写メ日記

今日も一日お疲れ様です！

僕はご褒美で大好きな甘いものを食べちゃいました😋たまのご褒美は絶対大事！

「ご褒美するほど頑張ってない…」って思ってる方！絶対そんなことは無いです‼️朝早く起きたとかやることやったとかそんなことでもモチベには必ず繋がるので、いつもより少し頑張った自分へのご褒美、作ってあげてください😊

なつ🍓

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は介護の入浴支援のお仕事が終わってから、
そのままキックボクシングに行ってきました🥊

仕事で身体を使ったあとに、
もう一度、自分の身体と向き合う時間。

疲れている日でも、
少しだけ動きに行くことで、
気持ちの切り替えになることがあります。

今日は、
ワンツー
→ ヘッドスプリット
→ ストレート
→ フック
→ アッパー
→ 左ハイキック

このコンビネーションを覚えました。

パンチを出して、
相手の返しを外して、
また打ち返して、
最後に左ハイキックまでつなげる。

流れとしてはすごく楽しいんですけど、
やってみると、立ち方や重心が安定していないと途中で崩れやすいんです。

だからこそ、今日先生に
「立ち方が良くなってる」
って言ってもらえたのが、すごく嬉しかったです。

派手な技ができたことより、
土台の部分が少しずつ変わってきているのを見てもらえたこと。

そういう一言って、
ちゃんと続けてきた時間が返ってきたみたいで、
素直に気持ちが上がります。

お仕事でも、練習でも、
力だけでどうにかするより、
身体の使い方や立ち方って本当に大事だなと思います。

相手に負担をかけないこと。
自分の身体を崩さないこと。
必要なところで、ちゃんと支えられること。

そういう部分は、
一日で急に変わるものではないけど、
続けていると少しずつ形になってくるんだなと感じました。

帰ってからは、ポカリで水分を入れて、
ふくらはぎも軽くケアして、
玄米・胸肉・ブロッコリー・卵で回復ごはんにする予定です🍚

動いて終わりではなく、
回復まで含めて、今日の自分を整える。

そういうところまで大事にできる人でいたいです。

今日の小さな積み重ねが、
また次に会う時間の安心感にもつながっていたら嬉しいです。

仕事も、練習も、日々の準備も。
ひとつずつ、自分の中に残していきます。

今日も一日おつかれさまでした🌙
読んでくれてありがとうございます。

🌪️ビューン🪶

キャス聴いていただけたら嬉しいです🙌

プロフィールからよろしくお願いします🦊🩵

120分の後半30分に本当の女風がある

お疲れ様です

暑くなってきましたね

今月はご予約やお問い合わせのDM等

沢山いただきまして本当ありがとうございます。

ご興味いただき大変嬉しく思います

ただ、ご連絡いただいたに関わらず

タイミングが合わずなかなかお会い出来ないケースも

出てきておりまして申し訳ありません

萬天堂広島店のキャッチコピーが

　　「電話一本ピュピュっと見参　お股の恋人•••」

とあるので、本来予約のご用命をいただいたら

ピュとイクのが広島店所属セラピストの使命なのですが

「今ちょっと離れたところにおりましてすぐには‥」

なんてことがここ1ヶ月で何度かありました。

ピュピュッと見参出来ない私は

広島店から追放されるかもしれませんね‥

（にしてもこのキャッチコピー誰が考えたんやw）

出勤日はご予約満了でいただいているところが多くあり

本当にありがたいです🙇‍♂️

【以下5月18日追記】

以下の場所と日時もご案内可能となっております。

　• 5月15日（金）18時〜21時　博多駅近隣でご案内可能です

　• 5月20日（水）9時〜16時広島市近隣でご案内可能です

　• 5月30日（土）15時〜21時　広島 下関 福岡でご案内可能です

※今週神社複数巡ってかなりパワーチャージ出来ました。

お会いした時にパワーしっかりお裾分けさせていただきます

今日初めて訪ねた神社です

皆様の健康とご発展、さらには

萬天堂のさらなる盛り上がりをお祈りして参りました

神様も戸惑っておられたように感じました

今日は帰りにスーパーによってアイスを沢山買いました‼️

僕のいちばん好きなアイスはブルガリアのヨーグルトのアイスなんですがわかる人いますか❓笑

皆さんなんのアイスが好きか教えてくだい😊

毎日お風呂上がりにアイスを食べます🍨ICE🍨

明日も早いのでお風呂に入って早く寝ます😪

Tiktokもやってるので是非見てください👀✨

おやすみです♥

今日は合間時間に勉強も兼ねて大好きな読書📖´-

僕が尊敬する一人のコムドットやまとの本をもう５回目になるけど読み直し笑   何回読んでも今の自分の考え方とかどうすればやる気や向上心を掻き立ててくれる最高の本だな〜って思いました！

自分の信念をぶらさず本業もセラピストも成長し続けて、誰かのためになって必要とされる人になるぞー✊ ̖́-

ps コムドット好きの人ぜひ話したい笑

なつ🍓

こんにちは！

『美桜くんに会うのをモチベにお仕事頑張った』や『美桜くんに会って癒されたからまたお仕事頑張れる』と言ってもらう機会が増えたんですが、その言葉本当に嬉しいしそう言ってもらえると僕もまた頑張ろうって思えます🥹

誰かの頑張る理由になれてることがすごく嬉しくて、これからも沢山のお姉様を幸せにしたいなとふと思いました！！

この日記を楽しみにしてくださっているお姉様も意外と多いみたいなので頑張って更新しますね✊🏻

美桜🌸

普段の生活の中で【初めて会う方】って

話す時、緊張しますよね、、初対面🤭

僕もです、、🫡

できるだけ緊張しないように、、なんて無理です！！笑

そういう方のために、まず僕の場合だと

LINEしてもらって少しやり取りさせてもらうと

少しでも和らぐのかなと思います^_^

お気軽に連絡してください😛

聖夜

昨日はお休みありがとうございました！

ピクニック日和だったのでお弁当を作りピクニック🍱スタバも一緒に買ってすごくまったりできました‼️

本日から3日間8:00〜翌8:00まで出勤🚗駅でもお家でもお迎えに行くし集合できます！服装もキレイめ〜ストリート系まで幅広く着てるのでご要望あれば教えてください🍀

2人だけの空間を存分にお楽しみください❣️

なつ🍓