写メ日記

つづき

体力に自信のない人や持病のある人は、無理をせず暑さを避けることで夏を乗り切るほうが安全です。目立つところに温度計を置き、天気予報を参考にしながら、室温、湿度を管理しましょう。

猛暑日には外出を控え、午前中からエアコンを使って「室温28℃、湿度70％」以下を目安に居室の環境を整えるとよいでしょう。ただしエアコンを切ったり入れたりすると、かえって電力を消費します。風力を自動にして設定温度を高めに設定し、連続運転するほうが節電できます。

エアコンの風が直接体に当たらないよう壁に向けたり水平に出したりし、サーキュレーターとしての機能や体に直接当てる目的のためには扇風機を併用しましょう。

熱帯夜が連続する場合には、一晩中弱めにエアコンを入れたままにして、良い環境でぐっすり寝ることが、翌日の熱中症予防になります。ただし、エアコン使用中は乾燥するので、水分補給にも気を配りましょう。

つづく

つづき

子どもは、体温を調節する機能がまだ十分に発達していないため、熱中症になりやすいのです。また大人に比べて身長が低いので、地面からの照り返しの影響を受けやすいのも原因のひとつです。大人の顔の位置で計った気温が32℃の場合、子どもの位置では35℃に、ベビーカーの中はさらに高温になります。暑い日には帽子をかぶらせ、冷やした飲み物を入れた水筒を持たせて、長時間外で遊ばせないようにしましょう。

お年寄りは、若い人よりも暑さやのどの渇きを感じにくく、水分補給が遅れて、気付かぬうちに脱水状態になることがあります。次第に汗をかきにくくなり、体温調節の機能が低下して、熱中症になってしまうのです。また蒸し暑い夜でもエアコンを我慢したり、トイレが面倒だからと水分補給を控えたりしがちです。独り暮らしや、家族と一緒に住んでいても昼間は一人で過ごすことの多いお年寄りには、声をかけるなど周囲の気遣いが特に大切です。

つづく

毎日がんばっている貴方へ、ひと息つく時間や心がほっとする瞬間が少しでも増えたらいいなと思っています。

気分転換や癒しが欲しいな…と感じたときに、ふと思い出してもらえるような、そんな存在になれたら嬉しいです。

無理せず、ご自身のペースで休んでくださいね。

今夜も、みなさんが気持ちよく過ごせますように。

こんにちは😊
みなさん出勤出来ました？

もしかしたら

仕事してたほうが楽な方、
実は今日からお休みの方、
家族が出勤してホッとしてる方、
お子さんが夏休みの間は大変な方、

そしてお盆疲れの方…

いろんな方がいると思います

そんな時は内緒で
自分だけ贅沢するのもアリですよ🤫✨

世界の皆さん、こんにちは🌎

1864年の今日、京都で「禁門の変」が起こりました。

長州藩が幕府に対して武力行動を起こしたこの事件は、やがて明治維新へと向かう動乱のひとつとして歴史に刻まれています。

 

舞台は京都御所の西、蛤御門。

尊王攘夷の理想を掲げる長州藩は、追放された自藩の復権をめざして挙兵。

それに対して幕府軍と薩摩藩が迎え撃ち、市街戦へと発展しました。

結果、京都の町には大火が起こり、御所から堀川あたりまで焼け野原になったといいます。

 

僕はこの出来事に、ひとつの時代が終わる直前の、ぎりぎりの焦燥感のようなものを感じます。

理想と現実、志と策謀。

当時の人々は、それぞれの正しさを信じていたのでしょう。

けれど、信じるだけではどうにもならない現実があり、それでも引けない何かがあったのかもしれません。

 

禁門の変は、結果として長州藩にとって敗北となりましたが、

この敗北がやがて彼らを結束させ、薩摩との同盟や倒幕へとつながっていきます。

争いのなかにさえ、次の時代を準備する力が潜んでいることを思い知らされます。

 

