写メ日記

〜ここ1年間甘えれていない！？〜

 

☑︎彼とこのままでいいのかなって不安

☑︎漫画みたいなお姫様になってみたいだけ

☑︎でも彼の事は好きだから

 

そんなあなたの為に僕がいます。

150分コースで悩みが消える訳じゃないと思うけど、気持ち楽になりますよーに。

いつも頑張っている大切なお姉様へ。

誰よりもお姉様の心に寄り添う味方でありたい、ともです。

春が近づき、少しずつ風の匂いが変わってきましたね。
皆様の職場でも、人事異動や環境の変化などで慌ただしい空気が流れている時期ではないでしょうか。

実は私も、勤めている精神科の病棟で異動が決まり、新しい体制づくりに向き合っています。

この時期は、ご自身が異動にならなくても、周囲のバタバタとした空気に当てられて、知らず知らずのうちに心がすり減ってしまう女性がとても多いものです。
気づかないうちに呼吸が浅くなっていたり、肩に力が入っていませんか？

現在、私の病院での役割の変化に伴い、次回の待機スケジュールをお出しするのに少しだけお時間をいただいております。
「疲れたから、ともさんに会いに行こう」と予定を立てようとしてくださっていたら、本当にお待たせしてしまってごめんなさい。

でも、この少しの期間も、私にとっては「お姉様をより深く受け止めるための準備期間」です。
環境の変化で疲れたお姉様の身体を、力強く、そして優しく包み込めるように。
重荷を一緒に背負えるように、今日も身体のメンテナンスとトレーニングは欠かさず行っています。

スケジュールが決まり次第、すぐにお知らせしますね。
外の世界がどれだけ慌ただしく変化しても、ここは何も変わらない「完全な受容の聖域」として、あなたをお待ちしています。

どうかご無理だけはなさらず、温かくしてお過ごしください。

とも

ともの詳細プロフィール

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

「ちゃんと寝てるのに、なんか眠い」

 

その原因のひとつが

“細切れ睡眠”です。

 

時間は確保できていても

夜中に何度も目が覚めると、

 

深い睡眠の割合が減ってしまいます。

 

深い睡眠は

・脳の回復

・ホルモン分泌

・自律神経の調整

 

ここに関わっているので、

削られると日中の眠気につながりやすい。

 

主な原因はこのあたり

 

 

✔︎ 自律神経の乱れ

✔︎ ストレスや考えごと

✔︎ 過度なトレーニング

✔︎ 夜間の血糖変動

✔︎ 就寝前のスマホ刺激

 

特に、

動いている人ほど起きやすいのが

 

“交感神経が抜けきらない状態”。

 

体は疲れているのに

神経が休みに入れていない感じ。

 

 

 

 

今すぐできる整え方

 

 

・寝る90分前に入浴（40℃前後）

・就寝30分前は画面オフ

・寝る前にゆっくり呼吸5分

・夕食に極端な糖質制限をしない

・週に1日は完全休養日をつくる

 

「改善しなきゃ」ではなく

“整えていく”くらいでちょうどいい。

睡眠はコントロールするものというより、

整えていくもの。

 

浅い夜が続いたら

体からの小さなサインかもしれません。

 

無理しすぎないで。

 

ちゃんと回復する力は

みんな持ってる。

 

今日は少し呼吸をゆっくりめで。

 

🌪️ビューン🪶

元男優ということもあり

沢山の女性と出会い経験豊富な（乃亜）でしか

わからないことを

皆様に性の重要性をお伝えしたく

この日記を上げようとおもいました。

 

1.パートナーと良い夜を過ごす為の練習

2.逝き方、吹き方の練習

本日はこの2つから

 

1.パートナーと良い夜を過ごす為の練習

　パートナーの事が好きなのに

　『性』がしっくりこない。

　レス、満足できない。

　行為のしかたがわからないなど

　沢山の悩みがあります。

 

　それさえ満足できるといいのにとお悩みの方の

　練習に（乃亜）をご利用ください。

 

『相性』ってすごく大事なのですが

相性が悪い相手でも満足できる行為のやり方

伝授します！！

 

パートナーとカップルコースでご相談に

来られる方が居るのも事実です。

 

乃亜自身の『経験』なので

正解？かどうかはお試しください。

きっとパートナーとの夜🌙が楽しくなりますよ

 

