写メ日記

今日は少しだけ施術について。

私は繊細な感覚を活かして、女性の反応を見ながら触れ方を変えるタイプです。会話や呼吸、ちょっとした仕草を感じながら、その方に合うペースで進めていきます。そのため「安心感がある」「癒される」「優しい」と言っていただくことが多いです。

強い刺激を求める方には物足りないかもしれませんが、ゆっくりリラックスした時間を過ごしたい方には合っていると思います。

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

最近トレーニングの中で、
あらためて大事だなと感じている種目があります。

それが 「ランジ」 という脚のトレーニングです。

格闘技の練習をしていると特に感じるのですが、
身体の安定感って、意外と脚の基礎力から生まれるんですよね。

ランジはシンプルな動きですが、

・太もも
・お尻
・体幹

を同時に使うので、
身体のバランス感覚を整えるトレーニングでもあります。

歩く、立つ、姿勢を保つ。
こういう日常の動きも、脚の安定があるととても楽になります。

僕は仕事柄、
身体のケアやコンディションを大切にしています。

お客様に安心してリラックスしていただくためにも、
まず自分自身の身体を整えておくことは大切だと思っています。

トレーニングって、
「頑張る」というより

自分を整える時間

そんな感覚かもしれません。

もし最近、

・身体が少し疲れている
・運動不足を感じる
・姿勢を整えたい

そんな方は、
ゆっくりランジを10回だけでもおすすめです。

無理せず、ゆっくり。

身体を大事にする時間も、
大切なセルフケアだと思います。

今日も読んでくださってありがとうございます✨

🌪️ビューン🪶

WBC連覇を目指す日本は台湾、韓国に連勝し、8日夜は東京ドームで行われた第3戦で同じく2連勝のオーストラリアと対戦しました。

試合は天皇皇后両陛下と長女の愛子さまが観戦されました。

先発マウンドに上がったのはチーム最年長の36歳の菅野智之投手で、変化球を低めに集める安定したピッチングで4回を無失点に抑え、試合は5回を終えて0対0の投手戦となりました。

日本は4回の満塁のチャンスで二塁ランナーの牧秀悟選手が飛び出してけん制でアウトになったほか、6回の守りでは盗塁を阻止しようとしたキャッチャーの若月健矢選手がサードへ悪送球してオーストラリアに先制を許すなど、今大会初めてミスが続く展開となりました。

重い雰囲気を変えたのは4番の吉田選手で、7回、フォアボールをきっかけにランナーを一塁においてインコース低めのボール球をすくい上げて右中間スタンドへ逆転のツーランホームランを打ちました。飛距離は120メートルで、打球速度172キロの強烈なあたりでした。

日本は8回にも代打の佐藤輝明選手がタイムリーツーベースヒットを打ち、満塁から鈴木誠也選手が押し出しのフォアボールを選んで2点を追加し、リードを3点に広げました。

9回は抑えの大勢投手がオーストラリア打線にソロホームラン2本を打たれて1点差に迫られましたが、日本が4対3と1点差で逃げきりました。

3連勝となった日本は、第4戦のチェコ戦を残して1次ラウンドのグループCを1位で突破することが決まりました。

今日も楽しい日になりました😊

帰り道でモクレンの木を見つけて思わずパシャリ！

白くて大きい花で綺麗ですね

今度の土日にお会いできますのでまた楽しくお喋りや感じてるお顔も見せてほしいな☺️

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、僕が 「これはほんまに名曲やな」 と思っているボカロ曲の話を少しだけ🎧

 

それが、

トーマさんの「オレンジ」 です🍊

 

この曲って、ただ切ない曲じゃないんですよね。

 

「悲しい」「泣ける」だけで終わらなくて、

大切やった相手との時間がちゃんと綺麗やったからこそ、最後が余計につらい。

そんな感じがする曲です。

この曲の好きなところは、

失ったことを大げさに叫ぶんじゃなくて、

静かに整理しようとしているのに、気持ちだけ全然整理できていない ところです。

 

景色の描き方もすごく印象的で、

海街、赤錆びた線路、朝焼け、教会の裏みたいな風景が出てくるんですが、

それが説明っぽくなくて、ちゃんと“記憶の断片”みたいに残るんですよね。

 

だから聴いていると、

自分の思い出じゃないはずなのに、

なぜか自分の記憶みたいに胸に入ってくる感じがあります。

 

しかもこの曲、

ただ「会いたい」で終わらないのがすごい。

 

