写メ日記

おはようございます☀️

今日はめちゃくちゃ気温が上がるらしい…熱中症にならないように水分はしっかり取って1日頑張りましょー！

僕も1日4Lくらい水を飲んでヘトヘトにならないように気をつけて頑張ります💪これだけ暑いとスイカ食べたくなっちゃうからお買い物がてら散策しよかな…笑

なつ

サッカーワールドカップ北中米大会の準決勝、イングランド対アルゼンチンはアルゼンチンが2対1で逆転勝ちし、2大会連続で決勝に進みました。イングランドは60年ぶりの決勝進出はなりませんでした。

決勝はスペイン対アルゼンチンで、日本時間20日（月）午前4時から行われる予定です。

おはようございます😃あまりにも暑いので「Dyson HushJet Mini Cool」買っちゃいました🌀

7月16日木曜日の今日、環境省と気象庁は関東から九州にかけての全国21地域に熱中症警戒アラートを発表しています。静岡県や東京都（伊豆諸島）では今年初めての発表となり、各地域で暑さ指数（WBGT）が「危険」とされる33以上になるなど、極めて熱中症のリスクが高い状態です。

関東・甲信・東海
東京都（東京地方・伊豆諸島）、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県、群馬県、山梨県、静岡県、愛知県、三重県

北陸・近畿
新潟県、富山県、和歌山県

中国・四国
広島県、徳島県、香川県、愛媛県

九州
福岡県、大分県、長崎県、宮崎県、鹿児島県（奄美地方除く）

北海道から九州までの広い範囲で最高気温が35℃以上の「猛暑日」が続出しています。特に名古屋で38℃、甲府・高知・富山で37℃の予想など、内陸部を中心に体温を超える危険な暑さとなっています。

• 38℃: 名古屋

• 37℃: 富山、岐阜、甲府、高知

• 35℃: 東京（都心）、広島、高山 など 

こまめな水分補給を心がけ、エアコン等を適切に使用し、不要不急の外出を控えてくださいな🌈

もう夏ですね

ほんとに暑いですね💦

虫取り網を持った子供が

外を歩いていたりするとほっこりします

さて、最近、周りで体調不良という声を多く聞きます

昼間は外がめちゃくちゃ暑くて🥵

中はクーラー効きすぎてめちゃくちゃ寒い🥶

昼間は水分をしっかり摂って

ご飯もちゃんと食べて

夜はしっかり寝ていただき、

万全な状態で会いましょう☺️

「頼られる人でいたい。」

そんな気持ちが強いほど、自分の弱さや情けなさを隠してしまうことがあります。

でも、本当に人と心が近づく瞬間は、完璧な自分を見せた時ではなく、「実はこんなことで悩んでいる」「こんな失敗をしてきた」と、少し勇気を出して自己開示した時なのかもしれません。

僕自身も、格好悪いと思う自分を今もたくさん抱えています。思い通りにならず落ち込んだ日も、誰かと比べて自信を失った日もありました。

昔は、環境のせい、人のせいにしたくなることもありました。でも、そこに答えはありませんでした。

変われたのは、「じゃあ自分には何ができるんだろう」と考えるようになってからです。

自分を見つめる時間に変える。すると少しずつ、人との向き合い方も変わっていきました。

だから今、誰かの話を聞く時も、正解を押しつけることはありません。その人が抱えてきた痛みも、迷いも、弱さも、そのまま受け止めたいと思っています。

誰もみんな完璧ではありません。

だからこそ、一緒に過ごす時間だけは、お互いに飾らず、安心して笑える時間にしたい。
そんな存在であり続けたいと思っています。

サッカーワールドカップ北中米大会の準決勝、フランス 対 スペインはスペインが2対0で勝って4大会ぶりに決勝へ進みました。

フランスは3大会連続の決勝進出はなりませんでした。

スペインは国際Aマッチと呼ばれる代表戦の連続無敗記録を37試合とし、最長記録に並びました。

玲哉です🐈
昨日もいっぱい予約していただいて
嬉しいです！
皆様優しい方ばかりで、時間が経つのが
すごく早いです⌛

今日も炎天下ですが出勤です🌞💦
車で送り迎えします🚙

ご都合よろしければお逢いください
お誘いお待ちしてます🌟
 

おはようございます☀️

朝から陽射しが強いですね🫠

今日明日は暑くなるみたいです

温度変化と水分補給に気をつけて今日も一日頑張りましょうね！

7月も半ば、後半のスケジュールも更新しております🆙

7月29日(水)は終日出勤予定です⭕️

スケジュール外や8月の予定についてもお気軽にお問い合わせください☺️

リンク

浜松、静岡、名古屋

おはようございます😃昨日も暑かった〜💦💦💦

本日 7月15日 水曜日 は、関東から九州にかけての19地域（1都18県）に「熱中症警戒アラート」が発表されています。

東京都（東京地方）や愛知県、埼玉県など10地域では今シーズン初めての発表となっており、今年最多の発表地域数です。

関東・甲信越
東京都（東京地方)・神奈川県・埼玉県・千葉県・群馬県・茨城県・山梨県・長野県

東海・北陸
愛知県・三重県・新潟県・富山県・石川県

近畿・四国
和歌山県・徳島県・愛媛県

九州：
長崎県・宮崎県・鹿児島県（奄美地方を除く）

主な都市の予想最高気温

38℃：熊谷・名古屋・甲府・富山
36℃：新潟
35℃：東京都心・福岡・大分

こまめな水分補給を心がけ、エアコン等を適切に使用し、不要不急の外出を控えてくださいね🌈

お客様から嬉しいお言葉をたくさんいただきました✨

初めてお会いする時は、

「どんな人なんだろう？」
「緊張しないかな？」
「希望を伝えても大丈夫かな？」

そんな不安を抱えている方も多いと思います。

だから僕は、まず安心して過ごしていただけることを大切にしています🌸

でも実は僕も、ものすごく、そしてとても緊張したりしています笑

だからこそ事前のやり取りから当日まで、その方のペースに合わせながらお話を伺い、少しでもリラックスして素敵な時間だったと思っていただけるよう心掛けています😊

改めていただいたレビューを読ませていただき、とても嬉しい気持ちになってしまいました😊

まだまだ経験は浅い未熟者ではありますが、また会いたいと思っていただけるセラピストを目指していきます。

改めて、素敵なレビューをありがとうございました🌸

初めての方も、気になることや不安なことがあればDMや事前カウンセリングでお気軽にご相談ください✨

お会いできる日を楽しみにしております😊

れいと