写メ日記

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taizyuの投稿

【出勤制限中】

09/02 01:54 更新

taizyu(41)

ただ休むのではなく己を磨き直し、徹底的に整えている。

セラピスト業を控えた今、
取り戻したのは “自分の時間” と “本来の生き方”。

出勤は限定的。
その瞬間に出会えたらきっと特別な時間になるはず。

インナーマッスルを本格強化スタート！

08/22 17:55 更新

taizyu(41)

今月からインナーマッスルを本格的に鍛えてます。
インナーマッスルを鍛えるメリットってたくさんありますよね！

健康・身体機能のメリット
姿勢改善
体幹が安定することで猫背や反り腰の改善につながり、自然と美しい姿勢に。

腰痛予防
骨盤や背骨を支える力が強まり、腰への負担を軽減。デスクワークの方にも効果的。

バランス能力向上
転倒防止やスポーツでの安定感アップにつながる。

ダイエット・美容のメリット
代謝アップ
インナーマッスルは持久的に活動する筋肉なので、基礎代謝が上がり太りにくい体質に。

お腹まわり引き締め
腹横筋や骨盤底筋を鍛えることで下っ腹がへこみ、くびれも作りやすくなる。

美しいスタイル維持
外見の筋肉（アウターマッスル）をより効果的に使えるようになり、シルエットが整う。

現在はセラピスト活動を大幅に控え、
リクエスト出勤スタイルへ移行いたしました。

その分、自分磨きの時間をしっかり確保できるようになり、
内面も外見もさらにブラッシュアップ中です✨

ご予約いただいた際には、常に最高のコンディションで
お会いできるよう日々仕上げております。

「今この瞬間のベストな私」をお届けしますので、
ぜひ特別なひとときをご一緒しましょう。

変taizyuダイエット記録

08/17 19:58 更新

taizyu(41)

徹底した食事管理＋週4トレで-15kgの壁、突破目前！

身体は仕上がりつつ、次は心を鍛える章へ敵はただひとり、俺自身

常に“セラピスト”であり続けるために。

本職多忙につき現在シフトは全休中ですが、活動は止めません。
ご希望の際は《リクエスト出勤》にてお応えいたしますので
各種SNSのDMよりお問い合わせください。

▼出勤スケジュール・お問い合わせ・各種SNS▼

lit.link/taizyumantendou

暑気払いイベント今回はまさに“神回”！

08/02 21:59 更新

taizyu(41)

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＼熱中症退散❕欲求症解消❕／
　🍧暑気払いイベント開催🍧
―――――――――――――――

▼開催期間
　8/11(月)～8/17(日)
▼割引内容
《通常》施術120分コース：22,000円
　　↓のところをナント↓
《特価》施術120分コース：10,000円
　しかも【ランク別指名料不要】🌟
　…にてご案内しちゃいます🎊

更に会員/ご新規どちらのお姉様もＯＫ🎁
※本指名での利用は不可

今回はまさに“神回”！

会員様もご新規様も…全員ウェルカム！

全お姉様、対象です。ご予約のチャンス到来🔥

ご予約、それは“開放”の第一歩。

変taizyu、心してお迎えいたします👑

明日です！変taizyuの部屋秒で新人卒業

07/26 18:48 更新

taizyu(41)

♡第4回目変taizyuの部屋♡

秒で新人卒業。

色気ダダ漏れのクロエさん、選ばない理由ある？

@Chloe897man

第4回目 GUEST:クロエ(32)

放送日:7月27日(日)

放送開始:21：30

放送終了:22：30

定刻になりましたら下記よりお入りください。

https://twitcasting.tv/c:taizyu_manten

【重要なお知らせ】
Xアカウント凍結により、ツイキャスもログイン不可に…！
心機一転、新アカウント立ち上げました🔥
再スタートしますので、引き続きよろしくお願いいたします！！

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