写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今回は、DECO*27さんの
『サラマンダー』について🔥

 

カップヌードルの「チリトマト」と「辛麺」をイメージして作られた曲なので、表面だけ見ると“辛い麺にハマっていく歌”。

 

でも聴き込むほど、刺激的な相手に夢中になっていく恋の歌にも聞こえてきます。

辛さは恋の刺激。
熱さは気持ちの高まり。

 

一度味わったら忘れられず、次はもう少し強い刺激が欲しくなる。

 

満足するたびに基準が塗り替えられて、気づけば相手がいないと物足りない――。

 

辛い食べ物への中毒性と、恋にのめり込んでいく感覚が重なっています。

 

タイトルの「サラマンダー」は、炎の中に棲むといわれる伝説上の精霊。

 

熱を恐れず炎の中へ入っていく姿が、傷つく可能性を分かっていても相手を求めてしまう主人公と重なっているように感じます。

面白いのは、熱さを求めながらも、火傷はしたくないという気持ちが同時にあること。

 

夢中になりたい。
でも、傷つくのは怖い。

 

近づきたいのに、ほんの少しだけ慎重になる。

 

恋をしたときの矛盾が、辛い食べ物の言葉だけで表現されているんです。

 

セラピストとして考えてみても、心地よさは刺激の強さだけで決まるものではありません。

 

会話の速度、近づくまでの間、触れる前の確認、その日の気分に合わせた力加減。

 

気持ちの温度を上げることと、安心できる温度に整えること。その両方が大切やと思っています😊

火傷のような痛みではなく、帰ったあとにも静かに残る余韻。

 

そして、ふとした瞬間に「また会いたい」と思い出してもらえる時間を届けられたら嬉しいです。

 

皆様にも、何度も聴きたくなる“癖になる一曲”はありますか？🎧🔥

 

🌪️ビューン🪶

今日は、セラピストとは別に勤めている
介護の仕事での出来事を書こうと思います。

 

介護職として、利用者さんの外出に付き添う
「移動支援」に入った日のことです。

 

その日は10時に出発する予定でしたが、
出発直前にトイレへ行きたいと希望され、
乗る予定だったバスには間に合わず、約30分遅れての出発になりました。

 

必要なことなので急かさずに待ち、
準備が整ってから一緒にバスへ🚌

バスに乗られたものの、
利用者さんから行き先や目的についての言葉はほとんどなく、
そのまま京都駅方面へ向かいました。

 

到着してから、何をして過ごしたいのか尋ねると、
返ってきたのは、

 

「寺……」

 

という一言。

 

行きたいお寺が決まっているわけではなかったので、
そこから希望を一つずつ確認していきました。

 

静かにゆっくり過ごしたい。
お金のかからない場所がいい。
外の境内を歩くより、お堂の中で座りたい。
以前に行った場所ではなく、別のところがいい。

 

条件が少しずつ分かってきた一方で、
候補を提案するたびに「ほかのところ」と希望され、
十数か所まで候補を広げながら探すことになりました。

時間はかかりましたが、
最終的には利用者さんが納得できるお寺が見つかり、
市バスと地下鉄を乗り継いで向かうことができました。

 

到着後、境内のベンチに座って
ゆっくり休んでおられる姿を見た時は、ほっとしました🍵

 

その後、帰り道に別の場所へ立ち寄りたいという希望も出ました。

 

ただ、ご自宅へ17時に到着する必要があり、
歩くペースや乗り継ぎ時間まで考えると、
安全に寄って帰れる余裕はありませんでした。

 

相談した結果、この日は寄り道をせず、
そのままご自宅へ帰ることになりました。

今回の移動支援を通して、改めて感じたことがあります。

 

移動支援の日が事前に決まっている場合は、

 

「どこへ行きたいか」
「そこで何をしたいか」
「第一候補が難しい場合はどうするか」

 

このうち一つだけでも、あらかじめ利用者さんと支援者の間で
共有しておくことが大切なんやと思います。

 

予定を決めることは、
その人の自由を縛るためではありません。

 

予定外のことが起きても、
本当にしたかったことを楽しむ時間を残すためです。

 

気持ちは、その日の朝や移動中に
初めて浮かぶこともあります。

 

だからこそ支援する側も、
答えやすい二択を用意したり、写真を見せたりしながら、
希望を言葉にしやすい工夫をしていく必要があると感じました。

 

これは、セラピストとしてお客様と過ごす時間にも
少し通じるところがあります。

 

