全体を見直し完成度UP
視点の切り替えがカギに
鉛筆
いて座6位♐️
おはようございます😃
昨日はお疲れ様でした♪
消防の岐阜県大会でした!
日向は暑く日陰は涼しいと感じる秋にしては暑い日でしたが風が吹いて過ごしやすい天候の中で大会運営が出来てよかったです。
ただ開会式が卒業式を思わせるほど沢山の来賓の挨拶があって、久しぶりに開会式というものでぐったりしました。
前回がチートデイだったのですが、大会当日にキッチンカーが沢山有って、思わず美味しそうなプリンをデザートで頂いてしまいました!
とっても濃厚な食感なのに、あっさりとした後味で、甘いのにさっぱりしててもう一個食べたかったのをグッと堪えました笑
二日連続チートデイは流石に罪悪感が半端ないですからね!
大会後に前日のチートデイを無かった事にしようと思いジムで軽くトレーニングを行いましたが、寝不足の中で力が出ずこりゃいかんって事で軽くで済ませたので、チートデイはまだまだ無かった事になってませんが今週中には戻したいと思います。
今週も頑張ってレッツダイエットです!
それでは素敵な一日をお過ごしください♪
名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした♪
じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