写メ日記

こんばんは
今回の出張飯テロです

【名古屋編】スパゲッティ・ハウスヨコイ
唯一名古屋飯で苦手だったあんかけスパに再チャレンジ
あんかけスパの3大定番
カントリー（野菜）
ミラネーズ（ソーセージやベーコン等肉類）
ミラカン（野菜と肉類のMIX）
って今回初めて知った
今回の海老ネーズは酸っぱすぎずで美味かったー
鉄板で熱々でスパイシーだったけどリベンジ成功です
 

【大阪編①】サンマルコ
欧風ビールカレーにロースカツトッピングした贅沢カレー
ピリ辛でお水ばかすか飲みながら食べたらお腹たっぷんたっぷん
15分かけてカレー食べると満腹になるんですね
普段なら3分で完食してる

【大阪編②】会津屋大阪玉出
やっぱり一回は粉もん食べたくなる
たこ焼き発祥のお店の看板見て突撃
牛すじ入りのたこ焼きは珍しいかも
3種盛りで味変できるしネギ焼きはポン酢やレモンの酸っぱさで美味〜

それではまたお会いしましょう。

タイトルみていただきありがとうございます。

結論を言います。

れおぴ意外選んだらだめ！

終わり

萬天堂の講師の方や、ご予約をいただいてお会いした方からよく言われることがあります。

それは

「大悟さんなら安心できる」

というお言葉。

こういうのって自分では分からないけど、

「プロフィールを見て安心できました」

と言われることが多いです。

たしかに「オラオラ系」でも「ギラギラ系」でもないので、初めての方でも安心していただけるのは良いことかなと。

とくに初めて利用される方は、心臓が飛び出るぐらいの緊張や不安を持たれる方もいらっしゃると思うので、できるだけ不安を感じないようにしていきたいですね。

これからも安心感をお届けしていきますね。

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東京、立川、横浜、湘南、大宮、千葉、柏の７つの店舗に所属しています。

お近くのエリアの店舗からご予約いただければと思います。

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大悟（だいご）

どうも萬天堂の美容枠のれおぴです。笑

今日はメンズ向けに美容についてお書きします。女の子向きだと知識絶対負けちゃうので男の子向けにかきます。

まず、僕が31歳で凄く肌綺麗って言われるんですがこれに対して異論を唱えたいです。

まず、同年代の男性が美意識すくすぎて肌があまり綺麗じゃないから相対的に綺麗だと思われることが多いんだと思います。

例えばカミソリで髭をそってたり、肌にダメージをアタあるような洗顔だったりスキンケアはやめましょう。刺激はそのまま肌のダメージになるます。洗顔でも顔をマッサージするようにを心がけて優しくしてください☺️

あと、洗顔意外にもたまにオイルのクレンジングとかすると毛穴綺麗になります。

スキンケアに関しては化粧水これはしみないもの自分にあったものを探してください。肌タイプなるものがあるので調べたら買う物がわかると思います。美容液これも大事アンチエイジングになるので僕は老けて見えないのはこれのおかげもあります。クリームも塗ってください。乾燥はお肌の大敵絶対ダメ。

それと、普段出かける際はかならず日焼け止めをつけるんですがこの時はノンケミカルのもの刺激が強くないものを選ぶといいでしょう。

あとは月に1回程度パックや美顔器で肌のケアをしましょう！

こんな感じかな？また、質問あればいつでも受付ますよ🩵

おはんよ☀️

本日は『キスの日』

1946年の今日！
日本で初めてのキスシーンが登場したとされる
映画『はたちの青春』の公開日❗️

それを記念して5月22日がキスの日として制定されました💡

僕はキス、大好きなんです🤭

唇が触れるか触れないかのソフトなキスから始まって
呼吸と興奮の長さ、深さに比例して
どんどん密着して濃厚に...

ふわ〜っと気持ちよさが広がって
キスが深くなればなるほど
ビリビリッと電気が走るような恍惚感が
身体を駆け抜ける⚡️

"キスの深さは愛の深さ"

あなたはキス、好きですか？？

＊◯◯ヒュウガ◯◯＊

リードルショットを使い続けてはや半年以上。

ついに700まで来ました‼️

（100と300は使用済み）

ピリピリするけど効果は絶大✨

続けたいと思います^ ^

北斗でしたーm(_ _)m

れおぴです。

本日のテーマはダイエットです。

僕なりに痩せる方法をちゃんと考えてきました。僕もダイエットで20日で4キロも減らした実力者なのでその方法について語っちゃいます。

まず痩せる（体重を減らす）ためにはどうしたらいいと思いますか？

筋トレをする？食べない？まあ色々意見はあるんですが1日の摂取するカロリーを代謝カロリーより減らすです。

人間生きてる限りカロリーを消費します。成人男性、女性ともにどんなに代謝が悪い人でも1日に1200キロカロリーは消費するのです。

停滞期というのは代謝が低くなっている状態だから痩せづらいのです。

つまり、答えは食べてもいいけどカロリーを抑えるです。

運動なんて適度でいいし、筋トレも必須ではないんです。

だから、みなさん痩せたいなら自分の代謝カロリーをまずネットで調べてください。

その上で食べる量を調整します。

ペースはあれどこれだ少しずつは確実に痩せます。

これ以上痩せたい方は筋トレ、過度な運動を推奨します。以上です✨

おはようございます☀ななみです！

しばらく本業が忙しく今週はあまり出勤ができませんでした🙇🏻‍♂️

来週からご予約承ってます！

たくさんキスしてハグして色んなところ舐めさせて

ほしいな🐶

撫でさすって可愛がりたい❤︎

一度でいいので僕をお試しください全力愛撫‼️‼️

フルーツ大好きです！

賢人です！

イバラキングというメロンを丸々食べられるカフェ！

予約はすべて埋まってました😭

フルーツも人も出会える時期を逃すともう出会えないかも、、メロンは1年後なのかな

カフェでは3000円で1玉を食べられるのですが普通に買うと1玉1万円ほどするらしいです💦

玉玉賢人

以前、昼職のほうでアニメ好きな、お客さん（女性の方）と話をしてて最近 僕の心のヤバイやつハマってるんですよね〜 面白いんで見てくださいよって言われて なんとなく見てみたらすごく面白い！ 

山田さんもかわいいし　市川くんも、中学生って感じで見てくうちになんかキャラも良くて好きになった ハマる😊 まさかのふとした瞬間こんなんなったらドキドキするよね☺️なんかいいな~ 青春な感じがキュンキュンする　ドキドキしたいし むしろさせたいな

なんか海外でも人気らしいね

ゴールデンカムイ５期はまだかな？アニメで観てたから最後まで見てないんだよね

キングダムも途中

ダイヤのエースとメジャーも見たくなってきたな😶

体育祭の騎馬戦でタイマンとかいいね🤩 笑

ふう さて、そろそろ本業のほうの資料作成とレポートまとめねば💻カタカタ