昨日の夜は、つい飲み過ぎてしまいました。気の合う方と居酒屋さんに行き、メガビールを連続オーダー…。
今日はしっかり水分をとって、昼からジムへ行ってきます。
でも、今夜も食事の予定あり。
肝臓さん、ごめんなさい。
写メ日記
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周遊の投稿
居酒屋さん
01/24 10:32 更新
花束
01/23 08:46 更新
今週も一週間お疲れ様でした。待ちに待った金曜日です。
頑張った自分に花束を…と思いながら、商店街の花屋さんで色とりどりの花が綺麗だったので、つい撮影してしまいました。
花束を贈る・貰う嬉しさは、まだよく分からない私です。子供にとって、お札よりコインの方が価値があるようなものかもしれませんね。
チョコがけバナナ
01/22 08:58 更新
無印のスイーツ。
コンビニでも見かけると、つい手に取ってしまいます。スティック型で、どこかスタイリッシュな感じなのも好みです。
店舗に行くと種類がたくさん並んでいて、見ているだけで少しウキウキします。全部制覇するのは、なかなか大変そうですね。
定期焼肉
01/21 10:45 更新
時々、どうしても我慢できなくなる焼肉食べ放題。
だいたい月に一回は行っています。お肉は、焼いたキャベツに包んで食べるのが好きです。行ったばかりなのに、この写真を見ているだけで、口の中によだれが溜まってきます。
食べ過ぎると後がしんどいので、最近は「もう少し食べたい」くらいで切り上げるようにしています。
エッセンシャルオイル
01/20 10:51 更新
ラベンダーとイランイラン。
どちらも、リラックスしたいときに使っています。お風呂に入れたり、ホイルに一滴垂らすだけで、空気がふっと変わる感じがします。
種類もたくさんあって、アロマの世界はとても奥深そう。どこまで突き詰めるかは分かりませんが、この考える時間が、今は楽しいです。
つけ麺
01/19 10:39 更新
私にとって麺類は、硬さが命です。
そば、うどん、パスタ、そしてつけ麺も例外ではありません。今回は、歯応え抜群のつけ麺を食べてきました。行くのは約1年ぶり。ランチタイムで待ち時間は約1時間でしたが、迷わず待ちました。
以前より豚肉が少し薄くなった気もしますが…それでも、満足度の高い一杯でした。
ACOON HIBINO
01/18 11:15 更新
ソルフェジオ周波数と呼ばれる528Hz（ヘルツ）。「愛の周波数」とも言われているそうです。いくつかある周波数の中でも、この528Hzは特に心にやさしく響くように感じています。
そして、この528Hzを専門に演奏されているのが、日本のピアニスト・エイコンヒビノさん。その音色はとても繊細で、静かに女性の感性に寄り添ってくる印象です。
私のお気に入りの音楽です
野菜日和
01/17 10:46 更新
土曜日は、野菜をたくさん食べて体を整える日にしています。一番好きな野菜は、ズバリ細もやし。次に好きなのはキャベツです。どちらもシャキシャキした食感が心地よくて、つい手が伸びます。食事から少しずつ、体をリセットしたいなと思います。
新春福袋キャンペーンは、いよいよ明日まで。明日も出勤しております。
フライドポテト
01/16 10:40 更新
本日は金曜日ですね。
一週間の中で、いちばん好きな曜日です。特に金曜の夜は、自分の不摂生を少しだけ許しています。
脂っこいものやお菓子を、気にせず楽しむ時間。
毎週欠かせないのは、フライドポテト。
……明日から、ちゃんとします。
任せるの壁
01/15 10:31 更新
『任せるの壁』という本を読みました。
私は人に任せるのが少し苦手で、お願いするとどこか罪悪感を感じてしまい、つい何でも自分だけで完結させようとしてしまいます。でもこの本を読んで実は「自分がいないと困る存在でいたい」という、承認欲求が心の奥底に隠れていたことに気づきました。
人にお願いすることって、思っている以上に難しいです。