2.逝き方、吹き方の練習

　逝き方がわからない

　吹き方がわからない

　何回もできるからこそ限界をこえて

　レベルアップしたい。

　このような悩みの方にも沢山出会ってきました。

やり方がわからない方

何年か前に一度だけ、、、

って方、100%ではないももの

ほとんどの確率でクリアできます。

諦めてはダメです。

パートナーに対して笑顔になれます。

肌質変わります。

心がハッピーになれる！

人生変わりますよ！

 

『乃亜』を練習に

世の男性、パートナーでも同じように

クリアできる身体作り、サポートします。

 

初回でできる？と不安もあるかと思います

もちろん数をこなした方が

心も脳も身体も徐々に上がっていくものもあります

 

『過去に経験したことある』方

経験が無い方も。

感覚を掴む練習を是非（乃亜）で

そしてまた新たな男性と！パートナーと！

良い夜を過ごしてほしい。そう願っています。

 

逝き狂いご相談も受け付けています。

何回でも吹ける逝けるは

最高の身体の持ち主ですよね。

 

限界をこえたいと言うご相談もあります。

是非お付き合いさせて頂きたいです。

 

私自身お客様と1人1人本気で

向き合い施術させて頂いてます

 

限界を超えると確実にレベルアップします。

回数を重ね、得るものもありますが

感度があがり、自分自身の身体の仕組みを知ることができます。

『乃亜』が正解で全てではありませんし

俺にしかわからない『経験』の話であり

絶対ではありません

 

乃亜にハマって欲しいわけでもないです。

乃亜で得たものを好きな人としてほしい。

それだけです。

 

あなたの身体の事を

『乃亜』の方が知っているかも笑

身長とヒップサイズを聞けば

貴方の身体の気持ち良い場所わかります。

経験値が自慢のセラピストです。

 

女風に行く！の感覚ではなく

習い事に！性感ジム💪行く！

の感覚でご利用下さい。笑

専属トレーナーお勤めいたします。

 

こちらの日記をみて

ご相談、気になられた方は

dmで『方向性』みましたとお伝えください。

 

X.Instagram共にDM

ご連絡お待ちしております😈

DMの対応は『休み』の日でも可能です。

 

色々なプレイ内容ご用意しております。

性感オイルマッサージや

（ほぼおエロマッサージです）🤫

イチャ甘プレイやSMプレイも🫠

ご相談楽しみにお待ちしています。

私は1人カフェが大好きで毎日行きます。

お気に入りのカフェってありますか？

私のお気に入りはスターバックスです。

「圧倒的に普通ですね、、」と叱られそうですが笑

スタバって洗練されているのに良い感じにカジュアルで

IT企業のオフィスみたいなビジネスの香りもしませんか？

何より男性も女性もスタッフの皆さんの笑顔が素敵です。

「心地よい緊張感」もありつつ「歓迎されている安心感」

でゆったりできます。

自宅ではダラダラしがちな私も座った瞬間

よしやるぞ！ってスキル磨きのスイッチが入る場所が

スターバックスです。

スタバを大きくしたハワード・シュルツさんに

551の豚まんを手土産に「いつもお世話になっておりますー」

と、いつの日か彼にご挨拶する。

それがささやかな私の夢です。

 

大阪萬天堂　シュン

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

今日は少しだけ、最近の自分の時間の話を。

仕事やトレーニングが終わって、部屋でゆっくりしている時に流している曲があります。
YOASOBIの「大正浪漫」。

最初はリズムが心地よくて何気なく聴いていたんですが、
物語の内容を知ってから、同じ曲なのに全然違って聴こえるようになりました。

現代に生きる女の子と、大正時代に生きる青年。
手紙を通して想いを重ねていく、時代を越えたストーリー。

明るいメロディなのに、どこか切なくて。
「会える時間って当たり前じゃないんだな」って、ふと考えさせられるんですよね。

施術のお仕事をしていると、
「この時間を楽しみにしてました」って言っていただけることがあって、
その言葉を思い出しながら聴くと、少し胸が温かくなります。

最近は、こういう静かな時間も大事にしたいなって思うようになりました。

忙しい毎日の中でも、
好きな音楽を聴く数分だけで気持ちが整うことってありますよね。

もしよかったら、夜に少しだけ時間を作って聴いてみてください。

今日も読んでくれてありがとうございます。
また会える時間を楽しみにしています☺️

🌪️ビューン🪶

スパイスカレーのお店って、

月替わりで何種類か出てますよね。

 

