写メ日記

こんばんは♪
ヒョウです

今日も暑かったね🫠
明日はもっと暑いみたいですね

 

 

今日は久しぶりにサウナ（スーパー銭湯ですが、、😅）に行ってデトックスしてきました

ワンちゃんでいえば、夏の毛に生え替わった感じでしょうか！？😊

もちろん帰りにきゅーーっとやりましたけどね😅
　

お店で横に今池から歩いて来たという、飲み歩きが趣味のひとが来て、同じのんべえと思われたようで、話込んでしまいました😁
それが初見でも、しがらみのない人と話すのは、時には楽しいものです

 

🍀

　
梅雨とは思えぬ、この夜長
お気に入りの音楽と
古趣味な文学本でも撫でながら
まったり過ごしましょうか
　

Hyoh

 

おはようございます

櫻井です^ ^

世界文化遺産の平等院で

平等院蓮が見頃を迎えました

平等院蓮は

つぼみの状態では先端が紅色ですが

開花すると純白に変わります

蓮の花は3日間しか咲かないため

開花の見極めが難しい植物です

早朝に咲き、昼頃にはいったん閉じてしまうため

午前中の鑑賞がおすすめですよ^ ^

見頃は8月初めごろまでです

蓮の花を見ると呼吸が深くなり

心が穏やかになるのは櫻井だけですか？^ ^

 

 

全国の気象情報

6日も西日本と東日本を中心に気温が上がり、各地で35度以上の猛烈な暑さとなり、特に静岡市では38度の危険な暑さとなる予想です。関東から沖縄にかけての22の都と県に「熱中症警戒アラート」が発表されていて、冷房を適切に使用するなど対策を取ってください。

気象庁によりますと、6日も西日本と東日本は太平洋高気圧に覆われ、各地で気温が上がる見込みです。

日中の予想最高気温は
▽静岡市で38度
と危険な暑さが見込まれるほか

▽大分県中津市で37度
▽さいたま市、甲府市、山口市、大分市、宮崎市、鹿児島市で36度
▽岩手県一関市や前橋市、東京の都心、大阪市、岡山市、広島市、松山市、福岡市で35度
などと予想されています。

激しい運動や不要不急の外出を避け、室内でも我慢せずにエアコンを使用してください。

特にお年寄りや子どもは熱中症にかかりやすいため、家族など周りの人たちは注意を促すようにしてください。

こんばんは！

今日昼間は暑すぎて溶けてました奨真です、、

マジで暑かったですよね💦

汗が吹き出してました😇

最近思うこと、、

満足して帰っていただける事にすごく

喜びを感じる

これが僕です。

それは技術面、気遣いなど

全ての面で。

僕はいつも全力です。

 

コメント荒れたら即終了 本日22時～　　
終了：コメントが荒れたら

定刻になりました下記よりご視聴可能です。

https://twitcasting.tv/taizyumantendou

よろしくお願いいたします。

こんにちは　和正です♫

初めての新一万円札。

もう諭吉さんではなくて、栄一さんなんですね。

しかし3Dホログラムすごいな♫

今日も厳しい暑さです。

お身体に気をつけてください！

和正

⭐️X（旧Twitter）
@kazumasa_manten

下呂もいいけど　熱海も　　最幸☺️

おはようございます

櫻井です^ ^

7月5日　金曜日の今日は

大谷翔平選手の誕生日！

今月行われる大リーグ

オールスターゲームのファン投票で

ナショナルリーグの指名打者部門で

1位となり4年連続4回目の出場が決まりましたよね

大リーグのオールスターゲームは

日本時間の今月17日に

テキサス州アーリントンにある

レンジャーズの本拠地で行われますよ^ ^

 

 

 

今朝のニュース

京都市東山区の建仁寺 塔頭たっちゅう ・両足院で、初夏に緑の葉が白く色づくハンゲショウが見頃を迎えています^ ^

　ドクダミ科の多年草で、夏至から１１日目の 半夏生はんげしょう （今年は７月１日）の頃に、花の下にある葉の半分ほどが化粧をしたかのように白く変わることからそう呼ばれています。境内の約８００株が色づき始めており、見頃は７月中旬までです^ ^

 

 

全国の気象情報

5日も西日本や東日本を中心に気温が上がり各地で35度以上の猛烈な暑さが予想されていて、関東から沖縄にかけての21都府県に「熱中症警戒アラート」が発表されています。冷房を適切に使用するなど対策を続けてください。

気象庁によりますと、5日も西日本と東日本の広い範囲が太平洋高気圧に覆われ、各地で気温が上がる見込みです。

日中の予想最高気温は、
▽前橋市や埼玉県熊谷市、甲府市、岐阜市、名古屋市、兵庫県豊岡市などで37度
▽福島市や東京の都心、福井市、京都市などで36度
▽鳥取市や岡山市、高松市、福岡市などで35度と
各地で猛烈な暑さとなる見通しです。

 

熱中症対策のポイント

環境省のホームページなどで「暑さ指数」を確認して屋外や空調のない屋内での運動を見合わせるほか、外出はなるべく避け、室内でも我慢せずにエアコンを使用するようにしましょう。水分はのどが渇いていなくても時間を決めて定期的に補給するように心がけてください。

急に熱くなるこの時期は高齢者を中心に熱中症とみられる症状で搬送される人が増える傾向にあり、亡くなる人もいます。

高齢者にも家族などが連絡し、注意を促すようにしてください。

世界の皆さん、こんばんは🌏

 

7月12日（金）21:00〜

大阪萬天堂 ののの さんと二人でツイキャス配信を行います。

先月のコラボ配信以降、第二回開催のご声援をたくさんの方からいただきました。

ご期待にお応えして開催いたします。

 

定刻になりましたら、

こちらからご覧ください。

 

 

　

世界

こんにちは！音です✨

人からどう思われるか気になる。あの人と比べてと考え出したら危険な兆候。たまにどうやれば良いですか？とセラピストさんから相談を受けますが、個性を大切にしてほしい。直さないといけない！と頑張っても直らないそれがあなたの良さであり、人とは違う個性。そこを大切に伝え続けていけば良いと思うんです。そして自分との約束を守る。→小さいことでも良いんです。毎晩寝る時〇〇する。とか〇〇を一日一回行うとか。自分との約束を守り続けると自己肯定感が上がり心丈夫にブレない自分と出会えます。周りの物差しで正解か成功か決めるのではなく、あなたが良いと思えば正解であり成功なのです。落ち込みやすい人によく見られるのが自分との約束がなかったり、守られていなかったりします。まずは試してみて、そして守れたら自分を愛でてあげましょう。すぐには無理でも少しずつ自己肯定感が上がり、きっと素敵な自分に出会えます。

以上！音のひとりごとでした。

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おはようございます☀

今日も暑くなりそうなんで

熱中症にはお気をつけください💦

 

本日はおやすみ頂いております。

そーいや7月17日なんですが

東京出張をしようかなと考えてます。

遊んでくれるお姉様方いらっしゃいますかね、、？

初めての東京出張にはなりますが

定期的に関東には来ます。

気になる方はDMいただければと思います。