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写メ日記

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全セラピストの投稿

「本気で動く日。心と身体を整える格闘技時間

12/17 22:28 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

最近は寒さも増してきて、

身体の奥からしっかり動かしたくなる季節ですね🍂

 

今日はお仕事前に

キックボクシング・グラップリング・柔術

しっかり身体を動かしてきました💪

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キックボクシングは、

リズム・距離感・呼吸が本当に大事。

 

一つひとつの動きを丁寧に確認しながら、

「無駄な力を抜く」ことを意識して練習しています🥊

 

この感覚、

実は施術にもそのまま活きてくるんです。

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グラップリングは、

力よりも重心とバランス。

 

相手の動きを感じ取って、

流れに逆らわず、自然にコントロールする。

 

身体の使い方を深く理解できる時間です🤼‍♂️

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柔術はまさに「対話」。

 

焦らず、呼吸を合わせて、

今この瞬間に集中する。

 

心が整うと、

身体も自然と緩んでいきます🧘‍♂️

 

 

 

格闘技の練習風景は載せられないので、

今回は

僕のモデルのダックス🐶と

先生モデルのシェパード🐕に協力してもらいました☺️

 

しっかり鍛えて、

しっかり整えて、

また良い時間をお届けできるように。

 

今日も読んでくれてありがとうございます🌿

🌪️ビューン🪶

夜のコンビニ

12/17 21:35 更新

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世界の皆さん、こんにちは🌎

 

夜のコンビニは、

目的がなくても入っていい場所だと思う。

 

何かを買うわけでもなく、

誰かに会うわけでもないのに、

あの明るさだけが、

静かに迎えてくれる。

 

昼間は気づかなかったことが、

夜になると急に輪郭を持つ。

自分の疲れとか、

考えすぎた言葉とか。

 

バーナードは入口の自動ドアを見て、

「ここはいつも起きてるね」と言った。

 

「うん、

眠らなくてもいい場所なんだよ」

そう答えると、

彼は少し安心した顔をした。

 

夜のコンビニは、

急がなくていい人のための灯りだ。

 

立ち止まっても、

迷っていても、

ちゃんと居場所として存在してくれる。

 

何も変わらない夜でも、

レジの光を見ていると、

また一歩くらいは

進めそうな気がする。

 

今夜も、

必要なものだけを手に取って、

静かに外へ出る。

 

世界

電気ネタ

12/17 12:28 更新

最近は本業をコツコツしております🙇 ここしばらくは、電子回路の設計です。 話題は身近なのに変えると、学校の電気の問題で、電流が+から-へ流れるやけど電子はーから+へ流れるって。 最初に電気を発見した人が+から流れてるって。間違って発見して、後で電子って扱いにしてるんだって💦💦 そこでつまずく子供が多いので教えてあげるとスッと理解できたりします😉

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🗓️年内ラストスパート|風羽の出勤スケジュールお知らせ🪶

12/17 12:04 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

今年もあっという間に年末ですね🎄

お仕事、家事、人間関係…

1年分の疲れ、ちゃんと溜まってませんか?

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🗓️ 年内の出勤スケジュールを更新しました

画像の通り、

年内は12/30まで出勤予定です✨

 

そして、

🎍 年始は【1/4(日)】から出勤いたします 🎍

 

 

 

日々がんばってきた身体と心。

「もう少しだけ、誰かに委ねたい」

そんなタイミングに、風羽を思い出してもらえたら嬉しいです🪶

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この写真みたいに、

ただ安心して、力を抜いて、

静かに呼吸が整っていく時間を🌿

 

今年の疲れ、風羽に癒させてください。

ご予約、お待ちしております🕊️

 

🌪️ビューン🪶

『X』

12/17 11:13 更新

こんにちは♪タイガです!

 

Xアカウント凍結により皆様に

ご迷惑をおかけし大変申しありませんでした(ᐡ ̥_ _ ̥ᐡ)

 

アカウント再構築いたしましたので、

フォローお待ちしてます♪

 

寒い時期続いておりますので、

お身体お気をつけください,,>᎑<,,

 

お気軽にご連絡お待ちしてます!

 

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お気軽にご連絡下さい♫                       

              TAIGA

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居酒屋さん

12/17 10:21 更新

昨日、立ち寄った居酒屋さんでの一杯🍺

お酒は、週に1〜2回ほど。そして飲む日は、一日一杯だけを、とてもゆっくり味わいます。肩の力が少し抜けるくらい。それくらいが、いちばん心地いいなと感じています。

急がず、スローペース。

そんなゆるやかな感覚を、大事にしています🌿

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京都のホテル値下げ 続出!

12/17 09:01 更新

おはようございます!朝倉です!