今日は2つまでにしようと思っても、

「今しか食べられないかも」と考え出すと

結局オールがけにしてしまいます。

 

欲張りなのか、優柔不断なのか。

 

固定メニューにしてくれたら

悩まずに済むのに…と思いながら、

毎回ちゃんと美味しくて満足しています。

 

その日の気分で選ぶ時間も、

意外と悪くないなと思います。

 

気分に合わせて、

ゆっくり力を抜く時間も大切にしたいですね。

 

タイミングが合えば、

そんな時間をご一緒できたら嬉しいです。

 

拓哉

お昼 何食べようか考えながら歩いてると

 

新しくできたごはん屋さんがありました

 

店内でも食べられて

お弁当も販売しているタイプのお店です

 

店頭の〝鮭ハラス弁当〟の文字に

どうしようもなく惹かれ

のれんをくぐりました✨️

 

「いらっしゃいませー！」

店員さんの屈託のない笑顔で

むかえられました🙂

 

注文してからお弁当に詰めてくれるようで

待っている間

「雨なのにありがとねー💦」と

あたたかいお茶まで出してくれました

 

忙しいながらも いきいきと働く姿に

ぼくも自然と笑顔になりました

 

お弁当を受け取り

デスクで食べようと袋を開けると

 

あれ、

鮭がない…😮

 

数秒間のフリーズ

 

しかし

店員さんの笑顔を思い出し

こんな日もあるさ と

鮭ハラス抜き弁当を美味しくいただきました

 

 

Mike🐾

お疲れ様です🌃

恵一です。

今日は雨でしたね🌧️

外歩いてたら、道端の葉っぱの上に雨粒がぽつんと乗ってて、その一粒が、街灯の光を受けてちょっとだけ光って見えました✨

それ見た瞬間、ふと頭に映画『雨に唄えば』が浮かびました🎬

あの映画って、ただの古いミュージカルやなくて、

「雨の日を、ちょっと好きにさせてくれる映画」なんですよね☔️

舞台はサイレント映画からトーキー映画へ移り変わるハリウッド🎥

華やかな世界の裏で、

プライド、不安、時代の波……

いろんなものに振り回される人たちが出てくるんですけど、それを全部、歌とダンスとユーモアで包んでくれるんです🎶

特にあの名シーン🎞️

ジーン・ケリーが土砂降りの中で傘を閉じて、びしょ濡れになりながら歌って踊る

「Singin’ in the Rain」☔️🕺

あれ、ただの“雨の中のダンス”やないんですよ。

「嬉しい気持ちは、雨なんかじゃ止められへん」

っていう、あのまっすぐな喜びの表現なんです✨

今日見た葉っぱの上の雨粒も、なんかそれにちょっと似てて、濡れてんのにしょんぼりするどころか、むしろキラッと輝いてて✨

「雨に打たれてんのに、ちょっと誇らしげ」

みたいな顔してたんですよね☺️

『雨に唄えば』って、

問題が全部解決する魔法の映画ってわけやないけど、観終わったあとに

「よっしゃ、もうちょっと頑張ろか」

って自然に思える、不思議な一本なんです🌈

もし、

「今日は雨やし、ちょっと気分がどんよりするな…」とか

「なんか、心の空気入れ替えたいな」

って思う日があったら——

そん時は、

「雨に唄えば、一緒に観いへん？」

ってメッセージ頂けたら嬉しいです☺️

雨音をBGMにしながら🌧️

あの軽やかなタップと笑顔を眺めて、

気づいたらちょっと笑ってて😊

ちょっとだけ心が軽くなってる——

そんな時間を、貴女と共有できたらええなって思いました✨

恵一

萬天堂のみちるです。

最近はインスタグラムの更新に力を入れています！

写真や動画を通して僕の雰囲気や施術への想いをより詳しくお伝えしています。

「予約する前にどんな人かもっと知りたい」という方も、ぜひ一度チェックしてみてください。

毎日更新しているので、フォローしてチェックしていただけると嬉しいです。

会えない時間も貴女の隣にいられますように。

この投稿をInstagramで見る

みちる🐻【大阪 萬天堂】女性用風俗(@michill_manten)がシェアした投稿