりました😆

目標設定のコツ

目標設定に関しては、SMARTな目標を意識するのが大事です😊

S Specific(具体的である)
M Measurable(計測できる)
A Agreed upon(同意している)
R Realistic(現実的である)
T Timely(期日が明確である)

私の場合は、以下のような目標を設定していました。

・2024年2月末までに、AWS◯◯資格に合格する。
・1日◯時間以上、AWSの◯◯に関するYouTube動画を視聴する。
・1日◯ページ以上、テキストを読んで学びをメモ帳にアウトプットする。

小さな目標をたくさん作るのがコツです💡
たくさんの成功体験(=目標達成)を積み重ねることで、モチベーションの維持にも繋がります😆

「上限を決める」ことも大事

『エフォートレス思考』という私の大好きな本があるのですが、そのなかで以下が大事であると学びました。

やることについて、下限だけなく「上限も決める」

「最低◯時間以上勉強する!」というのは目標設定の際によく定めると思いますが、「勉強時間は◯時間まで!」という感じで上限値を決めることも大事です。

書籍の中では「全力疾走はリスクである」ということで、毎日上限を決めてコツコツ取り組んでいたチームが他のチームより先に目標を達成するという事例もありました🏁

全力疾走したくなる場面もよくありましたが、私の場合、全力で走り続けると燃え尽きそうな気がしました😅
長く勉強を続けるためにも上限を意識してコツコツと積み上げていくのが大事と感じています😊

③ 時間の優先順位を決める

6.png

ゴールに向けた計画を立てたら、あとは実践あるのみです。
実践するためには、言うまでもなく「勉強時間」の確保が必要です。

私は【平日:2時間】、【休日:5時間】程度の時間を確保しました。
他の活動の優先順位を下げて、資格勉強の優先順位を上げました💡

私の場合、SNSやニュースを見ている時間が長かったのでアプリを削除して見ないようにしました。

また、作業の外注化も普段から進めていました。

我が家の場合、家事代行サービスを使って一部の家事を外注化する取り組みなどを行い、学習時間を捻出できました😊

④ 朝活で仲間と一緒に取り組む

7.png

モチベーション維持のためには、仲間と一緒に取り組むのが大事です。

他の皆さんが朝から頑張っている姿を見ていると「私も早起きして頑張ろう✊」という気持ちになりました!

毎朝5時〜7時でガッツリと勉強できたので、仲間と一緒に積み上げができて本当に良かったです😊

朝の1時間は夜の3時間に匹敵する

とある書籍で「朝の1時間で出来る仕事は日中の3時間に匹敵する」と書かれていましたが、本当にその通りだと思います😊

朝活には以下の魅力があると思っています✨

✅ 誰にも邪魔されない自由な時間
子どもが寝ている朝の時間帯が一番集中できる!

✅ 頭が冴えていて生産性が上がる
重要なことをするのに朝が最高!

✅ 自己肯定感がめっちゃ高まる
朝のうちにその日にやりたいことが達成できる!

私は2時間朝活していますが、毎朝6時間作業している気持ちになります😊
朝の時間を有効活用することで目標達成が近づくと思いますので、ぜひチャレンジしてみてください✊✨

ちなみに私は20時半頃に寝て、4時頃に起きる生活をしています。(7時間〜7時間半睡眠)
早く起きるのは大事ですが、それ以上に睡眠時間を確保することのほうが大事ですので、朝活する際には夜早めに寝るようにしましょう💤

⑤ 合格後のご褒美を決めておく

9.png

楽しい予定があると頑張れるので、合格後のご褒美を決めておきました。
私の場合は、「サウナに行く🧖‍♂」「読みたかった本を読む📚」などをご褒美としました😊

合格した後に行くサウナと、サウナで整った後に食べるアイスは最高です🍦
少し先にワクワクする予定があると頑張れます✊

可能であれば取り組んでほしいこと

3.png必須ではないですが、価値観マップの作成もオススメです!

試験を受けるべき理由が自分のなかで明確になったので、作成して本当に良かったです。私の場合、価値観を深堀りした結果、

「自分や家族との時間の確保が何よりも大事」

「そのためには通勤不要な在宅勤務が必須」

「AWS案件では在宅勤務の比率が高い」

「AWS資格取得だー!🔥」

って感じになりました。
なんとしても在宅勤務を確保したい!という思いを確認でき、在宅勤務で快適な生活を送っている姿を想像しながら勉強に励むことができました😊

 

 

そもそもなぜ試験を受けるべきなのか?
言語化されて目的が明確になるのでとてもオススメです✨

まとめ:自己投資して人的資本をアップさせよう!