【なぜ京都でホテルの値下げが続出しているのか?】🏯📉

についてXにて投稿ありましたので情報共有です!

理由は4つです。

① ホテルが増えすぎて“供給過多”

② 観光客は増えても「日帰り」が多い

③ OTAの“非公開割引”が乱発

④ 平日・連休明けは空室だらけ

その結果、

👉 表では高級

👉 裏では 50〜80%OFF が当たり前に。

実際の「非公開割引最安値」は

ホテルを選んで 「サイトに移動」 をクリックするだけ👇

🔗 skyscanner.pxf.io/DyEoY2

※サイト誘導が目的ではありません。

日頃から頑張る貴女様のご褒美になれば幸いです。

では本日も最高の1日になること願っています!

朝倉

 

 

ミセナイナミダが、そっと背中を押す夜に

12/17 06:20 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

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この写真を見た時、自然と浮かんだ曲がありました。

GReeeeNさんの

『ミセナイナミダハ、きっといつか』

 

この曲、ただの“応援ソング”じゃないんですよね。

 

歌い出しの

 

「いつのまに 忘れてたの

気がつけば あふれた涙」

 

ここ、僕は

**「泣かないことに慣れすぎた人」**の歌だと思っています。

 

泣かないように、くいしばって、

強くあろうとして、

誰にも見せないまま毎日を背負ってきた人。

 

でも

 

「あなたがくれた『大丈夫』が

もういいよって聞こえた」

 

この一節がすごく優しい。

「頑張れ」じゃなくて

**「もう、無理しなくていいよ」**って言ってくれてる。

 

 

 

この曲の中で何度も出てくる

“ツヨガリ”

 

それは格好つけるためじゃなくて、

誰かを守るための姿勢なんだと思います。

 

「誰かを支える涙もあるだろう」

 

この歌詞、僕は特に好きです。

 

人知れず流した涙が、

いつか虹みたいに

大切な人を照らす光になる。

 

だからこの曲は

「泣いていいよ」だけじゃなくて

「泣いたあなたは、ちゃんと誰かを守ってる」

そう伝えてくれてる気がします。

 

 

 

「1人帰る家路の途中

窓に映る 顔を見てる」

 

この情景、

夜にふと自分を見つめ返す瞬間ですよね。

 

疲れた顔でも、

それぞれが

守りたい笑顔と

描きたい未来を抱えて歩いてる。

 

その姿が、もう十分かっこいい。

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僕の仕事も、

誰かの“ミセナイナミダ”に触れる仕事です。

 

強がって笑ってる奥にあるもの、

言葉にならない感情、

それをそのまま受け止める時間。

 

この曲を聴いて

「少し泣いてもいいかな」

そう思えた夜に、

 

もし誰かのそばに寄り添いたくなったら、

その時は僕を思い出してもらえたら嬉しいです。

 

ミセナイナミダは

きっといつか、虹になる。

そう信じられる時間を、一緒に。

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🌪️ビューン🪶

今日もお疲れさま…そんな顔☺️

12/16 20:58 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

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この写真の顔…

もう完全に

「今日はもう動きません」

って言ってますよね😂

 

ケージの中で

お気に入りのベッドに埋もれて、

半目になりながらウトウト…。

 

何もしてないのに

見てるだけで

気持ちがふわっと緩む感じ。

 

忙しい毎日の中で、

こういう何もしない時間って

実はすごく大事なんだなぁって

改めて感じました🌿

 

人もワンちゃんも、

ちゃんと休んで、

ちゃんと力を抜く。

 

そんな時間があるからこそ、

また元気に動けるんですよね☺️

 

今日はこの写真を見て、

少しでも

「ふぅ〜」って

肩の力が抜けたら嬉しいです🫶

 

それでは、

今日も無理せずいきましょう🌙

 

🌪️ビューン🪶

暦のしずく

12/16 17:55 更新

朝の空気が、昨日とは少し違って感じられる瞬間がある。同じ景色のはずなのに、肌に触れる温度や光の角度で、季節が冬へと進んでいることを教えてくれる。

暦は声高に主張することなく、一日一日をしずくのように心へ落としてくれる。今の自分に必要な分だけを、淡々と与えてくれる存在。

施術の時間に感じるのも、そんな流れのやさしさ。身体はきちんと覚えていて、今いらないものは手放し、必要なものだけを自然に受け取る。

暦のしずくが内側に染み込んだ合図のように。

何かを変えようとしなくても、頑張ろうとしなくてもいい。ただ今日という一日がそっと触れてくるだけで、人は少しずつ整っていくと感じる。

言葉にならなかった感情や、泣けなかった想いも、暦の中で形を変え、いつか自然にほどけていく。2025年も残りわずか。

感謝を胸に、健康第一で、静かに走り抜けていこうね😊

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