ただ、お客様に
「全部決めてから予約してください」という意味ではありません😊

 

何も決まっていなくても大丈夫です。

 

ゆっくり話したい。
静かに過ごしたい。
身体をしっかり休めたい。

 

一番大切にしたいことを一つ教えていただければ、
その希望のために時間と準備を整えられます。

 

まだ分からない時は、
こちらから選びやすい形で候補をお出しします。

 

その日の気持ちを一緒に探していくことも、
大切な時間の一部やと思っています。

 

いつも希望や気持ちを伝えてくださる皆さま、
そして大切な時間を預けてくださる皆さま、
本当にありがとうございます。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

映画『沈黙－サイレンス－』を観ました🎬

 

江戸時代のキリシタン弾圧を背景に、遠藤周作さんの小説をマーティン・スコセッシ監督が映画化した作品です。

 

棄教したと噂される恩師を捜すため、二人の宣教師が日本へ渡るところから物語が始まります。

 

信仰や歴史を扱った重厚な作品ですが、最後まで観ると「信じるとは何なのか」「本当の強さとは何なのか」が、ずっと頭の中に残りました。

ここからは、少しだけ物語の内容に触れます⚠️
未視聴の方はご注意ください。

 

特に目が離せなかったのが、窪塚洋介さん演じるキチジロー。

 

何度も逃げて、踏み絵を踏み、仲間を裏切ってしまう。

 

それでも、赦しを求めて何度も戻ってきます。

 

最初は「また同じことを繰り返すのか」と思うのに、観ているうちに一番人間らしく感じられる人物になっていきました。

 

一度も転ばない人が強いのか。

 

それとも、何度転んでも戻ろうとする人が強いのか。

 

キチジローを見ていると、簡単には答えを出せなくなります。

そして、最も印象に残ったのが踏み絵をめぐる選択です。

 

自分の信仰を守り続ければ、代わりに誰かが苦しむ。

 

誰かを救うために踏めば、自分が大切にしてきたものを裏切ることになる。

 

どちらが正しいのか分からない。

 

穴吊りにされた人たちの呻き声を、最初はいびきだと思っていたと分かる場面も残酷でした。

 

踏み絵を踏んだ直後に聞こえる鶏の声や、感情を誘導する音楽をほとんど使わず、虫、波、雨、足音などを響かせる演出も印象的です。

 

タイトルの「沈黙」は、神が何も答えてくれないという意味だけではないのかもしれません。

 

言葉はなくても、苦しむ人の声や自然の音の中で、ずっと何かを伝えていたのではないか。

 

そして最後、仏教徒として葬られるロドリゴの手に残されていた、小さな十字架。

 

外から見える姿と、誰にも見えない心の中は、必ずしも同じではない。

 

あの小さな十字架を見た瞬間、映画全体の「沈黙」の意味が少し変わったように感じました。

人と過ごす時間も、たくさん話すことだけが正解ではないと思っています。

 

楽しく会話が弾む時間も、何も話さず静かに過ごす時間も、その方が心地よくいられることが一番。

 

言葉にならない気持ちまで無理に聞き出すのではなく、必要な時には沈黙ごと受け止められる人でいたいです。

 

いつも大切な時間を預けてくださる皆様、本当にありがとうございます☺️

 

『沈黙－サイレンス－』を観たことがある方は、どの人物や場面が一番心に残りましたか？✨

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は柔術、キックボクシング、スパーリング練習まで行ってきました🥋🥊

 

柔術ではデラヒーバ。
キックでは右ミドル→ワンツー→ツーの手で相手の視界を遮りながら右ハイキック。
さらにスパーリング練習ではカーフキック。

 

こうやって並べてみると、今日はほんまに足が忙しい日でした😂

デラヒーバは相手の脚に自分の脚を絡ませながら崩したり、次の展開につなげていく動き。

 

そのあとキックでは右ミドルから入って、ワンツー。
最後はツーの手を相手の目の前に残しながら右ハイへ。

 

柔術では脚を「絡ませる」。
キックでは脚を「蹴る」。
同じ身体を使ってるのに、考えることが全然違うのが面白いです。

今日みたいに覚えることが多い日は、全部を一気に完璧にしようとすると頭が追いつかんので、
「まずここだけ」って一個ずつ確認するようにしてます。

 

できへん時は普通に「あれ？😂」ってなりますし。

 

たぶん一緒にいる時も、何でも最初から決め打ちするより、相手の反応を見ながらその場で合わせる方が性に合ってるんやと思います。

 

