写メ日記

おはようございます☀️

今日も晴れの日

近所の家のナンテンの実が赤く色づき冬の訪れを感じさせます…

ナンテン「難を転ずる」と言う事から縁起の良い植木で葉も赤飯とかに添えられてるアレですよ😃

皆様の「難を転ずる」ように…良い週末を💐

アレって何だ?🌹ユージ🌹

おはようございます　和正です♫

昨日はカキフライを食べたので今日も元気です🦪

僕は普段から疲れたとか、身体が怠いとか思わないタイプなので

体力はある方だと思ってますけど♫

12月後半は本業が忙しくシフトを上げれないかも知れませんが、連絡を頂ければ調整させて頂きます。

どうぞ宜しくお願い致します🙇‍♂️

和正

⭐️X @kazumasa_man

こんばんは！音です✨

みなさん元気に過ごしていますか？最近久々に偏頭痛で悶え苦しんだのですが、辛くなるとついついダメな方向へ考えてしまいます。どうしてこのタイミングで！不調で何もできない自分が無力でただただ苦しいといった感じ…病気に限らずなんですけど不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句を言うと「感謝の心」が消えていく。逆を言うと不思議なもので「感謝の心」があるうちは不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句がでてきません。だから意識を向ける場所を少し変えるだけで人生は大きく変わると改めて気づきましたとさ。

以上！音んぬのひとりごとでした。

本日22時からカラオケキャスします〜

 

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さぁ。やってまいりました！

 

ルルさんが今年買ってとっても良かったよ！

大賞の「ルルベストbuy2024」

 

第2位の発表です！

(ほんまにやるんや、、、笑)

 

 

 

トｳクトｳク　トｳクトｳク　トｳクトｳク　トｳクトｳク…

 

ダラララララララララララララララララララ

 

ドッチッタンチタ　チタドンタンチッ

 

 

どーーーーーーん。

「加重ブランケット」　　　　

 

です！！

 

 

 

 

実家にいた頃の、

あの古くて思い布団って何故か熟睡できたなぁ。

 

 

一人暮らしを始めて

安いけど新品の布団を買ってみたら

なんやろ

 

なぜかうまく寝れない。。

 

 

そんな思いをした方も少なくないのでは

 

 

 

そんなあなたにおすすめなのが

そう。

 

「加重ブランケット」

なのです！

 

 

海外では数年前から流行ってて日本にも昨年くらいから少しずつ浸透してきたのですが、

5〜7kgくらいのブランケットを

(俺の場合は掛け布団と毛布の間)

 

掛けて寝ると

 

 

始めは、

 

重た！！

こんなん体痛くなるんちゃうかー

と思うけどあら不思議。

 

 

とっても熟睡&とてもいい質の睡眠をとれるのです！

 

それは何故か！

 

人間の体には圧迫がとても大事なのです。

 

圧迫によってリラックスを促す「セロトニン」

が分泌、

そして

睡眠を促す「メラトニン」が出るのです！

 

 

 

ちなみに余談ですが

 

お仕事中、僕はセロトニンを分泌させることに命をかけてまして。笑

 

体の接地面積をどれだけ大きくできるか、適度な圧を全身にかけれるかをとても大切にしています。

 

 

何故か癒されたー！

という気持ちになるとか

ストレスが吹っ飛んだなぁ

 

と思ってもらえた理由の一つはそこですよ！

 

 

 

 

とにかく、睡眠の質にお悩みの方。

 

眠れなくてお悩みの方には

 

「加重ブランケット」

 

とってもおすすめです！

 

 

 

あ、俺の包み込むようなプロによるハグもおすすめです🥰

 

 

 

 

ps.

明日は

「第5回ガチ歌LIVE」です！

楽しいツイキャスにしますのでぜひ遊びに来てください

 

ではでは。

こんにちは、千です

自営業をしていると毎月末に経理関係の精算をします
1ヶ月間のお金の出入りを計算して、無駄だったところを見直し翌月の予算を立てるわけですが、お金を手にすることに慣れてくると、数字としてしか認知できなかったり、ありがたみを感じなくなる現象があります。

 

ー少し思い出してみてください。

お年玉をもらって、初めて自由に使える1万円札を手にしたとき。

親からもらっていた数千円のお小遣いから、バイトして数万円を得られるようになったとき。

学生から社会人になって初任給で20万円近い金額を初めて得たとき。
 

 

当時の自分には大金と思える額を手にして、心から感謝したりワクワクした経験はありませんか？

やがてそれに慣れて手にする金額は同じ orそれ以上なのに、毎月のように給与として振込されるお金に、喜びや感謝を感じなくなった経験はありませんか？

 

これは金額が変わっても同じで、毎月100万円,1000万円となっても、同じように慣れて同じように感じるのです
 

 

個人的にこの慣れ現象をとても良くないと思っていて、その打開のために、経理精算すると同時に収支ひとつひとつに関わってくださった方の感情を振り替えるようにしています
・あの時僕が受け取ったお金は、ありがとうの対価になっていただろうか
・想いを理解して、お悩み解決のお手伝いができていただろうか
・本当に困っていることへの貢献ができただろうか
・自分が相手の立場だったら、同じ気持ちで同じ額を支払えただろうか

そんなことを考えています

当たり前ではないことを、当たり前のように誤認して、喜びを感じられなくなる心にはなりたくないですね

 

-千と出会ってくださった皆様へ-
毎月、ありがとうメッセージが届くと思いますが、あれはこのような気持ちでお送りしています
うっとうしいなんて言わないでね笑

 

萬天堂 千

 

今宵の宴^ ^

今日緊急出勤してます😊

 

なんともこの時間からの待機は珍しい！

 

普段会えない方とか、また会いたいのに

スケジュール合わない方とか

こーゆー時に会えたら嬉しいです☺️

 

お電話待ってますね😊

こんにちは

今日も暖かい日ですね☀️

しかし今週末は平年並みの寒さになるそうで、寒がりの私は近くの家電専門店にセラミックヒーターを見に行ってきました(←買うんじゃなくて(笑))

「う～ん迷うなぁ～」と店内をウロウロ徘徊。

気になる別の商品の元へ

「筋膜リリースガン」なんか施術でも使えそうかなと…

いえいえエッチな道具としてではなくてね💦

結局何も買わずの🌹ユージ🌹

 

 

こんにちは

萬天堂のNOZOMUです！

 

 

もう気づけば12月ですね

 

2024年も後少しで終わり

 

 

このまま終わってもいいんだろうか

 

もっと楽しい思い出作って終わりたいなあ

 

星とか自然とかに触れたいと思うことも増えました

 

ご予約お待ちしてます！

 

 

NOZOMU

こんにちは　和正です♫

いよいよクリスマスシーズン到来🎅

ツリーも増やしてテンション上げます🎄

今年はどんなドラマが待っているのか楽しみ♫

素敵なご縁をお待ちしております🎅

では、今日も良い一日を🎄

和正

⭐️X @kazumasa_man