写メ日記

皆様こんばんは🌙

久しぶりーーーーーの日記投稿です。

最近忙しくて時間が取れずにいたけど

久しぶりーーーーーのジムにて今日は背中トレ💪

ですが…今までのウェイトが上がりきらん💦ﾝ～筋力ちょっと落ちたかな?(←多少は落ちてると思うけど…)

と思いきや、サブウェイト載ったままやんか～笑

明日も良い一日でありますように💐

ご縁に感謝🌹ユージ🌹

イベントの割引、申し込み日が新人期間と重なり参加不可です😢
琥太郎の事を気にしてくれてる方、よろしければ試しにデートコースだけでも！喜んでお受けします✨
※メリット　ホテル代もかからず、料金は優しめ　例・90分10,000円
※デメリット　琥太郎のエ◯スイッチは入りません🙅
📩待ってます❤️‍🩹

こんばんは〜

🐆　です♪

 

実は今週、映画を観に行こうと準備しています。

え、準備？と思われるでしょうか🤭

　　

とある飲み屋で、映画の話になりまして、私暫く、記憶では最後に映画館で観たのは、アルマゲドンか、、？

そもそも決まった時間に決まった場所にじっとしているのが苦手で、映画は、エアコンの効いた部屋で大画面高画質テレビでゴロゴロとお酒飲みながら観るのか好きだと私が言えば、マスターから、もっともっと大画面・大音量で観るのがいいんだと返された事がキッカケで、この夏、何か観てみようと思ったもので。

　　　

どうせ観るなら、本当に観たいと思えるものをトコトン堪能しようと、原作読んで、予告動画みて。

　　　

今週3日ほどかけて、合間合間にその小説を読んでいると、ある遠い記憶、ずっと以前ジョン・グリジャムの法律事務所かペリカン文書か、その両方か、小説を読んで、リーガルサスペンスっていい❕と映画版をレンタルして観たら深みもなく不完全燃焼だった（ごめんなさい）

　　　

それでも、今回この原作を読んでいると、これはきっと流しでストーリーを追うのではなく、見せ場を劇的に表現してくれるハズだと思える素材。

 

何故だろう

この小説のクライマックス

初めて読むのに

前から知っていた場面なような気がする。

　　　　　

さて、何を観ようとしているか、

もうおわかりいただけたでしょう

また，機会つくってお話しましょうね😊

　　　

　🍀

　　　　

時には誰かを

知らず知らずのうちに

傷つけてしまったり

失ったりして初めて

犯した罪を知る

　　　

　　　

　　　　　　　　　　　　Hyoh

　　　

 

最近はほんっっとに暑いですね、。

暑いので、涼しい部屋で熱いことをしたら、どうでしょうか🤭🩵

僕は必ずご満足頂けると思っています🩵(自画自賛)

イベント期間の出勤情報も更新しましたので

ぜひご予約ください

お客様それぞれとお会いできるのを楽しみにしてます😘🥰

8月後半はこんな感じで頑張ります！

少しでも気になっていただけたならXのDMからでもいいのでお待ちしております✨

こんにちは！音んぬです✨

【実は逆だった、人生の法則】というものを知っていますか？僕ががいいなと思ったものを紹介しますね！

❶やる気が出たら動くのではなく、動くからやる気が出る

❷続けていれば結果が出るのではなく、結果が出るから続けられる

❸楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる

❹幸せは求めるのではなく、今あることに気づくこと

これ意識したら価値観や、これからの生き方変わりそうですよね！やっぱり考え方って大事だと思いませんか？以上！音のひとりごとでした✨

 

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先日エックスアカウントが凍結されてしまいましたので

新しいアカウントを新設しました😊

今までの投稿は消えてしまいしましたが😭

今後はこちらよりご連絡くださいますと幸いです😊
 

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世界の皆さん、こんにちは🌎

 

1974年8月7日。

この日、アメリカ合衆国第37代大統領リチャード・ニクソンが、辞任の意向を正式に表明しました。

きっかけは、いわゆる「ウォーターゲート事件」。

政敵の情報を盗むための不正行為が明るみに出て、隠蔽の試みが徹底的に追及される中、ついに自らの責任を認めて辞職に至ったのです。

 

アメリカ史上初めて、大統領が任期途中で自ら辞任するという歴史的な一日。

この出来事は、「どれだけ権力を持っていても、嘘は暴かれる」という強いメッセージを、国内外に放ちました。

 

半世紀以上が経った今、情報の透明性や権力への監視は、さらに複雑な形で世界中に広がっています。

SNSやAIが台頭し、嘘と真実の境界はあいまいになり、かえって「誰を信じるべきか」が難しくなったとも言えます。

 

それでも僕は、「正しさ」や「誠実さ」が無力ではないと信じたい。

たとえ時間がかかっても、やがて人の本質は言葉の奥からにじみ出るし、真実は必ず力を持ち始めるものだから。

 

ふと、そんなことを思った夏の朝でした。

 

世界

おはようございます♫

傘をさしたときに限って、すぐ止むのはなぜでしょう。和正です☂️

朝からずっと降ってる雨。

でも、こういう日も、たまにはいいなと思う。

ちょっと足取りはゆっくりになるし、

通りすぎる車の音も、雨にかき消されて静か。

なんだか、世界が一度、立ち止まってるような気がして。

気持ちをリセットしたいときとか、

疲れてるのをごまかさずに、ちゃんと休みたいとき、

雨って、ちょうどいい言い訳になる。

ずっと晴れじゃ、植物も人も、息が詰まるから。

たまには潤って、柔らかくなっていいよね。

たまに降る雨はありがたい。

今日も良い一日を☂️

和正

つづき

冷えをもっとも感じやすいのは足先です。エアコンの冷気が床近くにたまることと、足先は心臓から遠いため血液の流れが悪くなりやすいからです。
仕事中でも1時間に一度くらいは席を立ち、少し歩いたり、軽い屈伸運動をして、足先の血液の流れを改善しましょう。席を立てない場合は、つま先とかかとを交互に上げ下げするだけでも、ポンプのような働きで血流がよくなります。
日頃からよく歩くことも大切です。ウォーキングをしていると、足の筋肉が適度に強化されて血流がよくなるので、足先も冷えにくくなります。
入浴も、冷房病や冷え性の予防に効果があります。夏はついシャワーだけで済ませたくなりますが、お湯につかると足が温まるだけでなく、水圧によって血流もよくなります。お湯のなかで、ふくらはぎを軽くマッサージすると、効果が一層高まります。
お湯の温度は低めにし（少しぬるいと感じる程度）、ゆっくりつかるほうが、湯冷めによる体温の低下を防ぐことができます。
また、ストレスがたまると自律神経の働きが低下して、冷房病や冷え性を起こしやすくなります。ストレスをためないことが大切ですが、適度の運動や入浴にはリフレッシュ効果があり、ストレス解消にも向いています。

おわり