写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は胸・肩・腕の日💪

最近ちょっと肩を痛めちゃって…

なかなか記録が伸びず悔しい日々ですが、

それでも “続ける男” でありたい。

でもね、落ち込んでない。

弱ってる時こそ、人は磨かれると思ってるから。

焦らず冷静に。

でも確実に前へ。

怪我すら糧にして、

もっと逞しく、もっとデカくなります。

「努力してる人間は、かっこいい」

そう胸張って言える自分でいたい。

次会う時は、

今より強い肩で抱きしめられるように…😉

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は少し昔のお話を共有します📸

トリミングへ行ったときに、

かわいいバンダナをつけてもらいました💙

＿エスカレーターでドキドキ中🐾✨＿

ちょっと緊張しながらも誇らしげな顔。笑

＿車の中では嬉しすぎて舌がぺろり👅🚗＿

「遊び行くの？えへえへ」って顔してる🤣

＿帰宅してもまだテンション高め📈✨＿

「ねぇ見て！かわいいでしょ？」と

アピールが凄まじかったです😂

ワンコってトリミング後、

なぜか自信に満ち溢れてますよね🫶

嬉しそうな顔を見ると、

こちらまで幸せな気持ちになります☺️

たまには特別な日も必要ですよね✨

皆さんにもぜひ、

素敵なご褒美タイムがありますように🌙

🌪️ビューン🪶

11月1日、11月2日の二日間。

予定がずっと出勤出来る予定になっております‼️‼️

どんなコースでもご対応させて頂きます。

ご予約お待ちしております‼️

ワールドシリーズは先に4勝したチームがワールドチャンピオンに輝きます。初戦を落としたドジャースは25日、カナダのトロントでブルージェイスとの第2戦に臨みました。

先発の山本投手は大リーグで自身初の完投勝利をマークしたリーグ優勝決定シリーズ以来、中10日での登板となりました。

立ち上がりの1回にいきなりノーアウト一塁三塁のピンチを背負いましたが、キレのあるカーブで2つの三振を奪うなど、得点を許しませんでした。

3回に1点を失いましたが、4回以降は、尻上がりに調子をあげランナーを1人も出さない完ぺきなピッチングを見せました。

打線は7回、4番のスミス選手と6番・マンシー選手の2本のソロホームランで山本投手に援護点をもたらし、3対1と勝ち越しました。

さらに、8回には1番・指名打者で出場していた大谷翔平選手が、ランナーを1人置いた場面で、インコースの変化球をバットを折りながらもライト前に運び、ヒットでチャンスを作り、ここからドジャースは2点を追加しました。大谷選手はこの試合4打数1安打でした。

援護をもらった山本投手は、8回、カーブと力強いストレートで3者連続三振に抑えると、相手の3番バッターから始まる9回もマウンドに上がり、強打者のゲレーロJr.選手をファーストゴロに打ち取るなど、この回も3人で打ち取って試合を締めくくり、ドジャースが5対1で勝ちました。

山本投手は2試合連続の完投勝利で、ことしのポストシーズンで3勝目をあげました。

エースの活躍でドジャースは対戦成績を1勝1敗とし、日本時間28日からは、ロサンゼルスに舞台を移して第3戦が行われます。

先月、関東での出来事でびっくりした事があった。
「久しぶりにイカ焼き、食べたいな〜」と言ったら、「あ、あの屋台で丸ごと焼かれてるイカ？」と。

…………違う。それは全然違うぞ。それは大阪では“姿焼き”だな。

関西のイカ焼きは、薄い生地にイカを混ぜて鉄板でギュッと焼いた、ちょっとお好み焼きの親戚みたいなもの。　
ソースがジュワッとかかって、もちっとしてて、ついつい3枚ぐらいは食べたくなる罪なヤツなのだ。
阪神百貨店のイカ焼きなんて、あれはもはや大阪人の“ソウルフード”。

“粉もの界の中間管理職”って感じかも笑

でも関東では「イカ焼き＝姿焼き」が当たり前だと聞いた。同じ言葉なのに、想像している食べ物がまるで違うのがまた面白い。

初めてそのギャップを知った時は、ちょっとしたカルチャーショックだった。

「イカ焼き」ってもしかしたら地方によってもっと違う形なのかもと思ったりも。こういう違いを話題にできるのもまた楽しい。
同じ日本なのに、食文化って本当に奥が深いなぁと思った。

