街を探検して。
食べ物の誘惑に負けそうになって。
日記を書いて。
そんな毎日です。
今日もそう。
明日もたぶん、
いつも通り。
食べて
安心して眠れる。
そんな日常に感謝して、
今日も一日を終えようと思います🛎️
鈴
写メ日記
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全セラピストの投稿
いつものように
06/04 22:38 更新
少しだけ、自分にも優しく☔️
06/04 19:35 更新
こんばんは。
獠です。
昨日は台風の影響で、
東京も朝から強い雨でしたね☔️
朝、窓の外を見て
「今日は出たくないな…」
と思った方もいたかもしれません。笑
それでも仕事だったり、
約束だったり、
やることは待ってくれないんですよね。
濡れないように気をつけたり、
いつもより早く家を出たり、
きっとそれぞれ頑張って一日を過ごしたんだと思います。
雨の日って、
身体だけじゃなくて気持ちも少し疲れやすい気がします。
でもそんな日に、
「大丈夫だった？」
その一言をもらうだけで、
少しホッとしたりすることがありますよね。
人は案外、
優しい言葉ひとつで救われるものなのかもしれません。
誰かを気遣うのが上手な人ほど、
自分のことは後回しにしがちです。
だから今日は、
少しだけ自分にも優しくしてあげてくださいね☺️
少し甘いものを食べたり、
早めに休んだり。
自分をゆるめる時間も、
大事にしてくださいね。
今日も一日おつかれさまでした。
ゆっくり休んでくださいね☺️
らーめん
06/04 19:34 更新
お疲れ様です
お昼ご飯にらーめんを食べました
筋肉の為に鶏胸肉ばかり食べていて、なるべくらーめんを控えたいんですが欲求には勝てないです💦
らーめんは家系、二郎系、中華そば系なんでも好きです✌️
良ければ気軽に食べに行きましょう
お誘いお待ちしております🙇
【スマホでGO🚶🌬️】
06/04 17:29 更新
トイレにですよ…
いやいや、持っていくわけない。
一度もありませんし、考えたこともない。
それって普通のことではありませんからね。自宅で好きに過ごしているならともかく、仕事中ですからね。
セラピスト選びは慎重に🤫
芸術鑑賞♪
06/04 10:44 更新
霜月と申します、
行きたいイベントがあったら、なるべく行かなきゃなと思い､
先日､敬愛するマンガ家さんの個展に行ってきましたよ。
その日は作家様も在廊していたので少しお話しすることができ、サインも頂いちゃいました。
シアワセ😄
アクの強い画風のお方ですが、その独特なワールドを存分に堪能しました。
壁にドローイングしている様子も間近で観ることができました🖼️
貴重な経験だったなあ😄
続けることで変わる自分
06/04 08:24 更新
何かを長く続けていると、いつの間にか自分が変わっていることに気づく。最初はぎこちなかったことが、自然にできるようになる。最初は気負っていたことが、肩の力を抜いてやれるようになる。その変化は、ゆっくりすぎて自分では気づきにくい。
だから、昔から知っている人に指摘されて、初めて気づくことが多い。あの頃と変わったね、と言われて、ああ自分は変わったのか、と振り返る。続けてきた時間が、知らないうちに自分を形づくっていた。
変わろうと意識して変わるより、続けているうちに自然と変わっていくほうが、たぶん本物だと思う。無理に背伸びして得たものは元に戻りやすいけれど、時間をかけて染み込んだものは、ちゃんと残る。続けることは、いちばん地味で、いちばん確かな自己変革なのかもしれない 🍃
ゲリラキャス配信
06/04 07:11 更新
おはようございます。翠です。
普段は自転車通勤なのですが昨日は生憎の台風ということもあり、徒歩での帰宅でした。
そんな帰り道。
ふと
『キャスやろう』
と思い、ゲリラキャスをやらさせて頂きました。
突然だったので題目も何もなくフリーで話させて頂いたのですが、遅い時間だったのにも関わらず8名来ていただけました。
風も強くて聴きにくかったかもしれませんが、来てくださった方、ありがとうございます😊
コメント頂けたこと、セラピ仲間が来てくれたことなど、嬉しいことも沢山でした。
終わった後には感想なども頂戴して、本当に優しいユーザー様と繋がれてて幸せだなと改めて思いました。
『聴きたかった〜』という方は、アーカイブ配信を残してありますので、是非通勤やティータイムのラジオの代わりに聴いてくださいね。
感想もどんどんお待ちしております。
これを機に翠が気になった方もお気軽にお声掛けください。
もちろん『一対一で話したい』という方はご予約もお待ちしております😊
今日も台風の中お疲れ様でした🍵
06/03 23:26 更新
ゆっくり体を休めて下さいね☺️
動画はまた明日インスタで
毎日日記（5日目）
06/18 09:47 更新
毎日日記を決意してはや5日、すでにネタ切れです笑
毎日仕事のルーティンだから新しいネタが出てこない😭
ネタ探しの旅に行ってきますね笑
06/03 20:23 更新
今晩は台風のほうは大丈夫でしたか？
僕のところは幸いにも数時間の停電ぐらいですみました。
ようやくXが凍結解除されました。昨年末からだったので半年ほどかかりました。
何が原因で凍結されていたのかはわかりませんが､また自分のペースで投稿していこうと思います
