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09/26 09:02 更新
大リーグで地区優勝へのマジックナンバーを「1」としていたドジャースは25日、ダイヤモンドバックスに8対0で勝って、ナショナルリーグ西部地区で4年連続の優勝を決めました。
1番・指名打者で出場した大谷翔平選手が今シーズン54号のツーランホームランを打ち、先発した山本由伸投手は6回を無失点に抑える好投で今シーズンの12勝目をあげ、ともに勝利に貢献しました。
大谷選手のホームランは4試合ぶりで、ナショナルリーグでトップに立っているフィリーズのシュワーバー選手との差をこの時点で2本に縮めました。
54号ホームランは、ダイヤモンドバックスの2人目、クリズマット投手の低めのチェンジアップをすくいあげるように捉えた技ありの一打でした。
打球速度は164.6キロ、飛距離は123.7メートルで、右中間スタンドに設置されている球場名物のプールに直接飛び込みました。
09/26 06:09 更新
秋が深まると夜が長くなり、
本を読む時間が増えます。
いまハマっている本は、
「科学的に正しい筋トレ 最強の教科書」
という今までの筋トレの常識が覆るような内容です。
さまざまな論文から科学的根拠を元に解説してあるので、
日々のトレーニングに反映させてます。☺
読書の時間は心の栄養をにもなる大切な時間ですね！
09/26 00:37 更新
筋トレ後のプロテイン💪
さぁサウナだ✨
今日も皆さん
お疲れ様でした☺️
09/25 23:04 更新
先日の事です。仕事中に保育園児から『イケメンがきたー！』って言われました。
これは、、！素直に受け取っておきます🥰
あの時は照れ笑いしかできなかったなー😂
09/25 22:32 更新
この時間から
のんびりくつろぎタイムの方も
多いと思います😊
僕は最近アイスティーを
飲みながらくつろいでます🍹
ティーポットで濃いめの紅茶を作って
その後ティーポットを水の入った鍋で冷やす
その後に氷を入れて完成✨
ま〜だちょっと
冷たい飲み物が欲しい時期
なんですよね
半分くらい飲んだら
ミルクを入れてミルクティー
にするのも良いですし
レモンを入れてレモンティー
にするのも良いかと
いろんな味を楽しめるのも紅茶
の良いところですよね😉✨
秋の夜長に🍂
みなさんはどのようにくつろいでますか？
09/25 22:18 更新
営業とか関係なく、たまに目に止まったユーザーさんのポストに惹かれてDMを送ることがあります。
送る内容もその日によって全然違います。
コピペはしません。手作りです。
返事が返ってくるかなんて分からないし、既読スルーなんて当たり前だと思ってます。
それでも何かしらの言葉を返してもらうってすごく嬉しいです。
忙しい中で自分に少しでも時間を作ってくれるって、ほんの数秒かもしれない。
僕にとってはかけがえのない瞬間。
ありがとうございます♡
09/25 18:29 更新
エッセンシャルオイルのお試し品35種類セットを購入してみました🍀
オイルマッサージの時の使うと全身が良い香りに包まれます🌸
でも35種類もあると迷っちゃいそう🤔
お好きな香りを選んでくださいね😉✨
09/25 15:28 更新
こんにちは🎵
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少し雲行きが怪しく...
雨が降りはじめましたね😭
雨自体は好きじゃないですが、
車の中聞く雨音は好きだったりします...🙄
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皆さんは音で落ち着くポイントとかってあったりしますか？
是非教えてください☺︎︎☺︎︎⋆゜
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この度、大人のオモチャ大量入荷しました- ̗̀ ෆෆ ̖́-
自分が使ってみたかったものから、評判の良いものまで...
数10種以上新調しましたので、
徐々に日記でもアップしていきますね◡̈⃝︎⋆︎*
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⚠️もちろんのことですが、衛生面は徹底しております。
使用後の消毒•洗浄はもちろん、定期的にメンテナンスをしておりますので安心して身を預けてください。
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明日の朝、東京に経ちますので間に合うギリギリまでは承れますので是非(՞_ ̫ _՞)ᐝ
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【 X 】@YouAmikakutoo
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ゆうあ
09/25 15:04 更新
こんにちは、梨央です✨
だいぶ涼しくなってきて、エアコンを使わずに眠れるようになりましたね！
急に秋らしくなりましたが、日中はまだ暑さが残る日もありそうです💦
さて、10月は中旬までは夜のみの出勤となります🙇♂️
平日の日中に出勤できる日が限られてしまうので、もしご希望があればご都合に合わせて調整させていただければと思います😭
また、夜からの出勤でも事前にご相談いただければ、夕方の少し早い時間から対応できる日もあります。
平日のお休みについても、まだお休みの日を変えれる可能性があります！
些細なことでもお気軽にご連絡くださいね☺️
09/25 14:56 更新
本日も釣り帰りの筋肉です💪
本日は脂ノリノリのツバスを4匹‼️
昨日食べて激うまだったツバスが
今日は沸いてました😙
サワラは、、チャンスはありましたが
ものにできませんでした😇
数が少なすぎます😇
これからにご期待ですね💪
まだシーズン始まったバカりですからね☺️
次は土曜日にまた行ってきます💪
自分で釣った美味しい魚で
自分で料理をして
筋肉の材料、タンパク質を補給する💪
最高です😊
筋肉の更なる成長を願って💪
釣りまくります😊
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