今回は資格取得に向けて取り組んだことをお伝えしました😊

今回ご紹介した①〜⑤のサイクルを繰り返し、結果的に9個の資格を取得しました🙌

私の場合、資格取得によって、本業の年収が50万円アップしました。
また、仕事面においても周りのエンジニアとの会話がスムーズになり、仕事がより楽しくなりました👨‍💻

知識量が増えたので、問題に直面したときに「なんとなくこれで解決できる気がする」って感じで手がかりを得る機会が増えました。

良いこと尽くしなので自己投資をして本当に良かったです。

資格取得をすることで人的資本がアップしますが、モチベーションの維持が大変なこともあるかと思います。

本記事が少しでもみなさまの参考になって、自己投資や目標達成の一助になりましたらとてもうれしいです😊

最後までお読みいただき本当にありがとうございました!🙏✨

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緊縛撮影 良くある質問Q&A

11/15 01:34 更新

緊縛の世界にハマってる変taizyuです。

新カラーの青色で緊縛撮影致しました。

少しでも緊縛の魅力を伝えたく定期的に

撮影をしてInstagramにアップをします。

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taizyuならこれ!っていうスキルが欲しくて

始めた緊縛。

2024年2月より本格的に道場に通い

今なお通い続けております。

今では本指名にも繋がり緊縛好きな変態レディースが
私の前に現れました。

カップルコースやダブルセラピストコースという
普段では体験できないコースの
ご予約もいただけるようになりました。

そのおかげで私は変taizyuに昇格致しました♡

萬天堂は変態になれるステージです!
秘密厳守です♡
さぁみんなで変態になろう!!

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【よくあるQ&A】

Q:痛くないですか?
A:関節等痛い箇所は避けて縄をあてますので大丈夫です。
もし、少しでも違和感がある時は遠慮なくお伝えください。


Q:どれくらい時間かかりますか?
A:縄の本数にもよりますが6本使用で縛りから解きまで
で約40分程になります。


Q:縄の跡はどれくらいつきますか?
A:二の腕と手首が跡つきます。下着の圧迫痕と同じ
で数時間経てば消えます。
入浴や水分補給をしっかりしてください。


Q:怪我はしますか?
A:運動不足や関節の可動域が柔軟でないと肩やや腕に
炎症が起こる場合がありますのでヒアリングにてお伝えください。


Q:初心者ですが大丈夫ですか?
​​​​​​​A:初心者の場合は1本か2本で徐々に
進めていきますのでご安心くださいませ。


Q:身体が大き目ですが縄の長さ等大丈夫ですか?
​​​​​​​A:足し縄がございます。長さは自由に調整できますので
ご安心ください。

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成りたい自分

11/14 23:07 更新

想像を超える体験

 

同位置でポーズだけを変える。序盤は恥ずかしさが勝ってソワソワ🤭戸惑いの連続。

 

貴女といる時間を想像し、見られてると思うと…いつのまにか楽しくなる。

 

mbti診断がふとよぎる…🤔

何かを楽しみながら、自己表現するのが好きなんだろうな🤭

 

あっという間の貴重な体験🤭

 

完成した写真を見ると、まるで別人👀自分ではないみたい🤭

 

カメラマンさん曰く

この姿が未来の自分。いずれそうなっていく。と…

 

こんな風になりたい🤗言霊と一緒。表現した事に自分が寄せられていく。

 

カッコ良い出来となりました🤗

よろしければ、ご覧ください😉

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柿の日

11/14 23:06 更新

こんばんは

気温差がジェットコースター並みの今日この頃、皆様体調お変わりございませんか?来週は一段と寒くなる予報との事で…週末には冬の準備をしたいと思います☺️

今日は私用で実家に寄り美味しそうな柿を貰って帰りました✨柿は体に良い果物で風邪予防や血圧降下作用、美肌効果があるらしいそうですよ✨私は子供の頃から柿は好きで特に熟した柔らかいのが好きでしたが大人になってからは程良い固さの柿が好きになりました☺️(好みって変わるんですね…)

女性の好みはナイショ⁉️の🌹ユージ🌹

🌹ご縁に感謝🌹

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