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07/08 16:50 更新
おはようございます。
今朝は少しだけ早起きして、近所を散歩してきました。
空気がまだ涼しくて気持ちよくて、歩いているだけでも少し心が整うような感覚。
その途中で、小さなヒマワリを見つけました。
背はそんなに高くなかったけど、まっすぐに太陽の方を向いて咲いていて、あぁ夏が来たんだなって実感。
ちょっとしたことなんだけど、こういう瞬間って嬉しくなりますね。
最近暑い日が続いてるけど、無理せず、自分のペースでいきましょう。
しっかり食べて、しっかり寝て、そしてちゃんと休むこと。
規則正しく過ごすだけでも、心と体はちゃんと応えてくれるはずです。
今日も一日、穏やかに過ごせますように。
またね。
NOZOMU
07/08 08:57 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
今日は「なわの日」。
古くから暮らしの中で使われてきた“縄”に感謝する日です。
縄は、しなやかでありながら、強い。
何本もの細い糸が、ねじれ、重なり、一本の力になる。
それは、誰かとの関係にも似ている気がします。
一本ではほどけてしまうような日も、結び方を変えればほどけない。
やさしく、でもほどけないように、寄り添うように結ぶ。
今日は、自分の中の「結びたいもの」を見つめてみたいと思います。
世界
07/08 19:09 更新
ゆっくり2連休のチサです。
溜まっているアニメ見ないと！笑
7/6は初めての当日予約でした！
嬉しい口コミもいただけてこちらも充実した時間を過ごせました。
これからも素敵なセラピスト目指して頑張ります。
日記やポスト見てくれてる方、DMでやり取りしてくれてる方。
いつも感謝の気持ちでいっぱいです♡
※ハイボール飲みながらお気に入りのローソンのホルモン鍋
美味しいのでおすすめです
07/07 20:54 更新
viviは今回初めて出張に行かせて頂きました
初東京出張！
いや〜ビルが高いです
首もげるかと思いました笑
久しぶりにスカイツリーを見て
「デケー」って心の声が出ちゃいました
ちなみにvivi東京タワーもスカイツリーも
登った事ないです💦
外から見て満足( ¯﹀¯ )
でも
ちょいと気になってはいます
誰か\(*°д°)ﾉﾀﾞﾚｶ〜行きませんか？笑
07/07 16:04 更新
2025年7月7日（月）
こんにちは！お久しぶりの投稿です。
実は今、Twitterのアカウントが凍結されてしまっていて、現在解除してもらえるよう申請中です。
突然のことで自分でも驚いてるんですが、早くまたみんなと繋がれるように対応しています。
その間の代わりとして、新しくTikTokとInstagramを開設しました。
今後のお知らせやDMはそちらからもらえたら嬉しいです。探しやすいように「【萬天堂】NOZOMU」の名前でやっています。
プロフィールのリンクからも飛べるのでお気軽にメッセージくださいね！！
それにしても、今日も本当に暑かったですね。
夏バテしてないですか？ちゃんと食べて、しっかり寝て、無理せず整えていきましょう。暑い日は意外と疲れがたまりやすいから、体調第一で。
また直接会って話せる日を楽しみにしています。
これからもよろしくお願いします。
NOZOMU
07/07 13:08 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
今日は七夕。
夜空で織姫と彦星が出会うとされる、年に一度のロマンチックな日です。
短冊に願いを書いたのは、いつぶりでしょうか。
大人になると、願いごとは現実的になって、どこか形を失っていく気がします。
でも本当は、叶うかどうかなんて関係ないのかもしれません。
願いを持つことそのものが、前を向く力になる。
空を見上げるという、たったそれだけのことが、心に灯をともすこともある。
皆様にとって、素敵な1日になりますように。
世界
07/07 01:54 更新
みなさんこんにちは〜！ノアです！
本格的に夏が始まりましたね😓
水分と塩分取って、熱中症対策してくださいね😁
本題入ります。
今日は皆さんご存知、松屋の話です。
松屋といえば、最近うまトマハンバーグがレギュラーメニューになったことが話題になってましたね🧐
春とヒコーキの土岡おめでとうってなりました。（知ってる人いたら話しましょ）
ただ、僕の中で松屋といえば「得朝牛皿定食」なんです。
サラダ、ちっちゃい牛皿、海苔、漬物、味噌汁、ご飯（特盛まで無料変更可）
6種類もあるのに、なんと400円
安すぎる。。
大体、朝5時に仕事が終わるので、お腹ペッコペコになったら後輩連れてよく食べに行ってます。
美味しすぎて特盛頼みそうになるけど、いつも並盛で我慢してます。
太らない程度に通おうと思ってるノアの日常でした✋
書きながら誰が興味あんねんこれってなってます。
まあええかという気持ちです。
夏乗り切りましょう🔥
07/06 09:34 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
今日は「サラダ記念日」。
俵万智さんの歌集『サラダ記念日』の一首にちなんで生まれた、言葉と感情の日です。
「この味がいいね」と君が言ったから、七月六日はサラダ記念日。
たったひとことが、なんでもない日を記念日にしてしまう。
それが言葉の力であり、人の力なんだと思います。
誰かの気まぐれな一言に、心がほどけたり、未来が決まったりすることもある。
だから僕も、何気ない今日を、記念日に変えるような言葉を持っていたい。
今日は、言葉の温度に、もう一度耳を澄ませてみます。
世界
07/05 19:42 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
今日は「江戸切子の日」です。
ガラスに細かく文様を刻み、光を受けて輝く伝統工芸。
東京の下町で生まれたこの技術は、今も一つひとつ手作業で丁寧に仕上げられています。
この記念日が7月5日なのは、「なな（7）」「ご（5）」という語呂が、
“なごみ（和み）”に通じるからだそうです。
ガラスの冷たさの中に、どこか優しさや温かみを感じること──
それが江戸切子の魅力でもあります。
削るという行為は、何かを減らすこと。
でも、そこに模様が生まれ、光が集まることで、新しい美しさが立ち上がる。
失ったものの中にこそ、価値が宿ることがある。
そんなふうに思える今日は、少しだけ静かに、自分の輪郭を見つめていたい。
世界
07/05 11:11 更新
こんにちは😃
初日のジムで飛ばしすぎて、筋肉痛がヤバい加賀美です😂
今日のお昼は、
鶏むね肉のお好み焼き✨
鶏むねを細かく切って、
卵2個、小麦粉50g、塩胡椒、味の素、チーズを
混ぜ合わせます♪
（鶏むねは皮を取るとカロリーカット✨）
オリーブオイルで中火で焼き目がつくまで焼けば完成✨
お好みでマスタードやケチャップをつけて召し上がれ😊
すごく美味しいので是非作ってみてください☺️
© 萬天堂 All Rights Reserved.
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