今を生きる僕たちは、できることなら争わずに時代を変えていきたい。

でも、もしものときに何を守るか、何を選ぶか。

そんな問いが、歴史の節目には静かに置かれている気がします。

世界

こんばんは、真緒です🌙

今日は会いに来てくださって、本当にありがとうございました。

一緒に過ごせた時間がとても心地よくて、あっという間に感じました。

「楽しかった」と言っていただけたことが何より嬉しくて、思い返すたびに自然と笑顔になっています。

 

まだまだ未熟なところもありますが、またお会いできる日には、もっと安心して楽しんでいただけるように頑張りますね。

次にお会いできる日を心待ちにしながら、日々整えておきます。

本当に素敵な時間をありがとうございました☺️✨

こんにちは✨

暑気払いイベント最終日ですね☺️

気になるセラピストにはお会いできましたでしょうか？

 

まだという方、気になっているけど迷っている方！

まずはDMでご相談ください✨

きっと萬天堂の素敵なセラピストが応えてくれます✨

 

本日、急遽ですが浜松限定で21時から出勤いたします✨

 

120分夢の時間を過ごしていただけるよう、全力でご奉仕させていただきます☺️

加賀美のリンパドレナージュはむくみ改善、疲労回復効果あり✨

眠くなるほど気持ちいいとご好評をいただいております😊

 

120分10,000円は超お得！

是非、この機会にご予約ください☺️

世界の皆さん、こんにちは🌎

1915年の今日、全国中等学校優勝野球大会──現在の「夏の甲子園」の前身となる大会が始まりました。

会場はまだ甲子園球場ではなく、大阪の豊中球場。

参加校はわずか10校だったそうです。

 

それでも、この大会はたしかに「夏の風物詩」の芽を育て始めていたのだと思います。

ユニフォームに汗がにじむほどの猛暑、土を握る手の震え、全力で走る姿。

そこには勝ち負けを超えた、ひたむきさがあるように感じます。

 

僕はときどき、「なぜこれほどまでに高校野球が多くの人の心を動かすのだろう」と思うことがあります。

それはきっと、誰かが人生のある一瞬をすべて注ぎ込んでいる姿を見るからなんでしょうね。

技術よりも、作戦よりも、最後に残るのは心の持ち方なんだと、野球は教えてくれている気がします。

 

グラウンドの外にも、それぞれの物語があります。

控え選手、マネージャー、応援する人たち、そして地方の学校からやってきた選手たち。

ひと夏にかける想いの数だけ、ドラマがあるのだと思うと、甲子園は「舞台」なのだと感じます。

 

100年以上の時を経ても、あの砂埃まじりの白球は、今も誰かの未来を照らしているのかもしれません。

僕も、自分の小さな一球を、大切に投げていきたいです。

世界

萬天堂の名には “満点のサービス” という願いが込められています。

ありがたいことに口コミで“満点”をいただけることが多く、その一つひとつが僕の原動力です。
いただく口コミの“満点”はゴールではなく、お客様と重ねてきた信頼の証。

次に会う時も、また自然と“満点だった”と思っていただけるように、これからも萬天堂の名にふさわしくあり続けるために心から満たされる時間を届けていきたいと思います。

こんばんは！

梨央です！

出勤についてお知らせさせていただきます📅

普段はサラリーマンとして働いている傍ら、今回セラピストデビューさせていただきました！

なので、平日昼間は基本的にはパソコンカタカタ仕事してます👓

ただ、土日に働くこともあるし、平日お休みの時もあります。平日、土日祝問わず出れる時は日中も出勤する予定なのでぜひチェックしてください！

またこの日はどうですか？やこの時間で空いてる日ありますか？などはXでよろしければDMにてお気軽にご相談ください！

あとは、大変申し訳ございませんが、定期的にサラリーマンの仕事の方でセラピストの方に出勤できない期間が出たりします。

せっかく見つけてくれたのに予定が合わない😭は辛いので、相談して会いに来てください！！

長々とわかりにくくすみません💦