写メ日記

こんばんわ礼央です。

今日はダイエットの途中報告をしていきます。

 

れおぴただいま広島から東京に移動する際の体重およそ58キロあったものがただいた54キロになりました。

最近はやや停滞期に入って行った関係で減るスピードが徐々に少なくなっているような気はしますが少しずつ痩せたいって目標のスペック110を目指します。のこり2キロえっこれいけんじゃない？というわけで50キロを目標にしてやり切ります。

 

今はダイエットのスイッチが入り食べるものも最初は好きなものを食べて量を減らしていたが最近はサラダチキンやプロティンバー、ザバスのプロテインドリンクを飲むようにしてます。

 

痩せて自身が着いたらきっと変われる。

もっとみんなに認められたいセラピストとして人間として必ずやりきって見せます。

 

では、また何度か報告すると思います☺️

 

僕の大切にしてること。

 

第一に『コミュニケーション』

 

コミュニケーションと一言でいっても

DMや事前メール、実際にお会いしたあとの会話だけではありません。

 

各マッサージ中の

・体の強張り

・筋肉の弛緩

・火照り

・心拍数

など、あなたからの反応を感じ取ることです。

 

僕からも愛を込めた様々なアプローチをします🙌

 

心と体の両方で、深い会話をしませんか？？

 

『良いエロ』は"2人"で作るもの🥰

 

 

☔️☁️.•*¨*•.*♬*ೄ .•*¨*•.☔☁️️

 

 

いつも日記やXを見て頂きありがとうございます📝直近の空き予定は

 

📌20日(月)  20:00〜

のみでございます。

 

【予約満了】表記の日程も、ご希望の時間によっては調整できる場合がありますので、XのDMにてお気軽にご相談ください。

その他

・深夜出勤OK

・お休み日程 22:00(23:00)〜OK

 

お気軽にご相談ください🙇‍♂️✨

 

＊◯◯ヒュウガ ◯◯＊

 

こんちわーー！！！沫希です！！！！

 

友達と水族館に行って魚を見ていたら寿司を食べたくなったので、この後寿司を食べに行きました🍣

 

トロうめーーー！！！！

晴れも雨も曇りも雪も好き！

賢人です！

太陽フレアの影響で各地でオーロラが見えるみたいです！

難しいことは分かりませんが人生で一度はオーロラを見てみたいなと思います☺️

 

仕事の合間に焚き火🔥でリラックス！

雨だからこそ暖かくより気持ちよく楽しめました

大変な時だからこそ感じられる幸せもある気がします^ ^

 

心をフランベする 賢人

月曜日の雨はこたえますね☔

でも真冬よりはだいぶマシと捉えて自らテンション落ちないようにしている優津樹です！

 

皆さま足元気をつけて一日をお過ごしください😉

ジメジメした気持ちを吹き飛ばすような気持ちにさせてくれる

やっぱり花はいいですね！

 

そしてこれは自分のご機嫌とり

美味しそうでしょ

無理せずいきましょうね！

おはようございます☆　類（るい）です🌼

今週は雨スタートですけど今日からイベントなので気分は晴れでいきたいと思いますよー♪

いつも仲良くしてくださっている方や新たな出会いのご縁も含めて今週もどうぞ宜しくお願いします♡

【お問い合わせはこちらから↓】

※X(Twitter)からのDMもお気軽にお問い合わせください。ご希望日の日時などご相談いただければ調整いたします。DM→@mantendo_Louis

母の日

本人が人生を楽しんでることが1番のプレゼント

親孝行もそうだと思います

親子の間にもそれぞれの形や感情があると思います

でも育ててもらったという事実

それだけで感謝してもしきれない

世の中には空気がそこにあるように当たり前じゃないのに当たり前になってること

たくさんあると思います

「当たり前」にこそ感謝

 

毎日感謝 賢人

※リピーターのお客様は予約前に僕に直接ご連絡ください！(スケジュール確保します)

※初めましてのお客様はネットからご予約ください！

 

当日予約でも大丈夫です(^^)/お待ちしてます！

思いっきり時期ずれになりますが😅

 

あっという間に季節が巡り、

温かくなったと思ったら、体感的にはもう、暑い！と感じることもありますね。

 

僕が日本が好きなのは、他の国にはない、四季があるから。

 

四季によって、景色や旬の食べ物も移り変わり、

きっとたくさんの人との出会いも、新しい季節が運んできてくれる、という気もしています。

 

