写メ日記

仕事のあとのほっとする時間は大切！

おはようございます！

賢人です！

しっかり休むと頑張れる！

しっかり遊ぶと頑張れる！

しっかりリラックスすると頑張れる！

緩む時間と張る時間をちゃんと作るとメリハリがでて楽しい人生になると思います☺️

秋が恋しい、、

でも秋をただ待つより

秋が来る前にまだまだ夏を楽しみましょう☀️

お疲れさまです。

自転車って、綺麗なんですよ。

ふとした瞬間、整った形状と光沢感で魅入ってしまうことがあります😌

そんな時には普段は言わない感謝を。

「いつもありがとう」
(もちろん心の中でつぶやいています)

いつだったか、雪の日の一枚。

蔵人(くらと)
 

こんばんは、奈瀬です。

座右の銘って聞かれると悩みますが🫨

僕は「タフでなければ生きていけない

優しくなければ生きていく資格がない」が頭に浮かびます。

そして多分人生で最初に教わる教訓

「人にされて嫌なことを人にしない」

何が正解で何が不正解か分からないのが対人関係ですが、

これだけは心がけて生きています☄️🌌

今までコーヒーってあまり飲まなかったんだけど
最近は機会があれば飲むようにしてる

コーヒーを飲まなかった理由は、昔上司がコーヒーとタバコがまあ好きでそれはそれは口臭が恐ろしかったから笑

あれ以来トラウマになっておりました😄

調べてみたら、砂糖もミルクも入れないブラックコーヒーって結構効果がすごいのだ。

「ブラック派って、ストイックで男らしいですね」…なんて言われたら、ちょっと姿勢を正しちゃうけど、実はこれ、健康のため。

クセになる苦味と香りもたまらない。

カフェインによる覚醒作用で集中力や記憶力を向上させる効果、ポリフェノール（特にクロロゲン酸）の抗酸化作用による生活習慣病の予防や美肌効果、そして脂肪燃焼を促進しダイエットをサポートする効果があるとか。

また、血糖値の急上昇を抑え、インスリンの効果をサポートする作用も期待できるという。

つまり、飲むだけでちょっと若返った気分になるってわけなのだ。

「あれ？今日、なんだか手つきが違う？」なんて感じてもらえたら、それはコーヒーの魔法かも😊

ちなみに、ブラックコーヒーが好きな女性って、どこか芯があってカッコいい印象があります。

ドキドキすると、血流よくなるんですよ？笑

今日も淹れたての一杯で、身体と心を整えて。
次にお会いするあなたにも、ほろ苦くてあったかくて、甘い時間をお届けしたいと思います🥰

こんばんは！

獠です。

夏が少しずつ幕を閉じて、
秋が静かに顔をのぞかせてきましたね。

「秋の夜長」って言葉、
なんだか大人っぽくて…

ちょっとドキッとします笑

読書も久しぶりにゆっくりしたいし
映画もいいですね。
たまには羽根を伸ばして、紅葉を見に行ったり…🍁

過ごしやすい気温だからこそ
外でワイワイするようなことも、
いろいろ楽しみたいなぁって思っています。

もうすぐ秋ですね──
人恋しさが、そっと忍び寄ってくる季節.,

そんな気配にふと包まれたら、
やさしい時間を大切に過ごせますように🍃

おはようございます😃

近所の昔ながらの魚屋さんで良いところを発見しました💡

鮮度の高い魚や珍しい魚を多く置いてあるのでありがたいです♪

魚料理の幅が広がって楽しくなりそうです🐟

おはようございます！😁

連です！☺️✨

お酒って飲むと体がじんわり温まって

緊張がほぐれて

つい笑顔も増える😁🍷✨

でも。。。

実はそれ以上に酔わせる魔法があるんです🤭💓

それが「キス」

唇が触れた瞬間
頭の中は真っ白になって

呼吸も、思考も、全部キスに支配されていく

お酒よりも早く、深く、体の奥まで酔わせてくる

お酒よりもずっと早く
もっと深く
心と体の奥まで溶かされてしまう

そして厄介なのはその余韻

ワインの酔いはやがて冷めるけど

キスの余韻は消えない

寝転んでもシャワーを浴びても

唇の感触はずっと体に残り続ける

あなたは最後に「酔わされるキス」をしたのはいつですか？

もし思い出せなかったら

今夜、冷めない魔法をかけてあげるね😉✨

連より🪄

おはようございます、夏生です☺️

連休明け、お元気ですか？

何処かお出かけされたりしましたか？

女風を利用された方もいらっしゃいますか？

敬老の日があったので

ご家族でご旅行やお食事など

された方も多かったんですかね🤗

私は友人と楽しくお出かけしたり

買い物や、1人の時間を満喫しました🥰

また今週も始まりましたが、

無理しすぎずに頑張っていきましょー

今週も、愛の溢れる毎日でありますように👋

デュプランティス選手がまた世界新記録を更新したみたいです！

世界陸上観に行きたかった！

賢人です！

自分の世界記録を更新し続けるのはかっこいいですね！

ライバルは昨日の自分！

僕の座右の銘^ ^

たまった仕事をやってたらこんな時間に、、

寝たいけどまだ頑張ります！

今回は上越での仕事を終え、ちょっとした時間でぶらぶらーっと。出張という日常の中に、旅の醍醐味を感じさせてくれるものを探して、、、（帰りの新幹線まで残り時間は30分ー！！笑）

こちら、どこかで出会ったかわいらしいキャラクター、、この生き物は、何者だろう？？？ご存知でしたか？？有名なのかもしないけど、、、でも、そのつぶらな瞳でこちらを見つめる姿は、疲れた心に癒しをくれました！🤭笑

旅先で出会う、名前も知らないのにそんな存在に、なぜか親近感が湧いてしまい写真をパシャリ！

、、、もしかしてご当地のゆるキャラかな？？

さてさて、こちらは「越後・謙信SAKEまつり」で日本酒好きにはたまらないイベントが近々開催とのこと！！

じーっと眺めてたらお婆ちゃんによくやる日本酒のイベントよーって教えてもらえました！笑

秋の澄んだ空気の中で、美味しい日本酒を味わうのはうまいだろーなーー！！弱いけど、行きたい！！🤭笑

仕事の合間にみつけるちょっとした風景だけど、こんなささやかな出会いこそが、旅の醍醐味ですね😆