まだ好きなのに、相手の幸せを願って手放そうとする。

その苦しさがあるから、ただの失恋ソングとも少し違って聴こえるんです。

僕がこの曲をいいなと思うのは、

愛していた時間そのものまで否定していない ところ。

 

ちゃんと好きだった。

ちゃんと大切だった。

でも、それでも終わらせなきゃいけない。

 

この矛盾が、そのまま曲の美しさになってる気がします。

 

ボカロって、勢いや中毒性のある名曲も多いけど、

「オレンジ」はどっちかというと

聴き終わったあとに効いてくる曲 なんですよね。

 

派手じゃない。

でも、後からじわっと残る。

夜にひとりで聴くと危ないタイプの名曲です🌙

もし

ボカロで何か一曲すすめて と言われたら、

僕はこの「オレンジ」をかなり上位で挙げます。

 

激しさで押す曲じゃなくて、

言葉と余韻で残してくる曲。

 

まだ聴いたことがない方は、

ぜひ一度、歌詞の空気ごと味わってみてほしいです🍊

 

きっと人によって受け取り方は違うと思うけど、

それもこの曲の魅力やと思います。

 

読んでくださってありがとうございます✨

皆さんの “何度でも聴きたくなる一曲” も、よかったら教えてくださいね🎧

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは

カーキーの気分です😊

秋っぽいかな？

まだまだ待ってますので会いにきてくれたら嬉しいです☺️

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は久々のお休みやったので、

朝から夕方まで格闘技三昧の一日でした🥊

 

習ったのはキックボクシングとMMA。

しっかり動いて、しっかり汗かいて、かなり濃い時間になりました✨

実は今日、嬉しかったことが1つあって…

初めてスパーリングで勝てました。

 

格闘技を始めて、気づけばもう4ヶ月。

最初は中学生にも負けてた自分が、

今日はついに自分より大きい相手に三角絞めで勝てたんです。

 

もちろん、まだまだ課題だらけやし、

たまたま上手くいった部分もあると思います。

でも、それでもやっぱり嬉しかったです☺️

続けてると、ちゃんと少しずつでも前に進めるんやなって、

あらためて思えた一日でした。

 

仕事も、セラピストとしての時間も、筋トレも、格闘技も。

全部すぐに完璧にはできへんけど、

コツコツ続けることが力になるんやなって実感しています🌿

 

お客様にも、

日々いろんなことを頑張りながら過ごしている方が多いと思います。

だからこそ、少し疲れた時に

「また頑張ろうかな」って思えるような、

やさしい時間を届けられる人でいたいです。

今日はさすがにちょっと疲れた顔してるけど、

それも含めて頑張った証拠ということで🙏✨

 

これからも

仕事もセラピも筋トレも格闘技も、

ひとつひとつ大事に積み重ねていきます。

 

継続は力だね！

 

いつも見てくださって、ありがとうございます🍀

読んでくれたあなたにも、

穏やかでいい時間がありますように。

 

🌪️ビューン🪶

三月なのに

まだまだ寒い日が続きますね😇

暖かくなったり、

寒くなったり、

服に困りますね😇

 

昨日は釣りの大会に行ってきました💪

いやー大荒れ、

水頭から被りまくり、

極寒でした😇

 

ある釣具屋さん主催の

タイ2匹の重量を

競う大会だったんですが

状況が難しすぎて

タイは僕の元へ来てくれませんでした💦

でも釣る人は釣る。

この時期の志摩のタイは

産卵前で大量に脂肪を溜め込むので

脂乗りまくりで脂タンクマダイと呼ばれる

激うまマダイです💪

 

僕の釣果は

バレーボールみたいに膨らんだフグ2匹

レンコダイ2匹

ホウボウ2匹

昨日は状況がかなり厳しかったので

船中8人いて5人が坊主のなか

魚は釣れるんですが本命が釣れない🤣

 

結果は惨敗笑

また次回頑張っていきたいと

思います💪

 

お話は変わりますが

明日なんと、

筋肉まる空き🤣

明日以降は少しご予約取りにくくなって

ますが、明日はまる空きです🈳

よろしくお願いします🙇

 

昨日はおやすみの方が多いと思います。

ゆっくり休んで明日からまた

頑張ってイキましょう💪

 

写真は昨日作った、

タイの兜煮になります🐟

美味かった😊

笑顔が多く人当たり抜群☆　技術も高いレベルでバッチリの周二さん（48）が入店となりました♪

新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。

サロン様よりご招待いただき、
ハーブピーリングを無料体験させていただきました。

体験 → 信頼 → リピート。

こうして気づけば、
2回目からはお客様になっている。

案外、自分って単純な男です。🙂