例えば初めて会って、何を話したらいいか分からなくなったとしても、
無理に会話を埋めるより、今日の格闘技の失敗談でも話しながら「それ難しそう😂」って笑ってもらえたら、それくらいから始まる方が気楽ですよね。

強くなりたいから格闘技は続けてるけど、
練習が終われば普通に「今日は覚えること多かったな〜😂」って言いながら帰る35歳です。

 

そういうオンとオフの差も含めて、これからも楽しみながら続けていきます☺️

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

京都萬天堂のサイトに、ちょっと大事なお知らせが出てました👀

 

9月30日をもって、クレジットカード決済の取り扱いが終了するそうです💳

10月1日以降のお支払い方法は、

 

・現金
・事前の銀行振込

 

この2つになるとのこと。

 

理由は、会計業務の簡素化や手数料・運用コストの見直しみたいです。

これ、カード派の方は結構大事ですよね😂

 

「いつもカードやし今回もそれで大丈夫やろ〜」

 

と思って当日になって、

 

「え、カード使えへんの！？😳」

 

となったら、そこから現金の準備するのも地味にバタバタするやつです😂

 

なので10月以降に利用を考えてる方は、ここだけ先に知っておいてもらえたらと思って書いてみました。

 

僕自身、こういう細かい変更って
「まあ何とかなるやろ」で流すより、分かった時点で確認しておきたい方です。

 

せっかく会う日なら、支払い方法とか段取りのことで頭いっぱいになるより、

 

「今日どう過ごそっか？」
「マッサージはここしっかりやってほしい」
「今日はあんまり喋らずのんびりしたい」

 

みたいな方に頭を使ってほしいですしね☺️

こういうことに限らず、

 

「これ聞いていいんかな？」

 

くらいの細かいことほど、普通に聞いてもらって大丈夫です😂

 

会った時も、何か分からないことが出てきたら
「これどうする？」って一個ずつ確認していくくらいの感じで。

 

最初から全部決めて、完璧に準備して来なくても大丈夫です☺️

 

とりあえず今回の重要ポイントは、

 

10月からクレジットカードは使えなくなります💳

 

カード派の方はお気をつけください🙌

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

愛犬のごはんを、2種類混ぜて用意することにしました🐾

うちのワンちゃんは、4.9kgのミニチュアダックス。

 

袋の裏を見比べながら、
「何グラムずつがちょうどいいんやろ？」と、思っていた以上に真剣な作戦会議になりました😂

 

2種類ともカロリーが近かったので、まずは、

 

・1日合計90g
・それぞれ45gずつ
・朝晩の2回に分ける

 

1回につき、それぞれ22〜23gずつ用意してみることに🐶

たった数グラムの違いでも、毎日積み重なるものだから適当にはしたくない。

 

とはいえ、数字だけを守れば終わりでもなくて、食べ方やお腹の調子、体型の変化も見ながら少しずつ調整していくつもりです。

 

おやつを楽しんだ日は、その分だけごはんを少し控えめに🍪

 

新しい味にも急に切り替えず、様子を見ながらゆっくり慣れてもらいます。

大切に思う気持ちって、こういう小さな手間に表れるのかもしれませんね☺️

 

ごはんを量りながら、目の前の相手をよく見て、その日の小さな変化に気づくことは、普段の人との関わりにも通じるなと感じました。

 

いつも日記を読んでくださる皆様にも、決まった形を当てはめるのではなく、その方に合った心地よさを丁寧に考えていきたいです🍀

 

今日も読んでくださり、ありがとうございます。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

ここ数日、行こうと思ってた朝トレに行けなかったり、格闘技の予定がずれたりもしてたんですが、今日はちゃんとジムに行ってきました🏋️

 

こういうのって、不思議と「一回ずれると、続けてずれそう」になる時があるんですよね😂
でも今日は行けそうやなと思って、その流れを逃さずに行けたのがちょっと嬉しかったです。

 

今回は胸まわりを中心にして、

 

・バーベルベンチプレス
・インクラインバーベルベンチプレス
・プッシュアッププラス
・デッドバグ

 

をやってきました。

 

ベンチは 50kg×8回を3セット。
インクラインは 37.5kg×8回 までいけて、思ってたよりだいぶ余裕がありました💪

 

インクラインの時は、ラックの高さも少し調整しながらやってたんですが、こういう細かいところをちゃんと合わせるだけでも、やりやすさって結構変わるんやなと改めて実感しました。

