写メ日記

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なおとの投稿

今日もピラティス

09/15 11:40 更新

なおと(57)

こんにちは、なおとです。
今日もピラティスで体を整えてきました。

骨の一つひとつを意識しながら、正しくゆっくりと動かす。
難しいけれど、その分できた時の嬉しさは格別です。

終わった後は、心も体もすっきり。
少しずつ変わっていく感覚が楽しくて、また次も頑張りたくなります☺️✨

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敬老の日の朝に

09/15 09:19 更新

なおと(57)

おはようございます、なおとです。
今日は敬老の日ですね。

長い道のりを歩んでこられた方々に、
改めて「ありがとう」を伝えたくなる朝。

これまでの歩みがあるからこそ、
今の自分がこうして在れるのだと思います。

みなさんにとって、今日が穏やかで優しい一日になりますように☺️✨

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月の下の空想

09/14 21:55 更新

なおと(57)

こんばんは、なおとです。
月と飛行機の写真を眺めていたら、ふと想像が膨らみました✈️🌕

まだ見ぬあなたに会いたくて──
その時の夜空も、きっとこんなふうに輝いているのかもしれません。

月明かりに包まれた時間は、少し艶やかで
どこか秘密めいた匂いがする。

そんな妄想に酔うのも、大人の楽しみですね。

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夕暮れの海を歩きながら

09/14 19:46 更新

なおと(57)

海に沈む夕日を眺めながら、ただ並んで歩くだけの時間。
それだけで、心がじんわり満たされていく気がします。

波打ち際を一歩ずつ歩きながら、言葉は少なくても、
「隣にいてくれる」というだけで安心できる。

まだ見ぬ誰かと、こんな景色を一緒に見られたら——
きっと忘れられない思い出になるんだろうな☺️✨

いつもの階段

09/14 11:38 更新

なおと(57)

こんにちは、なおとです。
駅ではエスカレーターよりも階段を使うのが、いつものスタイル。

体を動かすのが好きだからかもしれませんし、
自分の足で一段ずつ進んでいく感覚が落ち着くんですよね。

そうやって積み重ねた一歩が、
ふと振り返ったときに大きな力になっている気がします☺️✨

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海の青に癒されて

09/14 09:36 更新

なおと(57)

おはようございます、なおとです。

やりたいことはいっぱいあるけれど、

ちょっと立ち止まって海を眺めてきました。

波の音って、なんだかリズムトレーニングみたい。

自然に呼吸も整うから不思議です😊

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デビューから7か月

09/13 22:28 更新

なおと(57)

こんばんは、なおとです。
2月14日にデビューしてから、気づけば明日で7か月。
振り返ると、本当にあっという間でした。

出会ってくださった皆さんのおかげで、
少しずつ歩みを重ねてこられたことに感謝しています。

まだまだ学ぶことは多いですが、
これからも一緒に素敵な時間を過ごせたら嬉しいです☺️✨

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3連休のご案内

09/13 12:21 更新

なおと(57)

この3連休はご予約を受け付けておりません🙇‍♂️
直近でご案内できるのは…
📅 9/16（火）夜
📅 9/17（水）終日

ご都合が合えば嬉しいです☺️
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波にゆだねて

09/13 10:23 更新

なおと(57)

こんにちは、なおとです。
やりたいことも、やるべきことも沢山あるのに、今日は体がついてこない日。

でも、海の波を見ていると、焦らなくてもいいんだなって思える。
寄せては返すリズムみたいに、自然に身をまかせて。

そんな一歩ずつな俺です☺️✨

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どんより空の朝に

09/13 09:23 更新

なおと(57)

おはようございます、なおとです。
今朝は少しどんよりとした空模様ですね。

青空の日とは違って、気持ちも沈みがちになりやすいけれど、
こんな日だからこそ、自分をゆっくり労わってあげるのも大切。

みなさんにとって、優しく穏やかな一日になりますように☺️✨

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