ひと昔前、アメリカのメディアでよく耳にしたのが、
「今の50代は昔の30代」という言葉。
そして今では、
「今の60代は昔の30代くらいの若さ」とまで言われるようになっているらしい？
キアヌ・リーブスは60歳、ブラッド・ピットは61歳、
ジョニー・デップ62歳、トム・クルーズ63歳。
みんな今も第一線で輝き続けています✨
数字に振り回されるのではなく、
自分自身をしっかり見つめて生きていきたい。
まだまだ若い気持ちで🌱
写メ日記
全277件中151～160件を表示
なおとの投稿
年齢に惑わされずに
09/11 15:59 更新
やっぱり和幸🍚
09/11 14:14 更新
今日のお昼ご飯は、ダブルではなく普通の和幸御飯。
ご飯、味噌汁、キャベツはもちろん、おかわりしました🥬
先日とは別のお店だけど、見つけるとつい入りたくなっちゃうんですよね。
こういう安定した美味しさって、心も満たされる気がします☺️
皆さんのお昼は何を食べましたか？
今日もピラティスで整いました✨
09/11 13:04 更新
今日もピラティスでしっかり身体を動かしてきました🧘♂️
呼吸と動きが合わさると、自然と心も体も整っていくのを感じます。
この感覚はクセになりそうです✨
実はちょっとプルプルしてますが😅
その揺らぎも含めて、心地よい時間。
整ったあとの清々しさを大切にしながら、今日を過ごしていきたいと思います☺️
学びが繋がっていく楽しみ
09/11 09:56 更新
学びたいことがどんどん増えていきます。
指圧、オイル、タイ古式、心理カウンセリング、タントラ、そしてピラティスインストラクター。
ジャンルは違っても、全部どこかで繋がっていて、ひとつの流れになっていく気がします。
「唯一無二の自分」へと近づいていく、その過程そのものが楽しみです✨
👉 LITLINK⇒bit.ly/3KaLpRW
👉 公式HP⇒bit.ly/46auKFN
曇り空でも、心はリゾート🌴
09/11 06:37 更新
おはようございます、なおとです。
外はちょっと曇り空☁️
でもスクリーンに映る景色を見たら、
まるで南国リゾートにいる気分に✨
手元には温かい紅茶🍵
現実と妄想を上手に切り替えながら、
今日もあなたのペースで
今日もお疲れ様でした
09/10 21:31 更新
こんばんは、なおとです。
初めての方でも安心してお声がけいただけます。
一日の終わりに、静かで心地よい時間を過ごしませんか。
ご予約やスケジュールの確認はこちらからどうぞ。
👉 LITLINK⇒bit.ly/3KaLpRW
👉 公式HP⇒bit.ly/46auKFN
今日も一日お疲れさまでした。
ゆっくり休んでくださいね☺️
活動エリア、広がるかも…？
09/10 20:48 更新
最近、新しいエリアのお客様からもお問い合わせをいただくようになりました。
少しずつ、活動の範囲を広げようかなと考えています。
つくば、水戸、高崎、宇都宮…
もし「近いかも！」と思った方がいたら、ぜひ声をかけてくださいね☺️
自然体のわたしを少しだけ
09/10 14:16 更新
こんにちは、なおとです。
今日は、自然体でやわらかい表情の写真を選んでみました☺️
初めましての方でも、安心して声をかけていただけるような存在でいたいと思っています。
緊張せずに、ちょっとした気持ちのままでも大丈夫です。
少し特別な時間を一緒に過ごせたら嬉しいです🌿
自分が心惹かれるものを大切に
09/10 10:23 更新
通販で改めて気づいたことがあります。
みんなの人気よりも、自分が「気に入った」「気になった」と思えるものを選んだ方が、満足感がずっと高いんです。
きっと女風も同じなのかもしれませんね。
少しでも心が動いたら、それは大切なサイン。
よかったら気軽に声をかけてみてください☺️
一緒にその直感を確かめてみましょう。
はじめましての方へ
09/10 07:34 更新
おはようございます、なおとです。
初めての方でも安心してお声がけいただけます。
少し特別な時間を一緒に過ごしてみませんか。
ご予約やスケジュールの確認はこちらからどうぞ。
👉 LITLINK⇒bit.ly/3KaLpRW
👉 公式HP⇒bit.ly/46auKFN
…と真面目に書きましたが、実はけっこうおしゃべり好きです☺️