正直、派手な内容ではないんですけど、
こうやって やるべきことを淡々と積めた日 って、見た目以上に気持ちが整う感じがあります。

 

筋トレって、ただ重たいものを持つだけじゃなくて、
「今日はここまでやろう」と決めたことをひとつずつこなしていく時間でもあるんですよね。

 

そういう時間を過ごしてると、焦ってる時でも少し落ち着けたり、頭の中を整理できたりします。

たぶん、初めて会う時って、相手の方も少なからず緊張すると思うんです。
でもこういう日々を過ごしてるからこそ、最初から無理に盛り上げようとせず、その時の空気に合わせてゆっくり話したり、自然体で一緒にいられる時間を大事にしたいなと思っています。

 

カフェでも、お部屋でも、最初に少し他愛ない話をして、そこからだんだん緊張がほどけていく。
そんなふうに過ごせたら、きっとお互い楽なんじゃないかなと思います☺️

 

今日は胸を鍛えた日ではあるけど、
それ以上に「ちゃんと自分のペースを取り戻せた日」って感じでした。

 

こういう何気ない積み重ねが、身体にも気持ちにもちゃんと返ってくるんやろなと思います🌿

今日みたいに、特別すごいことがなくても、ちゃんと積めた日の話って案外好きです。

 

読んでくださってる方にも、
「あ、この人は無理に気負わず過ごせそうやな」って少しでも思ってもらえたら嬉しいです🍀

 

いつも見てくださって、ありがとうございます。
またこういう日常もゆるく載せていきますね。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

一日の終わり。

 

車のエンジンを切って、玄関のドアを閉め、鍵と腕時計をいつもの場所へ置く。

 

あの小さな「カチャン」という音を聞くと、持ち物だけじゃなく、外で入っていた力まで一緒に置けたような気がします。

 

「ふぅ、帰ってきた」

 

声に出さなくても、身体が先にそう感じているのかもしれません☺️

眠ることって、よく考えたら一日の中でいちばん無防備になる時間なんですよね。

 

周りを気にし続けることも、誰かへ返事をすることも、次に何をするか決めることもやめて、目を閉じて身体をベッドへ預ける。

 

それができるのは、

 

「ここなら気を抜いても大丈夫」

 

と思える場所があるからなんやと思います。

 

暗くても充電器の場所が分かること。

 

いつもの高さの枕があること。

 

部屋を優しく照らしてくれる小さな灯りや、身体を包んでくれる布団があること。

 

毎日そこにあるものは静かすぎて、普段はなかなか意識しません。

 

でも、そのひとつひとつに守られながら、安心して「おやすみ」と言えているんですよね。

日中は、知らないうちにいろいろな役割を背負っています。

 

仕事をする自分。
誰かと話す自分。
予定を考える自分。
周りに気を配る自分。

 

けれど布団に入ったあとは、何かの役に立たなくても、うまく話せなくても大丈夫。

 

ただ横になって、

 

「今日はここまで」

 

と区切れる時間がある。

 

眠れる場所って、身体を休ませるだけじゃなく、頑張ることを一度やめさせてくれる場所でもあるんやと思います🌙

 

セラピストとしてお会いする時間も、そんな場所に少し似ていたら嬉しいです。

 

何か話さなきゃと頑張らなくてもいい。
周りへ気を遣い続けなくてもいい。
話したい時は話して、静かに過ごしたい時はそのままでいい。

 

室温や照明、枕の高さ、タオルの肌触り、声をかけるタイミング。

 

小さなことばかりですが、大切な時間を預けてくださるからこそ、安心して力を抜ける空間を丁寧に整えたいと思っています。

普段は何気なく使っている、

 

「おやすみ」

 

という短い言葉。

 

でも、安心して目を閉じられる場所があるからこそ言える、ありがたい言葉なのかもしれません。

 

今日も帰ってこられる場所があったこと。

 

何も頑張らず、身体を預けられる夜があること。

 

そして、お会いする方にも心から力を抜ける時間を届けられることに感謝しています☺️

 

みなさんが寝る前に「これがあると落ち着くなぁ」と感じるものはありますか？🛏️

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近おもしろいなと思った流行りのひとつが、
昔の曲がまた流行ることです🎧

SNSを見てると、

 

「え、この曲また流行ってるん？」

 

ってなることがあります😂

 

昔から知ってる側からしたら懐かしい曲でも、初めて聴く世代からしたら普通に“今の曲”。

 

