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06/24 08:23 更新
何日も雨が続くと、人の気分も連動して沈んでくる。日光を浴びないと、体の調子も整いにくいらしい。だから、梅雨どきになんとなく気分が落ちるのは、気のせいでも甘えでもなくて、わりと自然なことだ。
そういうときに、無理に元気を出そうとしなくていい。晴れない日は、心も少し曇っていていい。雨の日に合わせて、ペースを落とす。やることを減らす。早めに休む。天気が回復すれば、気分もまた少しずつ戻ってくる。
ずっと続く雨はない。梅雨にも必ず終わりが来て、いつか空が晴れる日が来る。今は晴れないだけで、ずっと晴れないわけじゃない。曇った気分のまま、それでも日々をやり過ごせていれば、それで十分だと思う 🫧
06/24 04:50 更新
6月23日は沖縄慰霊の日でした
沖縄戦後81年
生きてることが当たり前だと思いがちだけど当たり前なことなんて何一つない
この後も仕事の打ち合わせ頑張ります！
伊勢のコーヒー？初めて見た、東京で売ってました^ ^
いま家で飲んでる↓
授業料無償化ってずるくない？
不妊治療助成金とかも
それまで命懸けでお金払ってた人が可哀想だと思うんだけど
06/23 23:39 更新
お疲れ様です
理久斗です
とてもラーメンが食べたいです🍜
体に良くないのはわかってるのになぜ欲してしまうんだろう🥴
体が欲しているということは体に必要な成分があるってことじゃないのかな？
ダメですダメです！
変な事を考えて欲に負けちゃいけません😣
やはり今日もサラダチキンにするか🍗
そんないつものりっくんでした🥴
06/23 23:34 更新
こんばんは！秋(あき)です。
7月15日までの出勤予定です！
ご予約お待ちしております🙂↕️
話は変わりますが、週末に台風の予報なので気をつけてお過ごしくださいね！
06/23 22:06 更新
霜月と申します。
今日も図書館に行ってきました。
音楽史の勉強をするのです♪
06/23 21:28 更新
いい匂いする男性は
モテると言いますが、
無臭と言われた僕は、
褒められてるんでしょうか。
存在が薄いということでしょうか。
答えを知っている方、
教えてください。笑
06/23 19:50 更新
ひさしぶりの日記更新です。
本業の方に忙殺されていました💦
「心」を「亡くす」と書いて「いそがしい」と読みますが、
お客様も日々のお仕事や家事で心が疲れている方も多いのではないでしょうか。
そんな方にこそぜひ施術を受けていただきたいです😊
なぜなら、肌のふれあいはストレスを軽減する効果があるからです！
お客様の体と心、どちらも癒せるように尽くさせていただきますので、ご予約お待ちしております。
スケジュール・施術の内容の相談はいつでも受け付けております。
プロフィールページ上部のSNSアイコンからお気軽にご相談ください😄
P.S.ストレスの軽減、実はセラピスト側にも効果があるです。まさにWin-Winの関係ですね😁
06/23 19:22 更新
お疲れ様です、奈瀬です🫰
夜は本当に涼しくて気持ちいい時期ですね
こんなときに
延々と聴き続けたくなるような曲と出遭いました。
「do i clench my fists?」
SNSを見てると
目まぐるしく映像や文章が流れてきて
全部真に受けてたらパンクしますが、
こういう曲との出逢いは
無駄だと思った時間を正当化してくれます。
そんな曲との出逢い
作品との出逢い
人との出逢いを提供する側になれたら幸せです🏵️
06/23 19:22 更新
こんばんは☺️
獠です。
今年の梅雨は、
あまり今までの梅雨っぽくない感じがしますね。
いつもより少し過ごしやすいような気がしていました。
……なんて思っていたら、
先週の土曜日も雨でしたし、
今週からはちゃんと梅雨らしい天気が続くみたいです。笑
雨の日でも楽しく過ごすには、
お風呂にゆっくり浸かったり、
いつもより少し美味しいものを食べたり、
お気に入りの香りを楽しんだり。
そんな小さなことでも、
気分が少し変わったりしますよね☺️
気圧の変化で、
体調や気持ちが揺れやすい時期でもあります。
無理をしすぎず、
自分を少し甘やかしながら、
日常に小さな彩りを入れてみるのもいいかもしれません☺️
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