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08/10 09:24 更新
なんとなく調子がいい日って、たまにある。よく眠れたわけでも、いいことがあったわけでもないのに、体が軽くて、気分もいい。理由を探しても見つからない。天気か、気圧か、たまたまか。
不調のときは原因を探すのに、好調のときは理由を探さない。当たり前だと思って受け取って、そのまま流してしまう。もったいない気もする。せっかくの好調、ちょっと味わってからでもいい。
そして、好調の日は、やりたかったことをやる日にすると効率がいい。面倒で先延ばしにしてたこと、腰が重かったこと。調子がいい日の勢いに乗せてしまう。不調の日は休む、好調の日に動く。それだけで、無理の量がだいぶ減る 🍃
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08/10 07:42 更新
おはようございます！
月曜日の朝、いつもと違う空気感が伝わってくるんだよね
世の中が、お盆休みだからかなぁ
今週もお仕事の方も、お休みで家族サービスの方も、「また今日から忙しい1週間が始まるな…」と、少し肩に力が入っている方もいらっしゃるかもしれませんね
家事に仕事に、周りのために毎日頑張るあなたへ
無理せずに、熱中症にも気をつけながら1日を過ごせますように✨
心が疲れたときはいつでも、脱力してほっと一息つきにいらしてくださいね
今週も、あなたが笑顔で穏やかに過ごせる1週間になりますように✨
いってらっしゃい！
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08/10 03:16 更新
夜の横浜。
地下鉄から地上に出ると、
心地よい風が吹いていました。
今日も、素敵な横浜に出会えた✨
そういえば、世間はもう夏休みですね。
素敵な夏を満喫してください。
拓実
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08/09 21:31 更新
こんばんは。翠です。
8月も上旬が終わろうとしている中、お待たせしました❣️
8月16日～9月15日までの本職のシフトが出ました。
今のところ、次のシフトでは平日2日、土曜日2日空きがございます。
夜はスケジュールにてあげますので、そちらのチェックをお願いいたします。
さて、今日は新しく手に入れたお気に入りのシャツを着て出勤‼️
好きな洋服を着るとテンションも上がりますよね🥰
そのおかげか、しっかりと良い仕事が出来ました✨
気分も良いので久しぶりの自撮りを😊
明日からまた頑張ります🥰
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08/09 21:31 更新
こんばんは
日曜日の夜、いかがお過ごしですか？
この週末も、ご家族のために動き回ったり、家事やお仕事を頑張ったりと、自分のことを後回しにして過ごされた方も多かったのではないでしょうか
「なんだか肩や背中が重いな」
「ちょっと誰かに甘えて、ゆっくり話を聞いてほしいな」
そんな風に思ったら、いつでも羽を休めにいらしてくださいね
無理に気を張ったり頑張ったりする必要は、一切ありません
経験からくる大人の対応とでもいうのでしょうか、この年齢だからこそ分かち合える安心感の中で、素のままのあなたでリラックスしていただけたら嬉しいです
今夜は温かいお湯に浸かって、自分自身をたくさん労ってあげてくださいね
明日からまた新しい1週間が始まりますが、あなたのペースで穏やかに過ごせますように✨
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08/09 11:59 更新
霜月と申します。
来週から始まる暑気払いイベントを記念して、
過去に作った縦読みを再投稿します。
（しつこい❗️）
皆様のお越しを、セラピスト一同、心よりお待ちしております😄
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08/09 10:52 更新
こんな⛳️ゴルフはどうかなぁ
現実的には空気が無いから難しいけど
想像することで
何か新しい発想が生まれる
セラピストもお客様に対して
こんなことしてあげたら喜んでくれるかなぁ
と思う想像力が大切だと思う
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08/09 09:26 更新
おはようございます😌✨
昨日は夜勤明けからの帰省だったのでかなり眠かったです💦
約5時間車を走らせて仙台に帰ってきました✨🚗
ちょいちょい事故渋滞もあったのでより一層気をつけて帰ってきました😅
日頃の疲れた体や、リラックスしたい方よければ癒させてください😌✨
本日から出勤してるのでお待ちしております😌✨
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08/10 08:28 更新
おはようございます🌞
昨日は少し遠回りして帰りました🚶♂️
知らない道を歩いてると、普段気づかないものが見つかって面白いですね😊
最近は仕事でも日常でも、
「ちょっと余裕を持つこと」を意識してます。
急がず、焦らず。
会ったときには、ゆっくり楽しい時間を過ごせたら嬉しいです✨
8月15日、11時から16時迄出勤予定です😊
よろしくお願いします✨
それでは、今日も良い一日を☺️
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