同じ一曲なのに、聴く人によって「懐メロ」にも「新しい発見」にもなるって、なんか不思議ですよね。

 

最近やと、YUIの「SUMMER SONG」みたいな昔の曲がまた注目されたり、サカナクションの「夜の踊り子」もSNSから改めて広がったり。

 

こういうのを見ると、いい曲って流行った時期が終わっても消えへんのやなぁと思います🎵

そして昔よく聴いてた曲って、ただ音楽を思い出すだけじゃないんですよね。

 

流れた瞬間に、

 

「あの頃こんなことしてたな」
「この時期によく聴いてたな」

 

って、思い出ごと一気に戻ってくる。

 

音楽って、記憶のスイッチみたいです☺️

 

私も好きな曲の話を聞くのが好きで、

 

「なんでその曲が好きなん？」
「いつ頃よく聴いてた？」

 

って聞くと、その人のことを少し知れた感じがするんです。

 

単に曲名を知るだけやなくて、その曲にくっついてる思い出まで聞けるのがおもしろい🎶

今の流行りを追うのも楽しいけど、
昔好きやったものをもう一回掘り返すのもええですね。

 

みなさんにも、

 

「久しぶりに聴いたら一瞬で当時に戻れる曲」

 

ってありますか？😊

 

世代もジャンルも関係なく、そういう一曲を教えてもらえたら嬉しいです。

 

いつも日記を読んでくださって、ありがとうございます🍀

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

お客様リクエスト企画 第4弾として始めた、
風羽の好きな犬ランキングTOP10🐶

 

第10位のサルーキー、
第9位の柴犬、
第8位のダルメシアン、
第7位のボルゾイに続いて、

 

今回は第6位を紹介します✨

 

第6位は、甲斐犬です🐕

甲斐犬といえば、
まず目を引くのが、
独特の虎毛ですよね。

 

黒を基調とした黒虎、
赤みの強い赤虎、
その中間に見える虎毛。

 

同じ甲斐犬でも模様の入り方が違っていて、
一頭ずつ違ったかっこよさがあります。

 

私が甲斐犬に惹かれる大きな理由も、
この虎毛です。

 

日本犬らしい凛々しさの中に、
どこか野生を感じさせる力強さがある。

 

派手な模様ではないのに、
一度見ると印象に残る存在感があります😊

 

しかも甲斐犬は、
幼い頃には一色に見える犬でも、
成長とともに虎毛が現れてくることがあるそうです。

 

成長しながら、
その犬だけの模様が少しずつ見えてくる。

 

そこにも、
甲斐犬ならではの特別感を感じます🐾

甲斐犬は、
現在の山梨県にあたる甲斐地方の山岳地帯で
育まれてきた日本犬です。

 

主に猪や鹿を追う猟犬として活躍し、
険しい山の中を動き回れるように、
丈夫な四肢や高い運動能力を備えています。

 

山の中で獲物と向き合ってきた犬だからこその、
鋭い感覚と警戒心。

 

見た目だけではなく、
中身にも力強さを持っている犬なんですよね。

 

一方で、飼い主に対する忠誠心も
甲斐犬の大きな魅力です。

 

甲斐犬愛護会では、
唯一の主人に一生忠誠を尽くす犬として、

 

「一代一主の犬」

とも表現されています。

 

誰にでもすぐ懐くというより、
信頼した相手との関係を深く大切にする。

 

野性味のある凛々しい姿と、
心を許した飼い主には深い忠誠を示すところ。

 

そのギャップも、
甲斐犬のかっこいいところやと思います😊

甲斐犬は、
1934年に国の天然記念物にも指定されています。

 

山梨の山々の中で受け継がれてきた、
日本ならではの大切な犬種です。

 

虎のような模様を持ち、
険しい山を駆け回れる身体能力がある。

 

それでいて、
信頼した飼い主との絆を大切にする。

 

野性味、強さ、忠誠心。

 

日本犬らしい魅力が詰まったところに、
私は惹かれます。

 

見た目から伝わるかっこよさだけでなく、
その歴史や性格を知るほど、
さらに魅力的に感じる犬です🐶

 

そんな甲斐犬が、
好きな犬ランキング第6位です✨

 

次回はいよいよTOP5。

 

皆さんは、
黒虎・虎・赤虎の中なら
どの虎毛の甲斐犬が気になりますか？

 

好きな日本犬も、
ぜひ教えてください😊

 

🌪️ビューン🪶