おはようございます🌤玲哉です
今日も８時から２２時まで出勤です。
もうスグ５月も
終わってしまいますね🌷
お誘いお待ちしてまーす🚙
写メ日記
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全セラピストの投稿
今日も８時から出勤です🌷
05/26 14:45 更新
筋肉のこと。
05/25 08:49 更新
昔から体を動かすことが好きで、いろいろやってきました。
それなりに筋肉も付いてくるし、健康的かなと思っています。
特にジムへ行くことはなく、野球やサーフィンを経て、今は空手で出来上がった体です。
筋肉が教えてくれたことは、「裏切らない」ってこと。笑
やった分だけ、必ず成果を見せてくれます。
肉体が限界を超えた時、その先にものすごい快感が待っているんだな、て。
最近、改めて感じています。ﾌﾌ
和正
🏃💨
05/25 06:50 更新
おはようございます！
この土日はどのように過ごされていましたか？
琥太郎は有酸素運動の全身トレーニングに明け暮れていました💪
そしたらなんと、体脂肪率が10.6%に！
ちょっと減らしすぎた😂
全身筋肉痛で、夜と昼しか眠れませんでした😪
今週もゆっくり元気にいきましょう☺️
週明けは広範囲で晴れて暑い一日
05/25 06:49 更新
おはようございます！
お天気セラピスト櫻井です☀️
5月25日月曜日の今日は、高気圧に覆われて全国的に晴れる所が多くなります。気温が上がり、西日本や東日本では熱中症に注意が必要です！ 外出時はこまめな水分補給を心がけてくださいね^ ^ 一方、沖縄は梅雨前線の影響で雨が降りやすく強まる可能性があります。
沖縄は一時的に雨が降り、雷を伴うこともあるようです。九州は北部は晴れますが、南部は雲が多く、にわか雨の所があるでしょう。中国・四国地方から東北は、広い範囲で晴れるでしょう。北海道は雲が広がりやすいようです。
一週間の始まりですね🙂✨
おまけの今日は何の日？？
5月25日の今日は、日本で初めて食堂車が運行を開始したことにちなむ「食堂車の日」や、日本を代表する国語辞典の初版が発行された「広辞苑記念日」です^ ^ ／
キャスでだべります✨
05/24 21:38 更新
遅い時間ですが、
起きてたらぜひ遊びに来てください✨
質問🆗
また後で〜
🙇♂️🙇♀️🙇
05/24 19:45 更新
昨日からお邪魔してます‼︎
落ち着いたら少しずつスケジュール出しますがご希望の日時があれば気軽にご連絡下さい🤝
オススメのお店あったら教えて下さい🥺
今日は名古屋に来てます！
05/24 15:11 更新
こんにちは！
ただいま名古屋にいますので、すぐお会いできます！
マッサージのプロ（歴10年）
なのでヘッド、オイル、肩こり、腰痛は
セラピストの中では1番って言われてます🩷
性感も高評価をいただいてて、大好きです。
初めての方からマダムまで遠慮なくご連絡おまちしてます。
インスタかLINEお待ちしてます！
インスタ:https://www.instagram.com/kjpn1234?igsh=MWdxbzVnc25jcXo3Nw%3D%3D&utm_source=qr
名古屋のケイ
動画35おはようございます。
05/24 06:19 更新
5月24日は「伊達巻の日」
05/24 05:33 更新
みなさん！おはようございます
お天気セラピスト櫻井です^ ^ ／
5月24日日曜日の今日は、低気圧が近づく影響で、北日本や北陸は雨の降る所が多くなる見込みです。関東から西の各地も雲の広がりやすい天気となります。南西諸島では前線の影響で雨が降りやすく、引き続き雷を伴った強雨に注意が必要です⚡️
沖縄は雨の降る時間があり、雷を伴うこともあります。九州〜東海は晴れ間は出ますが、にわか雨の所もあります。関東と北陸や東北は雲に覆われ、雨の降る所が多いでしょう。北海道は午後は雨の降る範囲が広がるでしょう☔️
お仕事の人もそうでない人も
素敵な日曜日をお過ごしくださいね✨
おまけの今日は何の日？😊
5月24日の今日は、日本で初めてのゴルフ場「神戸ゴルフ倶楽部」が開場したことに由来する「ゴルフ場記念日」です。また、戦国武将・伊達政宗の命日にちなんで制定された「伊達巻の日」でもあります。
いいカラダしてますね
05/23 20:45 更新
こんばんは♪
今日はキックボクシングジムの日でした。
私はガタイのいい方とペアになるとつい話しかけてしまうタイプの人間です笑
日本拳法からキックに転向されたそうで、ミット打ちで呼吸を整えるタイミングを教えて頂きました！
パンチもキックも重さがあって密かにワクワクさせて頂きました✨
今日もいい汗かいた〜💦
龍之介🐉
