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写メ日記

全919件中291~300件を表示

全セラピストの投稿

新たなチャレンジ!

04/30 00:16 更新

こんばんは!

加賀美です!

 

今日は風が強くて寒いですね🥶

久しぶりにキムチ鍋を作りました♪

鍋の具で1番好きなのはえのきです♪

鍋で食べると歯応えがいいですよね〜

ネギを添えるとさらに良いです!

 

明日、スーパーによったらえのきを

追加で買おうと思います😁

どんだけ好きやねん笑

 

明日のお昼はロールキャベツを作ろうと

思います!

YouTubeのショート動画で見て食べたくなりました笑

 

初めて作りますが、楽しみです✨

 

明日も仕事頑張ります!

 

おやすみなさい🌙

 

 

 

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☘️5月のスケジュール☘️

04/29 23:22 更新

こんばんは

です🐥オラァ

 

遅くなりましたが

5月のスケジュールです🐥🔥

 

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ご予約の打診やご相談、

お問い合わせなどなど

(HPに載ってない先々の日程でも✌️)

お気軽にXのDMからご連絡頂けると

とてもとても嬉しいです🕊️🟦✨✨

満了 & 休み表記でも

お会いできる時間が

あったりなかったりするので

お気軽にご連絡くださいませ🥳🎊

▶︎ DMはこちらから🦦📮🌈◀︎

 

よろしくお願い致します🏋️‍♂️🔥ンションショ

 

P.S.

🌕5月の目標🌕

・ロング日記を一つ仕上げる。

・ごはん大盛りを選ばない。

1485

サブリミナル

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「昭和の日」

04/29 22:42 更新

皆様こんばんは🌙

今日は「昭和の日」祝日でお休みの方も多いかと思います。お仕事の方、大変お疲れさまです🙇

私は今日は実家に帰り母と色々な話をしたり家の事を手伝ってまいりました。

あっ…もうすぐ「母の日」か…と思いつつ、庭では色々な花が咲き、母の笑顔とスイセンアヤメの花に癒やされてきました☺️

さて「母の日」は何にしようかなと…

昭和47年生まれの🌹ユージ🌹

🌹ご縁に感謝🌹

 

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トニ・モリスン

04/29 21:41 更新

「Nothing will change unless you change something.」

(=何かを変えなければ、何も変わらない)

 

 

― トニ・モリスン(Toni Morrison)

 

 

 

 

■ 背景と人物紹介:

 

 

トニ・モリスン(1931–2019)はアメリカの黒人女性作家で、1993年にアフリカ系アメリカ人女性として初めてノーベル文学賞を受賞しました。代表作には『ビラヴド』、『ソロモンの歌』、『青い眼がほしい』などがあります。彼女は奴隷制、黒人文化、アイデンティティ、ジェンダーなどのテーマを深く掘り下げ、静かでありながらも強烈な言葉で多くの読者を打ちのめしてきました。

 

この名言は、彼女の講演やインタビューの中で語られた内容から広まったとされます。明確な出典は不明な場合もありますが、彼女の哲学や作品に通底する思想を端的に表したものです。

 

 

 

 

■ 名言の意味・解釈:

 

 

「Nothing will change unless you change something.」

(=何かを変えなければ、何も変わらない)

 

この言葉は、一見当たり前に思えるかもしれませんが、深く考えると多くの示唆を含んでいます。

 

  • 現状維持の危うさ:変化を恐れて今のままでいようとすると、問題や不満はそのまま固定されてしまいます。時間が解決してくれることもあるかもしれませんが、本質的な改善には「行動」が必要です。
  • 主体性の重要性:自分の人生を変えたい、状況を良くしたいと思うなら、「まずは自分から」変えること。外的な環境に期待するのではなく、自らが変化の起点になるべきだという教訓です。
  • 精神的な自由:モリスンの作品には「自由」が大きなテーマとしてあり、この言葉も、精神的・社会的抑圧から解放されるには、意識的な変化が不可欠だという意味にも通じます。

 

 

 

 

 

■ 現代へのメッセージ:

 

 

この名言は、今の時代にも非常に強いメッセージを持ちます。

 

  • 変化が激しい社会で「今のままでいい」と思っていると、取り残されてしまうことがあります。
  • 社会的不正義や差別、環境問題なども「誰かがなんとかしてくれる」ではなく、ひとり一人の意識と行動の変化が求められています。

 

 

 

 

「何も変えなければ、何も変わらない」は、シンプルながら、生き方や考え方に深く響く名言です。

モリスンのような、静かに力強い声が、今も私たちの背中を押してくれるようです。

 

今日も無理せず変えていきましょうか

 

 

NOZOMU

5929

いつもと違うトッピング

04/29 18:45 更新

こんばんは!🌝

りたです。

今日も1日お疲れ様でした☺️

 

僕はお豆腐が大好きで、

お味噌汁にはいってるとすごくテンションがあがるし、

そのまま食べる冷たいお豆腐(冷奴)も大好きなんです!

