写メ日記

昔から体を動かすことが好きで、いろいろやってきました。

それなりに筋肉も付いてくるし、健康的かなと思っています。

特にジムへ行くことはなく、野球やサーフィンを経て、今は空手で出来上がった体です。

筋肉が教えてくれたことは、「裏切らない」ってこと。笑

やった分だけ、必ず成果を見せてくれます。

肉体が限界を超えた時、その先にものすごい快感が待っているんだな、て。

最近、改めて感じています。ﾌﾌ

和正

おはようございます！
この土日はどのように過ごされていましたか？
琥太郎は有酸素運動の全身トレーニングに明け暮れていました💪
そしたらなんと、体脂肪率が10.6%に！
ちょっと減らしすぎた😂
全身筋肉痛で、夜と昼しか眠れませんでした😪
今週もゆっくり元気にいきましょう☺️

おはようございます！
お天気セラピスト櫻井です☀️

5月25日月曜日の今日は、高気圧に覆われて全国的に晴れる所が多くなります。気温が上がり、西日本や東日本では熱中症に注意が必要です！ 外出時はこまめな水分補給を心がけてくださいね^ ^ 一方、沖縄は梅雨前線の影響で雨が降りやすく強まる可能性があります。

沖縄は一時的に雨が降り、雷を伴うこともあるようです。九州は北部は晴れますが、南部は雲が多く、にわか雨の所があるでしょう。中国・四国地方から東北は、広い範囲で晴れるでしょう。北海道は雲が広がりやすいようです。

一週間の始まりですね🙂✨

おまけの今日は何の日？？

5月25日の今日は、日本で初めて食堂車が運行を開始したことにちなむ「食堂車の日」や、日本を代表する国語辞典の初版が発行された「広辞苑記念日」です^ ^ ／

遅い時間ですが、

起きてたらぜひ遊びに来てください✨

質問🆗

また後で〜

「やる前から無理」と言われて、心の奥に小さな傷が残った経験はありませんか。

年齢、環境、立場、家族のこと。
人生を重ねるほど、人は“現実的”という言葉で挑戦を止めようとします。

30代は、仕事や家庭に追われ、自分のことを後回しにしがちです。
40代になると、「今さら」という言葉が増えていく。
50代は、誰かのために頑張ってきた時間の長さに、自分の夢を置き忘れてしまうこともある。
60代になると、「もう遅い」という空気を周りから向けられることもあるかもしれません。

でも、本当にそうでしょうか。

始める前から決めつけられた未来は、誰かの経験でしかありません。
やってみた先にしか見えない景色があります。
一歩踏み出して初めて、自分の本当の気持ちに気づくこともある。

僕は、誰かに「無理」と言われても、まず自分で確かめたいと思っています。
上手くいくかどうかではなく、“自分が納得できるか”を大切にしたいからです。

家族のために頑張ってきた人ほど、自分の本音を飲み込んできたと思います。
仕事で責任を背負い続けてきた人ほど、「弱音を見せてはいけない」と頑張ってきたと思う。

だからこそ、これからは少しだけ、自分の心の声を大切にしてほしい。

誰かの価値観で、自分の可能性を閉じなくていい。
年齢で人生を諦めなくていい。
本当の答えは、挑戦した人にしかわからないから。

貴女の人生は、貴女自身のものです。
誰かの「ダメ」で止まる必要なんてない。

僕はこれからも、自分の心で感じ、自分の足で確かめながら生きていきたいと思っています。

昨日からお邪魔してます‼︎

落ち着いたら少しずつスケジュール出しますがご希望の日時があれば気軽にご連絡下さい🤝

オススメのお店あったら教えて下さい🥺

浜松駅付近or浜松インター付近お待ち合わせでしたら、ご予約後すぐに合流可能です！

お待ち合わせ場所によってお時間多少前後するので、お問い合わせください。

いつも日記･Instagramをみていただいている方、ご予約してくださる方、本当にありがとうございます！

毎日日記を書いているので、どんどん僕を知ってもらえたら嬉しいな〜って思います😊気になることとか書いて欲しい内容等あれば教えて下さい！

今日も朝まで！あなたのためになれる時間を楽しみにしながら、ちょっとひと休み…先のご予約も可能ですのでご連絡お待ちしております‼️

なつ🍓

こんにちは！

昨日投稿した日記の反響が凄くてビックリしてます笑

多くのお姉様が連絡をくれましたが、正解者は2名でした！！でも、正直2名のお姉様に正解されたことに驚きを隠せません😖

必死に探してくださったお姉様もいましたが、当時のSNSは活動を辞める際に全て削除してるので今は残ってないです！！笑

あと、全然わせりんくんでも虎之助くんでもないです！あんなに凄い数のフォロワーさんを抱えてませんでした🙁

ということで今日も思い当たる人物がいたら連絡ください✊🏻

美桜🌸

こんにちは、湊人です⚓️

6月最初の週末は、名古屋へ行きます🚄

最近は行く機会も増えてきて、

少しずつ名古屋の空気が馴染んできた感じがしています🙌

ご飯屋さんとかカフェとか、

行ってみたい場所もまだまだ多いので、

そんな時間も楽しめたらって思っています☕️✨

【名古屋】

6/6（土）13:00〜18:00

6/7（日）10:00〜22:00

気軽に声をかけてくださいね✨

今回も、
ゆっくり楽しい時間になったら嬉しいです🍀