季節に感謝。出会いに感謝。

 

感謝の気持ちで、貴女をいやらしく癒しますね😊

れおぴですたまにはすげーくだらないテーマでお話しします笑

今日のテーマはたまに無人島に一つ持って行くならって質問あると思うんですがあれの攻略法を解説します。

 

第一は堅実パターンまずは生き残るために食料のことを考え何か道具を作るなどオールラウンドに使える刃物をまずは選びます。それかライターを持っていき火を操るこれも強いですね。

 

第二は愛を求めるタイプ 好きな異性を選びます。これはしんどい時寂しくない心強いし協力したら作業が捗るのでだいぶ無人島を有利に攻略できます。ちなみに僕は無人島でもセラピストなのでお付き合いするのでその時は呼んでください笑

 

第三　ぶっちゃけこれ最強なんですが船を持って行くこれはズルいんですが船を使ってついた瞬間、帰ります。超合理的に物事を進めれます。抜け穴ってやつです。

 

この回答を是非、面接などで聞かれたら使ってみてください笑

おすすめは3です！

 

今日もツイキャス23時からやるのでxの方フォローお願いします。

@reo_manten

お待たせいたしました❗️
毎週日曜連載の北斗のエジプトタロット占い、先週はお休みでしたので2週間ぶりのお届けになります🙌💦

ゴールデンウイークが終わってしまい、日常に戻ってきて皆様いかがお過ごしですか？まずは体調に気を付けて、ポジティブシンキングでやっていきましょう！

各血液型の占い結果は下記↓↓↓
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【A型のあなたの今週の運勢】
いまの願いは一旦1つだけに絞ろう💫
あれもこれもと欲張ってしまう気持ちは分かりますが、とりあえず今一番うれしい事、やりたい事に絞ってやるといいかも😊他のやりたい事は後回しにしてもどうにかなる。

健康をおろそかにしてませんか？
お仕事が遅くなり過ぎたり、お酒の飲みすぎや食べ物がいい加減になってしまっていたり🍻すべては身体が基本です。どんなに素敵な事も、ある程度健康な状態でなければ受け取れないかもしれません。

青や緑などの寒色系のものを身に着けると運気UP⏫3色ボールペンなら青色を使ったり、取り入れやすいハンカチなどで寒色系を取り入れてみては？🟦

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【B型のあなたの今週の運勢】
コンプレックスから目をそらさないようにしよう👀誰でもコンプレックスあるもの。それを見て見ぬふりをしたり、無理やり見ないようにすると歪みが生まれます。必ずしも「直そう」としなくていいので、こういうことにコンプレックス持ってるんだよなーという自分を受け入れてあげよう🫶

継続できないな、と思うことがあったら一回止めてみよう。気が向いたらまた始めればいいんですから。無理して続けたり休んだりして自己嫌悪になってしまう方がＮＧ🙅‍♀️

一度に一つの事だけをやる事を意識しよう。同時にやろうとすると不格好ですしミスもしやすい、、一個一個着実に丁寧に👍
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【O型のあなたの今週の運勢】
仕事はほどほどにプライベートや趣味を全力で楽しもう❗️
正直仕事運はイマイチ、、、でもプライベート運は絶好調なので運が来ている方を楽しんでしまおう^ ^何なら他の人に一部仕事を任せてしまってもよい。
楽しんだら、その楽しかった気持ちや感動を何か文字に書き起こしてみよう🖋️
日記でもいいしメモ書きでもよい。楽しい気持ちが持続しそう✨
シンプルな事でよいので人助けをしよう🙌電車で席を譲るでもいいし、募金するでもいいし、ちょっとしたゴミ拾いをするでもいい。今週はそういった行動が運気をＵＰさせる秘訣です☀️

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【AB型のあなたの今週の運勢】
いやだなーと思うことがあったらきちんとそれをどこかで吐き出せるようになろう😫ためておくのが良くないです。とはいえ誰彼かまわず吐き出してしまうと嫌がられるもの。ＳＮＳで書くもよし、紙に書き散らずでもいいし、ペットに話しかけるでもいいし、自分の負の感情コントロールの勉強だと思って👍

自分の行動に説明を付けられるようにしよう！なんとなくこれをこうしている、のではなく、こういう理由で自分は今はこうしているんだ、と考えて行動するとよい🏃

あと近所の神社やお寺にお参りを行くようにしよう。ゆっくりお祈りをすれば見えて来るものがあるはず🙏