次は「関東ではカレーには豚肉を入れるらしい」問題でも語ってみようかな。

おはようございます！ たくです！

今日は本業の方で勤務なのでお休みしております…。

日曜で、天気も晴れたり曇ったりですが、貴女様の皆さまはいかがお過ごしですか？

お出かけする方も、まったりする方もいらっしゃると思いますが、貴女様にとって今日も良い一日となりますように！✨

次回の出勤が10/28(火)13:00〜18:00で出してます！

平日で短時間ですが、お時間があればお誘いいただけると喜びます！！

先日、なんとなく撮った大阪駅を載せておきます笑笑

用事が早く終わりましたので、ミナミ待ち合わせなら今から大丈夫です🙆

宜しくお願い致します🫶

緊張してうまく話せないかもしれない…

自分なんかが利用していいのかな…

そんな不安を抱えている方にこそ、安心して来ていただける時間を大切にしています。

触れる前に、心に触れること。

言葉よりも、体温で伝わる安心感。

年齢を重ねたからこそできる“急がない距離感”と“静かな色気”で、あなたが素のままでいられる場所でありたいと思っています。

初めての方も、疲れて帰りたい方も、ただ誰かに優しくされたい夜も──

あなたの呼吸がゆっくりになるまで寄り添います。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はちょっとだけ特別なお話😊

実は…会社勤続10周年で、素敵なプレゼントをいただきました👏✨

それがーーーこちら！

圧力鍋！！料理の幅が一気に広がる、相棒です💪😆

（見た目ピカピカで強そう）

さっそくこれ使って、無水カレー作ってみたんですよ🍛🔥

材料は

✅鶏もも肉

✅玉ねぎ

✅トマト

✅ほうれん草

✅カレー粉のみ！

ルー不使用。

脂質少なめ。

【食べるだけで痩せる減量筋肉カレー！】🔥😤

……ただし、色がえげつなく悪いです（笑）

映えは一切しない🍛❌

だけど味はしっかり旨味が凝縮されてて最高🤤

最後は玄米と一緒に✨

色は悪いです（2回目）

でも！こういう飯がカラダを作る🤜🔥🤛

皆さんも、僕の筋肉飯に興味あれば

ぜひいつか食べに来てください😏🍽️？

🌪️ビューン🪶

“ゆっくり休めれるように”の支度を、一緒に。

日中は元気だったのに、夜になると急に静けさが押し寄せて、胸の奥に小さなもやもやがたまってしまうこと、ありますよね🥺。早く眠りたいのに気持ちだけが歩き続ける——そんな夜は、自分に甘い基準でいいんです。まずは「今日はここまでで大丈夫」と自分へ許可を出してあげてください🫶

私は精神科看護師・セラピストとして、言葉になる前のサイン——呼吸の深さや視線の揺れ、指先の力み——をそっと受け取ります。ここは採点のない場所。話さなくても、沈黙のままでも大丈夫。スピードも触れ方も“お姉様主導”で、合図やまばたきだけでも伝わります。変更や中止の合図も歓迎です。教えてもらえると、私はむしろ助かるだけです🤭

今夜のセルフケアは、ほんの小さな儀式でOK。照明を落として、ぬるめの飲み物をひと口。肩をすとんと下ろして、鎖骨の下をゆっくりなで下ろす。呼吸を三回、吐くほうを少し長く。こうして自律のリズムが整うと、からだの内側から“休む準備”が始まります☺️

お会いできたときは、触れ方の強さ・リズム・間をその日の“ちょうどいい”に微調整していきます。触れてほしくない場所はそのままで。途中で「少し休みたい」もいつでも。安心・尊重・合意を土台に、縮こまった気持ちをやさしく伸ばして、胸の奥のもやもやを外へ流していきましょう💕

明日の予定や責任が頭をよぎっても、今夜だけは“回復のためのわがまま”をゆるしてほしい。私は背中をゆっくり撫でながら、呼吸のテンポを合わせて、お姉様の歩幅に合わせて進みます。帰る頃には、体の重さが半歩ぶん軽くなっていますように🫶☺️

お会いした時は“お姉様色”に合わせてやさしく包みますね。気軽なひと言だけでも十分伝わります。遠慮なく合図してくださいね🤭

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