 

昨晩、

そんな大好きな冷奴を食べたんですが、

いつもはおかかと醤油でいただくことが多くて

時々ネギをパラパラしてみたり

チューブタイプの生姜をつけて更にさっぱりさせて😋

少し気温が高くなってきたこの時期に食べると

最高!!😭💖ってなるんですが

昨晩はお豆腐にかけると美味しいってきいたごま油とすりごま、

通常メンバーのお醤油に加えて

たまたまキッチンに置いてあった

お蕎麦食べるときにいれる用の天かすと目があったんです!

『えっ、天かす豆腐と相性よさそう』

そう思って思い切ってかけてみたら

すんごく美味しくて🥰🫶

 

冷奴をスーパーで買う時にこれから天かすも買うことになりそうです。笑

 

冷奴→天かす+ごま油+醤油+すりごま=😋

これからも更に冷奴にあうトッピングと出会いたいなと思いました😂笑

 

おすすめあれば教えてください☺️🫶

 

お豆腐の写真の右下は髪の毛じゃないです😣

ごま油の油かな?

1回髪の毛にみえたらずっと髪の毛にしかみえなくなってきた😭

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長い年月

04/29 15:22 更新

こんにちは!音んぬです✨

朝散歩や神社参拝の途中でたまに見かける、仲良く手を繋いで歩いてるお爺ちゃんお婆ちゃん…ただただ可愛くてほっこり。幾つになってもそうやって、過ごすことができる関係って素晴らしいです。色んな苦難を2人で乗り越えてきて、信頼を築いてきたんだろうな…なんて思ってみたり。以前の僕なら羨ましいな…と羨望の眼差しで眺めているんだろうけど、今はただただ心が温かい気持ちです。ほっこり〜ポカポカ。素敵な風景を見せてくれてありがとう。自分が体験しなくても、同じような臨場感で感じることができる。目にするもの、聞く話に共感できる…人間って不思議でいいな。

以上!音んぬのひとりごとでした。

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ママんぬ といつぞやのドライブデート

4/29(火)

04/29 09:41 更新

ふらっと深夜のドライブ。

行き先は下呂温泉。

 

夜の山道は静かで、車のライトだけが道を照らしていました。

窓を少し開けると、春の夜風がひんやりと肌をなでて、

遠くからかすかに川の音も聞こえてきて——

都会では味わえない、贅沢な静けさ。

 

温泉街に着くころには、空には満天の星。

温かい湯にゆっくり浸かって、体の芯から癒されました。

慌ただしい毎日を忘れて、自分を取り戻せたような、そんな夜。

 

またこんな時間を、大切にしたいな。

 

NOZOMU

5929

メンテナンス

04/29 01:47 更新

何もないオフの時はジムへ行って筋トレしたり、
プールで泳いだり、ダンスしたり、
カラダを動かしているときが多いです。

最近入手したのが!

SIXPAD Core Belt2

今までも持ってましたがベルトのタイプで、
ジェルシートを貼り替えるのが、
めんどくさかったのですが、
今回からジェルシートいらず♪😆

しかも腹筋、脇腹に加え背中もついてるので
お腹回りに刺激を与えることができる優れもの!

目指せ(ほどほどな)シックパック!💪

4290

4/29

04/29 00:13 更新

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

今日は4月29日。「昭和の日」です。

激動の時代を生きた人々の歩みを振り返り、未来へのヒントを探る日とされています。

 

思い出すことは、ただ懐かしむためだけではないのだと思います。

喜びも、苦しみも、手探りで歩いてきたその軌跡の中に、今を生きるための静かな光が眠っているのかもしれません。

 

時代を越えて受け取った小さな灯を、私たちもそっと手渡していけたらいいですね。

 

世界

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5月はスキルアップ講習を受けます!

04/29 00:09 更新

こんばんは!

加賀美です!

 

途中の豪雨に襲われて

ずぶ濡れで帰宅しました笑

 

風邪ひかないようにすぐにお風呂に入りましたので

ご心配なく😊

 

5月はスキルアップ講習を受けます!

さらにレベルアップして、

皆様に最高の癒しを提供できるよう

頑張ります!

 

ゴールデンウィークも出勤可能ですので

ご希望がございましたら、

いつでもDMください☺️

 

加賀美

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